tematy

Ok już dodaję.. Om może teraz edytować wszystkie tematy i to on powinien dodawać linki. Zaraz się tym zajmie

hej, nie zapomnieliście o mnie? trochę wagarowałem i widze sporo zmian na forum a zwłaszcza w dopingu... co z tymi testowymi cyklami? ryra to czy nie ryra ? bo tematy pozamykane... Jak chcę coś sam zrobić to mam zakładać jakiś topic czy jak? Gregor gratuluję po kolei : Pani i awansu...

Jak zobaczyłem margarynę w tym jadłospisie to wiedziałem, że będzie słabo... Przeczytaj sobie na początek te tematy: http://www.sfd.pl/temat231127 i http://www.sfd.pl/temat209117 http://www.sfd.pl/temat259481 W sumie zaprezentowane są tu dwa rozwiązania, jedno do wyboru. Najwięcej zastrzeżeń mam jednak do produktów jakie wybrałeś, czyli [...]

Marek biznes jest biznes odmian nie ma celem producenta jest maxymalny zysk niezaleznie od brazny nie mam miejsca na szczytne idee i podobne tematy i nigdy nie było wiadomo wyprodukowac najtaniej sprzedac najdrozej pozniej wiecej

dzięki, że sie udzielacie, każda pomoc się przyda. Chodzi o to, że w takiej mieścinie gdzie mieszkam w żadnej bibliotece nie znajde informacji na tematy sportowe, sprawdzałem nic nie mają. A ksiązki są drogie, szczególnie że trzeba ich kupić kilka, więc te których nie muszę koniecznie poprostu odpuszczam.

[...] przejrzyj wazniejsze informacje i porady http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Dokładnie poprzegladaj te tematy, w dziale trening WODYN stworzyl latwa i przyjemna siec tematow, latwo jest sie tam poruszac i szukac informacji.

ten plan silowy nie ma z poprawa sily za duzo wspolnego... - trening siłowy by SizeXL - masa i sila by Filar53 poczytaj tez tematy Wodyna nie chce mi sie teraz szukac linka, uzyj wyszukiwarki wpisz docelowe slowa i czytaj, a napewno dowiesz sie nico wiecej na temat treningu silowego.

[...] ale jeśli możemy z tego czerpać jakieś profity to czemu nie, choćby na przykład respekt albo strach wywołany w oczach ludzi którzy że nie znajdą to i tak już dobra rzecz . Ogólnie tylko są nieraz problemy zdobycia normalnej pracy jeśli wyglądamy i ubieramy się jak dres. Tak w ogóle są dwa takie same tematy ale pewnie już to wszyscy zauważyli.

W sylwestra takie tematy powinny być od razu banowane Chyba lepeij wodkę pić bo tak jak chłoapki piszą i tak jak raz sie na******lisz to nie bedzie jakiś dramat i zaraz szybko wraca do normy, a po drugie to piwo strasznie odwadnia z tego co zauważyłem.. A i kaca po piwie mam wiekszego niż po wudżitsu ....

Inka chyba pomyliłaś tematy tu jest temat na "obecnego" kulturyste

witam wszystkich jestem świeżo zarejestrowany sorry że wam przerywam tematy ale mam problem. mam 16 lat chciałem zacząć troche ćwiczyć mam do dyspozycji 2 sztangielki po 5kg drążek i expandera ławecze się skombinuje prosze o porade w jaki sposub moge ćwiczyć. narazie zaczołem sie podciągać na drążku i pompować powiedzcie co mam robić bo jestem [...]

Zacznij od ACT... czytaj dużo... tematy podwieszone i nie tylko. A sprzęt zawsze jakoś można wykombinować;) Wytrwałości życze

2. Nie umieszczamy newsów i wywiadów tłumaczonych z języków obcych, które ukazują się na innych polskich forach, nawet z podaniem źródła i autora! Tematy takie będą od razu kasowane, a jeśli do użytkownika nie dotrze, że nie należy tak postępować, to chyba nie trzeba tłumaczyć, czym to się skończy. No i jak ja wkleilem poprzednio wywiad i zrodlo [...]

tematycznie mialem na mysli uderzam do tego iz 2 tematy- plakaty/dvd mogly byc razem w koncu ta sama tematyka po co robic wiele tematow ktore szybko zaczna spadac? lepiej mniej zyskujac wiekszą ogladalnosci i zainteresowanie a i czytelnosc dzialu bedzie utrzymana podobnie jeden topik promujacy kilka produktow niz kazdy produkt promowany w osobnym [...]

do sezonu jeszcze troche czasu... aż to dziwne tematy teraz

a wnim wszystko co to co się tyczy kulturystyki i sportów siłowych: walki, narty, wojsko. tematy tak związane z kulturystyką że mucha nie siada.

[...] (gh)... poważnie to białko do niczego sie nie nadaje? kuuurde to ja je wyrzucam jak tak. a co do pojęcia i czytania...to raczej pojecie jako takie mam a czytac...czytam dużo... szczególnie na tematy redukcji, odchudzania, odtłuszczania... aha i wiem, że w podwieszonych jest dużo, ale chciałem zadac pytanie ...po to jest chyba forum? dzieki !

Żadnego mydła do twarzy!Lepiej kup sobie odpowiedni żel do cery trądzikowej+tonik+krem(bo często zapomina się o nawilżeniu skóry).Gdzieś w tych postach rozmawialiśmy na te tematy.

[...] Kreatyne schowaj ale nie przed rodzicami tylko zebys mial na pozniej. a na cykl trzeba 300caps minimum a nie 60. Ale nie przejmuj sie kazdy popelnie male pomylki na poczatku. Posiedz troche na tym forum poczytaj rozne tematy. Cwicz ciezko na silowni. Jedz dluzo i dobrze. A na kreatyne przyjdzie czas i napewno bedziesz mial dobre wyniki

[...] do zawodnika (którego tu nie wymieniłem) prawie 600 km. aby pogadac o treningu i wspomaganiu. To własnie On mi rozpisał pierwszą propozycję treningu... pokazał jak wykorzystywac sprzęt w przysiadach itp. Obecnie moge liczyć na pomoc innego zawodnika (mistrza świata) i to z nim konsultuje ważniejsze tematy. To tyle wyjasnień z mojej strony