By uniknąć zamieszek kibiców, zdecydowaliśmy się na dwa osobne tematy + jeden zbiorczy z linkami do wypisek, tak będzie najlepiej dla waszego zdrowia i bezpieczeństwa. btw jak podbije kcal do 8 000 to może dogonię Wuchtę z wagą. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-01-11 10:37:38
[...] teoria i udowodnic sie niczego nie da!! Rownie dobrze moglbys sie sprzeczac z kims kto powie ze mamy kilka rownoleglych wszechswiatow a nie jeden ... Czlowieczku to sa tematy ktore zawsze beda tylko teoretycznymi tezami bo tego nie udowodnisz a jedynie, niepotrzebnie piane ludzie łapią :).. Nie rozumiem dlaczego "oni musza to [...]
Mam pytanie co do taśm bokserskich. Wiem że były ,,tematy na ten temat,, ale chciałbym spytać, czy taśmy bokserskie warto kupić jakieś dobre - a mianowicie everlastu , danikenu itp. Czy wystarczą Zwykłe, bez szału. Zamieszczam link taśm na allegro i chciałbym znać wasze zdanie co do tych taśm --> [...]
przeoczyłam że to misja pokojowa. nasza była też trudniejsza a ostateczna okazała się ciut prostsza albo wsyzsyc byly lepiej przygotowanie o te pare procent. jakie tematy były ? ja mam jutro zaliczenie z prawa,socjologii, psychologii. ;/ ale dobrze bo jak zalicze bede miala juz 4 wpisy z 13
proponuje Ci najpierw przestudiować tematy podwieszone,zająć się podstawami bo brakuje Ci podstawowej wiedzy daruj sobie dobrego gainera ,skup się na dobrym jedzeniu
Witam ;) Jestem tu pierwszy raz więc może były podobne tematy, ale myśle, że każdy ma indywidualny 'problem' ;) Jestem bardzo szczupłą osobą i mam małą, dość płaską pupę. Chciałabym ćwiczyć, żeby to zmienić, ale się na tym kompletnie nie znam ;) Do tego ostatnio zauważyłam mały cellulit na pośladkach i udach. Moglibyście podpowiedzieć mi jakie [...]
ja nieraz pracuje i 12 godzin dziennie, do tego studiuję, gram w zespole, chodzę na imprezy - i jakos umiem zadbac o dietę. Dieta nie jest dla bezrobotnych jedynie. czytaj tematy podwieszone w odpowiednich dzialach
jeszcze jedno takie odswiezenie i ban sa inne aktualne tematy ten jest z 2006!! najpierw poczytaj nara Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-01-12 11:40:22
Chętnie przeczytam jak zawsze. Ale teraz wróćmy do tematy 1 cyklu. W kilku słowach chciałem odradzić branie tych 2 środków razem. Złapano mnie za słowo. Chciałem przedstawić, że te dwa środki stoją jakby po jednej stronie barykady. Raczej nie spotykane łączenie ich razem. Chyba, że J.W napisałeś, baza dłuższego cyklu.
[...] mija się to z celem, jak sama nazwa wskazuje są to suplementy a nie podstawa, na samych suplach bez odpowiedniego odżywiania i treningu nie zrobisz nic, ja bym to na Twoim miejscu odstawił i przejrzał dział odżywianie i poczytał tematy podwieszone tam zawarte, jak chcesz brać dalej to bierz tylko nie narzekaj na brak efektów potem tutaj na forum
no tak, najlepiej odpuścić.... rok temu tez akcja była. zrobili 2 tematy konkursowe a brali zwycięzców tylko z jednego (jak dobrze pamiętam) w tym roku kolejny fake w konkursie Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2010-01-12 18:53:34 Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2010-01-12 19:00:25
nie wierze, ze osoba cwiczaca ma zapotrzebowanie 1300kcal (o wiele za malo na pewno) po drugie dieta do kosza, poczytaj tematy podwieszone. na tej diecie to stracisz wszystkie miesnie jakie posiadasz
Kazdy sie pyta jak moze urosnac te kilka cm do wymarzonego wzrostu i czy "mama ma X tata ma Y czy bede miec Z cm wzrostu" gdy czytalem na tym forum tematy odnosnie wzrostu (sam jestem niski 16 lat 172cm) napotkalem sie na odpowedz użytkownika ze wizyta u endokrynologa moze nam duzo wyjascic. Tak wiec: 1.Jak sobie załatwić taka wizytę i jak [...]
nie chce cię martwic, ale za takie tematy to bany chyba chodziły. Twój temat najbardziej klasycznym z klasycznych przykładów i był milion razy poruszany na forum. Szukaj! jeśli masz 198 cm wzrostu i grasz od 3 lat chodzisz na treningi jesteś po prostu bardzo słaby fizycznie/ewentualnie masz kiepska technikę. W skrócie musisz poprawic oba te [...]
[...] ułożysz plan. Pamiętaj, że więcej nie zawsze znaczy lepiej. Takie przeładowanie NIC dobrego nie zdziała. Trąci tzw."dyskoteką". Przejrzyj dział dla początkujących, tematy podwieszone, poszukaj w wyszukiwarce jakichś rekomendowanych, przykładowych planów... Na duże partie robimy do 12 do 16 serii tygodniowo nie więcej, pamiętaj o tym. Na [...]