tematy

[...] ok. dziś tętno spoczynkowe 53. wczoraj nie miałem siły na wiele,ale dziś postaram się coś napisać,bo do tej pory to bardziej dziennik niż blog ha. kilka moich przemyśleń na tematy,które są tu bardzo popularne,czyli odchudzanie i nabieranie masy mięśniowej. wchodząc do działu dzienniki treningowe,większość dotyczy właśnie takich tematów. można by [...]

czemu dwa tematy? strasznie zamęczysz swoje mięśnie, ukł. nerw. takim planem przy tego rodzaju treningu wystarczy juz 2 ćw. na grupę, w pierwszym wiecej serii a mniej powt. a w kolejnym odwrotnie np. na klatkę; Klatka -wyciskanie sztangi na ławce skosnej glowa w góre (8,6,6,5,4,4) -wyciskanie sztangi na ławce klasycznej (4x5) ew. jeszcze [...]

tak zrobisz jak nawet spawarki niemasz chłopie jak czytam twoje tematy to płakać mi sie chce nie wiem czy ty przed tymi zdjęciami co ci forumowicze wysla to ty kunia walisz czy co wes sie chłopie oczasnij

[...] Wręcz przeciwnie, staram się w miarę możliwości robić z nimi jak najwięcej wspólnych rzeczy i ciągam na te spotkania swoich uczniów i ułatwiam im dostęp do informacji na te tematy. Tak, że niektórzy tutaj reagują w zupełnie absurdalny sposób. Jeszcze raz powtarzam dlaczego zwróciłem uwagę na niestosowność tej reklamy: Ponieważ założyłem portal [...]

takie tematy typu "chce wyglądać jak ten gość bez masy na zdjęciu" to śmietnik :)

propionat testosteronu badz metanabol, poczytaj podwieszone tematy, bez elementarnej wiedzy nwaet nie zabieraj sie za koks zdr

wyszukiwarka regulamin dzialu tematy podwieszone

sorry, ze wykopuje takie stare tematy, ale mam pytanie odnośnie: "sposób podania- zażywaj gltaral- suplement w postaci tabletek do ssania,który umożliwia wchłanianie glutaminy już w górnym odcinku przewodu pokarmowego" Co to za magiczny suplement^^?

tematy podwieszone dzial odzywianie wyszukiwarka

Oj no czytałem wiem dobrze że tego samego ciągle jeść się nie da i trzeba urozmaicać/zmieniać posiłki, ale chciałem mieć coś na dobry początek. Dlaczego lipa z tym co jest nie tak ? Tematy podwieszone czytałem od tego w sumie zacząłem.

Masz tutaj linki do obu dzialow ktore pomoga Ci ulozyc diete. W tych dzialach ktore wrzucilem u gory dzialu (pogrubione, czerwone tematy) masz opracowania na ktorych sie wzoruj i ukladaj diete. Ewentualnie przegladaj posty innych i moze trafisz na cos co do Ciebie pasuje. W razie watpliwosci osoby z tamtych dzialow pomoga: [...]

POtrzebujesz diety z dodatnim bialnsem kalorycznym, czyli wiekszym niz Twoje dzienne zapotrzebowanie. W celujej skomponowania udaj sie do dzialuodzywianie i czytaj podwieszone tematy. POzniej wrzuc ulozona w owym dziale i nam daj tutaj link, wtedy dobierzemy idealnie suple.

[...] za tydzień przejdzie" a gość wbił sobie właśnie zestaw bakterii i metali ciężkich, przez co cały układ odpornościowy dostaje po dupie :) ja wiem że moje gadanie nic nie zmieni ale może chociaż 1 osoba sie opamięta i przemyśli wszystkie swoje decyzje przy zakupie koksów i rozpisywaniu cykli, dlatego myślę ze warto poruszać takie tematy

nastepny archeolog co odkopuje tematy sprzed 4 lat

ide na inso sprawdzic tematy kindera, jezeli takowe juz sa

Poczytaj podwieszone tematy. Wpisz w wyszukiwarce FBW. Zmieniaj trening co jakieś 6 - 8 tygodni. Rób przerwy regeneracyjne.

O tej godzinie to już sie jest po 2 posiłkach Chłopaki jak byście pisali ten wielki artykuł i mieli byście jakieś wolne tematy to jak coś ja jestem chętnym do pomocy. Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2009-02-19 16:08:04

a juz chciałem Cie zezwać, ze odkopujesz stare tematy, ale autor moze czekamy na nowe foto

Poczytaj sobie w tym dziale podwieszone tematy. Najlepiej skwarki z chlebem

A to tak z lekka Ci się tematy nie pomyliły? Aj,Renek - ale przygotowania w którym klubie? Zmieniony przez - Saida w dniu 2009-02-19 22:50:15