SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • zgubic z 4kg w szybkim tempie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta czytajcie najpierw podwieszone tematy 1. Jeżeli pragniesz schudnąć: ] - Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... ] - 10 wskazówek żywieniowych ] - Dieta - ułóż sam(a)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-01-03 21:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a nie czy sie wstydzisz czy nie dollarsss juz napsial czemu punkt pierwszy -bo jest wygdoniej poza tym tak jak jabi -zmieniaj forum idz na insomnie tam sa same tego typu tematy! a dzial OSPS wytlumaczenie ze podpis pod nazwa dzialu jest taki a nie inny nie ma sensu orzeczytaj regulamin działu punkt pierwszy 1. Posty muszą dotyczyć sportu, [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 19:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce aby wszyscy mi zazdroscila sylwetki!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na forum przed sylwestrem, wakacjami i studniówkami pojawiają się zawsze takie tematy?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5828 Data: 2008-01-03 19:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodziło o 15 stron łącznie w przypadku jak ktoś napisał na 4 tematy (a jak czytam teraz to dużo takich osób nie było) (mała nieścisłość ) No ale ponad 100 stron łącznie jest na pewno, więc i tak nie mało. Zmieniony przez - sicilia w dniu 2008-01-03 17:46:28

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 17:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węzły chłonne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] patrz myślałam do tej pory ze dermatolog! javascript: test(''); widzisz ze tak się składa że wiem, przeszłam wszystkie etapy edukacji i akurat moje studia też zahaczały o takie tematy. Polecam zajrzeć do książek i przeczytać dokładniej o objawach depresji a nie przyporządkowywać ją każdej osobie która ma jakiś problem niekoniecznie z głową.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 13:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA - czy pomoże.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to chce cos z soba zrobic, a jako ze w marcu mam taki wiekszy oboz to chcialbym te min.10kg miec za soba, bardzo bym prosił kogos o pomoc,niewiem na poczatek co zaczac zeby sie zorientowac, wiem ze byly o tym tematy, ale duzo osob mysli o czyms innym piszac itp. wiec wolał bym jak by ktos mi tu cos bardziej inndywidualnego napisal, Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2008-01-03 11:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/Kucie_w_szyje-t373077.html autorowi bana a jego tematy do kasacji.Nastepny prowokator

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 11:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeriko - dieta ogółem :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko białku nie rowne tak samo z weglami. Nie trzeba jesc tego samego w kolko. Poswiec 2 dni na poczytanie o odzywaniu a wyjdzie Ci to na dobre Czytaj te tematy pogrubione na gorze w dziale. POczytaj diety innych userow naprzyklad w dziale testowym.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2008-01-03 09:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Przy Intensywnym Treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma Suplementów, Odżywek na Mięśnie Gainer Białko jedzenie w proszku i p oco masz to brac jesli mozesz dostarczy bialko weglowodany i tluszcze z diety . Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2008-01-03 02:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Post
    Trening w domu

    po 1 te tematy sa o tym co ciebie motywuje albo co ty chcesz zeby cie motywowalo.. i zeby inni ludzie oxceniali twoj temat.. a mi chodzi o to aby ludzi sami przedstawiali co ich motywuje. pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2008-01-02 21:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    PODSTAWA TO DIETA!!! BEZ NIEJ NIC NIE ZDZIALASZ! PO DRUGIE NA GAINERACH NIE ROBI SIE CYKLI I NIE ROBIA SIE PRYSZCZE DEXTROZA NIC NIE DAJE W POLACZENIU Z KREATYNA WIEC SOBIE ODPUSC! POCZYTAJ PODWIESZONE POSTY ,A NIE ZASMIECASZ FORUM NOWYMI TEMATAMI-WYSTARCZY POCZYTAC TEMATY KTORE JUZ ISTNIEJA NA FORUM! POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2008-01-02 20:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 184/96 redukcja, proszę o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] witamin(ryba)+spowalnia przyjmowanie kcal z białka ( dlatego też na noc do sera białego ) nie smaży się na oliwie, tak jak pisałem na smalcu po treningu jeszcze przeglądam tematy może być tuńczyk+chleb żytni słonecznikowy? albo przesunąć kurczaka z ryżem po treningu, a przed treningiem zjeść jajecznicę ( jeśli rano nie jem jej ) jajecznica [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2008-01-02 20:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 184/96 redukcja, proszę o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawsze na oliwie z oliwek bo zwiększa przyswajalność witamin(ryba)+spowalnia przyjmowanie kcal z białka ( dlatego też na noc do sera białego ) po treningu jeszcze przeglądam tematy może być tuńczyk+chleb żytni słonecznikowy? albo przesunąć kurczaka z ryżem po treningu, a przed treningiem zjeść jajecznicę ( jeśli rano nie jem jej ) staram się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2008-01-02 20:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zespół cushinga

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] np. właśnie stres Ad.3. Ogólnie to z tym obniżeniem kortyzolu jest problem, raczej ciężko o typowe leki na jego obniżenie nie powodujących dużego zagrożenia... były już tematy na ten temat, możesz przejrzeć i pokombinować sobie z witaminami,ziołami, choć rewelacji raczej bym po tym się nie spodziewał... Dobrym sposobem będzie też dobre [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18082 Data: 2008-01-02 17:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Kung-fu jest przydatne ??

    Post
    Sztuki Walki

    O matko!!Jak ja uwielbiam takie tematy Pod pojęciem Kung-fu(Wu-Shu)występuje kilkaset styli chińskich, wiec może byś sprecyzował? A po drugie co już na tym forum było omawiane setki razy to, że niema takiego czegoś jak skuteczny styl!!!Po trzecie nie twórz kolejnego bezsensownego tematu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2008-01-02 15:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac kreatyne w proszku?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    p4g4y0 o kretynie było milion razy i nie wmawiaj że nie spotkaleś sie z tym bo takie tematy są co chwile tworzone... rozpuść w coca coli i też się rozpuści najlepiej z wodą + np carbo do smaku - po treningu Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-02 14:57:45

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 14:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba prze****ić?? puknij sie w głowe babo! Generalnie nie uważam żebyś w takie porąbane tezy wierzyła od zawsze -myślę że nie masz żadnych stałych poglądów, a tworzysz je dopiero w miarę rozwoju tej dziwnej dyskusji. Taka już natura forów internetowych - ludzie lubią się spierać i ciągną w nieskończoność bzdurne wątki na przedziwne tematy pzdr

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 01:01:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW czy HST

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyszukiwarka... wpisz HST vs FBW były ze 3 takie tematy. Pozdo Tylko wybierz szukej: wedlug tematu Zmieniony przez - Berlo_NBA w dniu 2008-01-01 20:44:15

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2008-01-01 20:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z elementami FBW-pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    warto by było sie doedukować http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_SPIS_TRESCI_%2A%2A%2A-t301411.html- zamiast bez zastanowienia tworzyc niepotrzebne tematy- następnym razem ban!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2008-01-01 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojak na ciężar

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szukaj :] przede wszystkim http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=stojak potem jak bys nie znalazl to masz przykladowe tematy :] http://www.sfd.pl/Stojak_na_obci%C4%85%C5%BCenie-t181166.html i http://www.sfd.pl/Stojak_na_obci%C4%85%C5%BCenie-t343015.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2008-01-01 18:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)