SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Co do walki z Butterbeanem to Pudzian musi go wywrócić a kiedy już się to stanie wygraną będzie miał w garści. co wy z tymi obaleniami, pierw Pudzian sie musi od podstaw nauczyć obaleń, potem od podstaw poznać jak sie poruszać w parterze, zrozumcie że on w ostatniej walce pokazał że kompletnie nic nie umie, i w pół roku sie nie nauczy. Ciekawe czy [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 20:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ślepy się obudził...czyli jaki ja jestem słaby:(

    Post
    Trening dla początkujących

    Musisz zacząć zdrowo jeść, na początek 10 wskazowek żywieniowych. http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Przeczytaj też inne tematy z tego linku. To, że duzo jesz nic nie znaczy, ważne co jesz. Ćwiczenia możesz mieć domatora http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Tutaj masz, lub trening dla początkujących Mawashiego: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2010-08-08 20:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie czemu tematy o Pudzianie są takie długie? Tak wnioskuję... Poziom jaki Pudzian prezentuje jest na takim poziomie, że wypowiedzieć się może każdy. Zarówno ci co nie mają pojęcia, bo nigdy tego nie ćwiczyli. Ci co trochę tam ogarnęli sporty walki. Oraz tacy, co siedzią w tym sporcie od czasów Światowida Dlaczego tematy o dobrych zawodnikach [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 21:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ilość kcal musi być taka sama w dni treningowe i nietreningowe? jakich warzyw używacie w swojej diecie, bo jak przeglądam tematy, to jest tylko: "warzywa 200g"

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 22:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy przyjmowac odzywki i jakie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2010-08-08 23:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu, czy nie robic przerwy w dawkowaniu w przerwie miedzy cyklami? Jako uzupelnienie bialko jakies bede mial. Dla spokoju dodam, micha bedzie (te bialko jako uzupelnienie, nie podstawa ), trening dobry tez, te dwa tematy mam w miare opanowane, biore sie teraz za zapoznanie z odzywkami. Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-08-08 23:27:42

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 23:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Serdecznie Wszystkich Forumowiczów i Forumowiczki:D Chciałbym Was prosić o POMOC w dojściu do celu jakim jest wymażona sylwetka;]Będę stopniowo poruszał tematy określonych tak to nazwę "działów".Dołączam do tematu fotki i uzupełnie starannie profil abyście mogli jak najbardziej i precyzyjniej pokierować mnie w dobrym kierunku:):):);D;D;D I.O [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2010-08-09 10:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam założyć nowe dwa tematy , o to chodzi ?

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13202 Data: 2010-08-09 10:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym proponował zamknąć wszystkie tematy na temat PEJA/TEDE Poznań/Warszawa i inne takie , które robią syf w tym temacie Później wychodzą spiny i tyle Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2010-08-09 12:02:04

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 11:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie. warunki domowe

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolego, dział odżywianie-tematy podwieszone. To jest dział dotyczący treningu a nie michy ;]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-08-09 15:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank McGrath IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    nie miales czasem na mysli "wspolczesnych" ?? swoja droga chyba pomyliles tematy z ta estetyka

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 16:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol / doping :)

    Post
    Doping

    takie tematy już się przewijały wielokrotnie na forum trzeba było użyć wyszukiwarki tutaj nie chodzi o spadki,a przede wszystkim o zdrowie Twoje zdrowi Twoja sprawa ja tam czasami wypije na cyklu(tylko że ja nie używam środków oralnych)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2010-08-09 21:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    kurfa jakie tematy.. od gołebi lepsze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 21:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    w Twoim wypadku kiepskie czytaj tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-08-09 21:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok pytanko??

    Post
    Doping

    przed cyklem się chcesz odblokować już trochę zaczynają drażnić mnie te durne tematy macie na stronie głównej działu -tematy podwieszone -to proponuje przeczytać bo coraz głupsze tematy powstają Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-08-09 22:50:36

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2010-08-09 22:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Po pierwsze musisz mieć co wyrzeźbić a podejrzewam że nie masz a więc trening dla początkujących+podwieszone tematy odżywianie+podwieszone tematy Miłej lektury :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2010-08-09 23:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś Tematy w których się wypowiedziałem są na 22stronach Twoje na połówce strony)

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 00:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mamy przeciez wolny rynek sprzedawcy konkuruja rowniez ze soba ale to chyba z korzyscia dla Klienta - sam wybiera gdzie chce kupic produkty i Olimpa i Biogenixa tematy zwiazane z cenami zawsze budza niezdrowe emocje dlateo prosze trkatowac ten watek z wyczuciem szkoda nerwow i kasowania

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 07:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    Chciałbym coś dodać od siebie, jako że odwiedziłem podane tematy przez Michała i czytam to co napisał. Jak również widziałem Jego filmiki. Chciałbym mu podziękować za to że wreszcie ktoś w Polsce mówi prawdę odnośnie jeet kune do.Jego słowa i to co robi zgadza się z tym co mówił Bruce. Filmik z Michałem to jedyny filmik z Polakiem, gdzie są [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 12:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENIGOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    TALAR81 OK Tylko skrótami nie walcie, co to jest ten FBW. Jaja sobie robisz ? Czytałeś jakiekolwiek tematy np.podwieszone ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-08-10 14:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)