SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Spalenie brzucha i jego wyrzeźbienie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do diety: NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2011-12-24 14:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBetyl pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    i odzywianie lipa max. wiecej je moj 3 letni siostrzeniec. na tym to schudniesz ze wszystkiego, a o prawdilowym funkcjonwaniu nie wspomne. poczytaj: DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-12-24 23:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel-masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    najpierw ogarnij podstawy diety NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2011-12-25 10:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spróbuj ;-) NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2011-12-25 20:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no zmienili to na jakąś szatnie, ciekawe czemu tylko tematy o tematyce ogólnej są usuwane, przecież w szatni gada się o wszystkim a nie tylko o siłowni %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 22:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    czytaj tematy podwieszone http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***-t793565.html zestaw 4 jest identyczny z opisem dawkowania ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2011-12-26 11:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP Meta Holandia

    Post
    Doping - zdjęcia

    przymierzam się do zakupu. jadł ktoś ostatnio, jak działanie? powiedzcie jak powinno wyglądać opakowanie, bo przeglądając tematy z wcześniejszych lat spotkałem się z eap-em pakowanym w torebeczce i pakowanym w okrągłym plastikowym pudełeczku. z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10501 Data: 2011-12-27 01:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chcesz uzyskać pomoc: - wypełnij i wklej ankietę znajdującą się w tym topiku oraz przeczytaj wylinkowane tam tematy http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html , - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 11:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja.

    Post
    Ladies SFD

    Jeżeli chcesz uzyskać pomoc: - wypełnij i wklej ankietę znajdującą się w tym topiku oraz przeczytaj wylinkowane tam tematy http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html , - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2011-12-27 12:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody amatorów

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    przejrzyj w tym dziale tematy dotyczace zawodow. bez ograniczen mozna startowac w debiutach,regionalnych zawodach kulturystycznych,choc jest ich niewiele-problem to brak chetnych. cyklicznie sa organizowane zawody przez nasze forum:wystarczy przyslac zdjecia-wyniki i konkurencje mozna obejrzec w temacie galeria zdjec. inna mozliwosc startowanie i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2011-12-27 16:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fakt. Pominąłem przy kopiowaniu posiłek po treningu. Ten ostatni to jest przed snem i ten chleb pelnoziarnisty powinien byc z miesem po treningu. Cos jeszcze? Dokładnie przeczytałem te tematy miedzy innymi dwuczesciowy o ukladaniu diety.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6327 Data: 2011-12-27 18:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tivat - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Jeżeli chcesz uzyskać pomoc: - wypełnij i wklej ankietę znajdującą się w tym topiku oraz przeczytaj wylinkowane tam tematy http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html , - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2011-12-27 23:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi raz mozna oszamac xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    odzywki na rzezbe nie na pompke .. pla pla .. przeczytaj co i jak napisales.. nei dziwie sie,ze tematy Ci polecialy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2011-12-28 00:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tematy niepotrzebne zakładał? :-P

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 12:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego Ty od nas oczekujesz? Chcesz pomocy? Zastosuj się do pierwszego posta Rallyguni, wypełnij dane i doczytaj wylinkowane tematy.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5309 Data: 2011-12-28 12:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indywidualna porada. Dieta, Białko..

    Post
    Odżywki i suplementy

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2011-12-28 14:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zamienić kreatyne ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kazda kreatyna dziala tak samo,nie ma mocniejszych i slabszych suple nie dla ciebie poniewaz nie osiagnales odpowiedniego stopnia zaawansowania i zapotrzebowania do poczytania dla ciebie: NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2011-12-28 17:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zamienić kreatyne ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kolega nie odroznia rzezby od masy,ale to nic,nie ma powodu zeby sie z niego smiac,trzeba mu pomoc;-) jak poczytasz tematy ktore ci wyslalem to twoja wiedza znacznie wzrosnie:-))

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2011-12-28 17:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening w domu

    A no trafił się, trafił8-) Przeglądałem te tematy 1000 razy i nic ciekawego tam nie ma. Ułożyłem plan, więc prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-12-28 20:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety dla kobiety

    Post
    Ladies SFD

    [...] dwa posty wyżej Saida napisała dokładnie, co masz zrobić, jeżeli chcesz uzyskać pomoc. - wypełnij i wklej ankietę znajdującą się w tym topiku oraz przeczytaj wylinkowane tam tematy http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html , - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2011-12-29 09:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)