temat

a czy Wy nie widzicie ze ktos odświeżył stary temat ??

Dobra, zamykam ten temat. Dyskusja toczy sie tu: http://www.sfd.pl/Kyokushin_a_Shotokan..._Problem-t544154-s6699.html

Widzę że żyjesz w swoim świecie więc nie ma sensu dyskutować. Ja swoje argumenty przedstawiłem i na tym kończę. A ankieta pokazuje że jesteś w mniejszości. A temat jest o tym która liga jest najsilniejsza OBECNIE a nie w całej historii. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-11-10 14:54:59

[...] być z ogromną precyzją bo każde odchylenie o kilka cm powoduje, że nie da się ukończyć boju a co za tym idzie ciężko byłoby wymyślić jakiś kostium do podrzutu czy rwania. Oczywiście nie miałem zamiaru nikogo przekonywać do swoich racji. Chciałem tylko podzielić się swoją opinią. Dysputy na temat sprzętu można by prowadzić bez końca tylko po co?

ok podziękowałem jabi jak coś to temat do usunięcia czy jak tak chcecie ^^

Witam ponownie! Trochę odkopię temat. Robiłem 1 w tygodniu trening wytrzymałościowy, w resztę dni normalny trening i dużo to w pompkach nie dało ;/. Zrobiłem sobie dłuższą przerwę od siłowni i pompek, i to też na nic, a wręcz jest jeszcze gorzej. Słaba wytrzymałość i przetrenowanie raczej można wykluczyć. Liczba pompek jakie mogę zrobić ostro [...]

Stary zrob cos sam bo jak widze tego typu pytania i patrze ze masz jeden post przeczytany na forum to mi sie odechciewa osobiscie.. 7 tematow wyzej miales podwieszony temat w ktorym masz wszystkie odpowiedzi na swoje pytania http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html

Jak ktoś będzie chciał coś dodać to odpowie, przestań bez sensu podbijać temat.

[...] nic 7) stosowane wcześniej spalacze- nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od- nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny- nie stosowałem 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl- postaram sie dostosowac (ale bez przesady :D) 12) [...]

aha bo wiesz mnie najbardziej interesuje boks ;D nic na ten temat tej sekcji bokserskiej nie wiesz??

dziwisz sie .... jak dla wszystkich musze tłumaczyc pojedynczo to juz agresje mam jak pisza ze mam 15 lat czy maxgainer chyba ... wiem sam co mam lepiej tak czy nie !!! wiec powie mi qurde ktos o tym cyklu czy zamykac temat ??

watpie zeby tak sie trafilo ze jest 90% liczb nie podzielnych i 10 ktore beda pasowaly do tego (jak narazie nie spotkalem sie z ktoras co dzieli sie przez 11 , choc sam w to nie gram ale widze np. tu na forum juz 2 temat)

Temat o myprotein, więc pozwolę sobie napisać parę słów odnośnie jednego z suplementów - leucyny. Generalnie myślę,że mogę z czystym sumieniem uznać się za kozaka, jeżeli chodzi o tolerancję smaków supli. Jak większość, zjadłem tego sporo i jeszcze się nie zdarzyło, żeby smak mnie odrzucił. Ostatnio nawet mieszam dwa środki, które mają raczej złe [...]

temat kontrowersyjny, też mnie to zdziwiło, ale jednak

rozwincie temat bo nie wiem w co celowac

ok dzieki juz znalazlem odp moze ktos usunac muj temat pozdro i sory za zasmiecanie

I temat w moim podpisie.

[...] fitnessu i kulturystyki (Sport) 35 minut, Polska 2005 Program prezentuje zagadnienia związane z fitnessem i kulturystyką oraz przedstawia relacje z imprez sportowych odbywających się w Polsce. Trenerzy uczą również, jak należy uprawiać fitness w domu, i udzielają porad na temat zdrowego stylu życia. Sobota i niedziela godzina 9:25 . Pozdro

Jak wyzej poczytaj troche artykułów na temat układania planów/diety, ta wiedza Ci nie ucieknie, a przyda się na przyszłosc, jezeli masz zamiar cwiczyc systematycznie. Dzisiaj dam Ci plan, ktory ulozyc kotek. A Przysiad 3s Wycisk zolnierski 3s Wioslo 3s Mlotki 2s B MC na prostych nogadach 3s WL 3s Drazek szeroko 3s Francuz 2s Lydki i brzuch jak [...]

chyba znalazłeś klub kalarepy skoro sanda to odmiana kung fu to niech sobie siedzi w stylach tradycyjnych ogólne wrażenie na temat tego stylu przygnępiające parter bez parteru jakieś rzuty kombinowanie do kitu