SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    O Hubercie nie myslales? Naprawdę uwazam ze gosc ma glowe na karku. Zmienil mi poglad na pewne tematy mocno

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-25 20:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1542)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    O Hubercie nie myslales? Naprawdę uwazam ze gosc ma glowe na karku. Zmienil mi poglad na pewne tematy mocno Tak myślałem o Hubercie, ale stwierdziłem że z Dawidem się dogadamy. Kontakt miałem, przedstawiłem mu moj plan i tak się zaczęło.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-25 20:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1542)
  • Paatik nie mam pretensji :-) Potrafisz poruszać ciekawe tematy };-) Ogólnie sponsoring to ciężki temat. Niektórzy mówią, że bez sponsora lepiej, bo jest święty spokój. Także to ma plusy i minusy.

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-23 20:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1528)
  • Emancypacja... Czyli? Wyzwolenie myśli ;-) No, bardzo elegancka definicja, tylko z pod czyjej niewoli. Wiedzieć bym chciał kto szanownym koleżankom zniewolił te myśli, żeby trzeba było je wyzwalać? ps. szkoda że jestem nieśmiały, bo też bym pogadał na te tematy.@-|

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-18 18:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1528)
  • [...] pod czyjej niewoli. Wiedzieć bym chciał kto szanownym koleżankom zniewolił te myśli, żeby trzeba było je wyzwalać? ps. szkoda że jestem nieśmiały, bo też bym pogadał na te tematy.@-| Mialam na myśli wyzwolenie myśli Fanssa;-) edit: zgrabnie wybrnęłam, nie? edit: Fanss... weź, bo mi linię obrony kładziesz}:-( Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-18 19:08:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1528)
  • Fans %-) Czekajcie bo była dyskusja o długich wybiegania i zeszło jak zwykle na "męskie tematy", nawet nie wiem jak i kiedy ;-)|-) Tsu we mnie podobny bunt budzi postrzeganie roli matki i ojca. Facetom więcej wolno, łatwiej znaleźć usprawiedliwienie na pewne zachowania a matce to już nic nie wolno i nic nie wypada i w ogóle to najlepiej 24h na [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 14:34:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1528)
  • [...] pod czyjej niewoli. Wiedzieć bym chciał kto szanownym koleżankom zniewolił te myśli, żeby trzeba było je wyzwalać? ps. szkoda że jestem nieśmiały, bo też bym pogadał na te tematy.@-| A wracając do emancypacji... to jednak uważam, że lata zniewolenia i traktowania kobiet jako podgatunek człowieka, bez prawa do samostanowienia i decydowania w [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 19:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1528)
  • [...] Jeśli masz w planie HT i GB, to w jednym możesz robić mniej powtórzeń, np. 10-12 a w drugim 20x, pupa podobno lubi różnorodne bodźce treningowe ;-) Jesli szukasz inspiracji treningowych z priorytetem na tyłek, to poprzeglądaj stare tematy na Ladies, np. akcję BADD ASS SQUAT lub SHAKE YOUR ASS, tam właśnie były plany typowo na pośladki :-)

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 08:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1528)
  • [...] pod czyjej niewoli. Wiedzieć bym chciał kto szanownym koleżankom zniewolił te myśli, żeby trzeba było je wyzwalać? ps. szkoda że jestem nieśmiały, bo też bym pogadał na te tematy.@-| A wracając do emancypacji... to jednak uważam, że lata zniewolenia i traktowania kobiet jako podgatunek człowieka, bez prawa do samostanowienia i decydowania w [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 13:09:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1528)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie ma w niej praktycznie nic, co robię automatycznie. Pracuję nad tym samym tekstem ciurkiem zazwyczaj przez miesiąc. O odżywianiu w sumie mało słucham, bo już dużo wiem i tematy się powtarzają. Raczej wszystko naokoło mnie interesuje. Ale generalnie po prostu to jest coś lekkiego do biegania. Dla pobudzenia intelektu czytam. Ostatnio o [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-18 12:07:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1511)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Dzień dobry bardzo...będę obserwował...właśnie wracam do prowadzenia dziennika w juniorach, a że przygotowuję się do Ultra na 80 km w lutym to pokrewne tematy :-) Pozdr. Jak ultra to zaraz idę szukać dziennika, chętnie poczytam. Ja mam cel na maj UTM 48km a później się zobaczy ;-)

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-16 17:14:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1511)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Dzień dobry bardzo...będę obserwował...właśnie wracam do prowadzenia dziennika w juniorach, a że przygotowuję się do Ultra na 80 km w lutym to pokrewne tematy :-) Pozdr.

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-16 17:00:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1511)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzięki, myślałem nad tym teraz z czasem u mnie kiepsko dziecko mi się urodziło ale w głowie siedzi mi by założyć dziennik pt droga do 100kg na bicka hantelka :-) Tak zrób, będzie wszystko w jednym miejscu ;-). Chociaż chyba nie całkiem bo miałbyś wtedy 3 tematy do obskoczenia ;-D

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-22 09:00:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1508)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] curl, zawody na wysokim poziomie, zawodnicy zjechali się z całej Polski, nawet Ukraince zawitały, startowało kilku forumowiczow, którzy tylko czytają posty, bacznie śledzą tematy związane ze strict curl Pozdrawiam chłopaków:-) padło kilka światowych wyników, najlepszy wynik zawodów 82,5 kg, wśród kobiet najlepszy wynik 35kg Róża Wagner :-)

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-18 08:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1508)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Nie chce mi się pisać u siebie to na ile mi chęci starczy będę pisał u innych. Dziennik w formie tygodnika będę do druku słał. Może od czasu do czasu poruszę jakieś niesportowe tematy, ale zasadniczo to robię przerwę. Pozdro

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 13:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1480)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Cindy tak sobie, pompki limitowały tempo znacząco i nie udało się wycisnąć więcej. Potem jeszcze godzinka zajęć kettlebell, na których była totalna masakra- chyba z 15 różnych ćwiczeń, ale ciekawych. Szkoda, że kettle znikają z grafiku bo zabawa świetna :-). Teraz idę popodliczać te wszystkie powtórzenia na tematy challenge'owe }:-(. Pozdro

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-24 21:17:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1466)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Wow, widzę moje tematy "Trail run" %-) no z dzikami nie ma żartów.

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-07 20:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1466)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Mi chyba nic nie wywala, albo jakieś średnio zajmujące mnie tematy skoro nie zauważyłam. No ostatnio wszystko u mnie z forum ok. Ostanie nogi, chociaż ja bym powiedziała nogi i tylna taśma i pewnie taki właśnie był zamysł: Nogi/dół pleców? A 5x5 Back Squat 70/70/72,5/75/77,5kg Step Up (6s negatyw) 15kg B 5x5 Deadlift 95/100/105/105/105kg [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 21:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1466)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] tutaj, może ktoś się skusi. AMA- Dave Castro na reddicie! Reddit jest czymś w rodzaju międzynarodowego multiforum, na którym znajduje się multum poddziałów o każdej możliwej tematyce. Co jakiś czas w różnych działach znani ludzie zakładają tematy, tzw. AMA (Ask Me Anything- zapytaj mnie, o co chcesz (cokolwiek)). Nie tak dawno temu był na [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-23 16:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1466)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Jakie Twoje tematy? Jak coś to zegarek z automatu wrzuca taką nazwę. Dziki są spoko ale jak z dziećmi to wolę nie podchodzić.

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-07 20:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1466)