Co do walki z Butterbeanem to Pudzian musi go wywrócić a kiedy już się to stanie wygraną będzie miał w garści. co wy z tymi obaleniami, pierw Pudzian sie musi od podstaw nauczyć obaleń, potem od podstaw poznać jak sie poruszać w parterze, zrozumcie że on w ostatniej walce pokazał że kompletnie nic nie umie, i w pół roku sie nie nauczy. Ciekawe czy [...]
Musisz zacząć zdrowo jeść, na początek 10 wskazowek żywieniowych. http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Przeczytaj też inne tematy z tego linku. To, że duzo jesz nic nie znaczy, ważne co jesz. Ćwiczenia możesz mieć domatora http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Tutaj masz, lub trening dla początkujących Mawashiego: [...]
Wiecie czemu tematy o Pudzianie są takie długie? Tak wnioskuję... Poziom jaki Pudzian prezentuje jest na takim poziomie, że wypowiedzieć się może każdy. Zarówno ci co nie mają pojęcia, bo nigdy tego nie ćwiczyli. Ci co trochę tam ogarnęli sporty walki. Oraz tacy, co siedzią w tym sporcie od czasów Światowida Dlaczego tematy o dobrych zawodnikach [...]
czy ilość kcal musi być taka sama w dni treningowe i nietreningowe? jakich warzyw używacie w swojej diecie, bo jak przeglądam tematy, to jest tylko: "warzywa 200g"
NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]
[...] cyklu, czy nie robic przerwy w dawkowaniu w przerwie miedzy cyklami? Jako uzupelnienie bialko jakies bede mial. Dla spokoju dodam, micha bedzie (te bialko jako uzupelnienie, nie podstawa ), trening dobry tez, te dwa tematy mam w miare opanowane, biore sie teraz za zapoznanie z odzywkami. Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-08-08 23:27:42
Witam Serdecznie Wszystkich Forumowiczów i Forumowiczki:D Chciałbym Was prosić o POMOC w dojściu do celu jakim jest wymażona sylwetka;]Będę stopniowo poruszał tematy określonych tak to nazwę "działów".Dołączam do tematu fotki i uzupełnie starannie profil abyście mogli jak najbardziej i precyzyjniej pokierować mnie w dobrym kierunku:):):);D;D;D I.O [...]
Ja bym proponował zamknąć wszystkie tematy na temat PEJA/TEDE Poznań/Warszawa i inne takie , które robią syf w tym temacie Później wychodzą spiny i tyle Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2010-08-09 12:02:04
takie tematy już się przewijały wielokrotnie na forum trzeba było użyć wyszukiwarki tutaj nie chodzi o spadki,a przede wszystkim o zdrowie Twoje zdrowi Twoja sprawa ja tam czasami wypije na cyklu(tylko że ja nie używam środków oralnych)
przed cyklem się chcesz odblokować już trochę zaczynają drażnić mnie te durne tematy macie na stronie głównej działu -tematy podwieszone -to proponuje przeczytać bo coraz głupsze tematy powstają Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-08-09 22:50:36
Po pierwsze musisz mieć co wyrzeźbić a podejrzewam że nie masz a więc trening dla początkujących+podwieszone tematy odżywianie+podwieszone tematy Miłej lektury :)
mamy przeciez wolny rynek sprzedawcy konkuruja rowniez ze soba ale to chyba z korzyscia dla Klienta - sam wybiera gdzie chce kupic produkty i Olimpa i Biogenixa tematy zwiazane z cenami zawsze budza niezdrowe emocje dlateo prosze trkatowac ten watek z wyczuciem szkoda nerwow i kasowania
Chciałbym coś dodać od siebie, jako że odwiedziłem podane tematy przez Michała i czytam to co napisał. Jak również widziałem Jego filmiki. Chciałbym mu podziękować za to że wreszcie ktoś w Polsce mówi prawdę odnośnie jeet kune do.Jego słowa i to co robi zgadza się z tym co mówił Bruce. Filmik z Michałem to jedyny filmik z Polakiem, gdzie są [...]