temat

[...] Nie chodzi tu o zrobienie 30kg w pół roku, ale delikatne poprawienie sylwetki. Normalnie wziąłbym przykładową dietę i ewentualnie dopasował pod osobnika, ale tutaj temat wydaje się trochę bardziej skomplikowany, mianowicie chodzi o jego pracę. Facet jeździ w "delegacjach" śpi w hotelu dlatego nie ma możliwości gotowania posiłków, a na [...]

Może kogoś zaciekawi " Jedz co chcesz, wyglądaj jak chcesz. Dziś postanowiłem dokładniej podjąć się tematu, o którym napomnkąłem już wczoraj, czyli słuszności stylu żywienia popularyzowanego przez chłopaków z fanpage'a Warszawski Koks. Na sam fanpage wpadłem przypadkiem i po pierwszym filmie pomyślałem to, co chyba każdy, kto do tej pory zbyt ufał [...]

No tak.. masz racje, nie ma co sie tym przejmowac, chce sie jednak troche wiecej na ten temat dowiedziec zeby zaplanowac odpowiednia diete, suplementacje na przyszlosc i odpowiedni trening dla mojej budowy, o porady jeszcze bede pytac pozniej, poki co jak czytam o diecie , jest swiadomosc swojego typu budowy dosc istotna jak na dla dobrania [...]

[...] za nasze WSPÓLNE DOBRO --- internet. w hotelu, którym mieszkam zycza sobie tylko 10 dolcow GRANDA. Maja darmowego neciora w przeróżnych instytucjach, bibliotekach publicznych, a nam przyjezdnym kaza placic żydowiny. PS dobrze zagadalem, nakrecilem temat w taki sposób, ze nie zaplacilem im ani centa. od 10 do 17 jestem z wami Towarzysze bye

Zapytam w robocie jutro, chyba coś z tetracyklin. Też chyba mam problem z DHT, robiłem nawet temat o dutasterydzie blokującym jego produkcje, ale nikt nie odpowiedział :-P Od 4tyg. stosuje Avodart i albo mam wała, albo to potrzebuje więcej czasu żeby się rozbujać w organizmie. Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2013-06-30 21:34:54

To jest temat rzeka, ktory nie ma konca...

nie chciałbym wchodzić w polemikę z Bova na temat ramy bo to będzie odejście od tematu (spam) i skończy się na 20 wypowiedziach .... takie mam zdanie a jeszcze osobiście dodam największym błędem jest zakup roweru (nawet za 1000zł) przez internet. Każda rama, każdego producenta ma inna geometrie wiec trzeba rower "przymierzyć" czy pasuje, każdy ma [...]

Jest temat od butów, tam radzę zapytać.

No nie chciałem się rozwodzić na temat budowy uda - stąd spłyciłem tył do dwugłowego. Zresztą możnaby się też bardziej rozpisać o przodzie uda i ukierunkowywaniu treningu na poszczególne jego elementy. Ale temat był ogólnie o priorytecie - więc myślę że wystarczy tak ogólnikowo.

Żenię się i przyszła żona ma plan na dziecko nie do końca idący z moimi planami w parze. Ona jest dla mnie bardzo ważna więc myślę nad offem w celu powiększenia rodziny i powrót od razu po zapłodnieniu. Ale to jeszcze się wyklaruje. od razu widać, że żona przegląda Twój temat %-)

Warto zaznaczyć że dwugłowy uda to tylko część hamstinga.Tam jest jeszcze sporo mięśni,m.in mięsień półbłoniasty,półścięgnisty;-) A poza tym to Nightingal chyba wyczerpał temat.

To nie temat o Werdumie, Alim, ani kto by kogo pokonał na ulicy. Dziękuję za uwagę.

Jak założysz jeszcze raz temat to wyłapiesz bana. Nie masz efektów, bo nie odżywiasz się odpowiednio, a to 80% sukcesu.

wklej tu w temat z tamtego linka wyżej

Witam, dużo czytałem na temat różnych diet, skupiłem się na dwóch, na diecie Pawła Groma oraz IF. Jednak IF byłaby wygodniejsza dla mnie, lecz czy ktoś ją testował i ona naprawdę działa? Jeżeli tak prosiłbym o rezultaty oraz przez jaki czas one zostały uzyskane. BTW. Czy to prawda, że mogę jeść co tylko chcę w danym przedziale godzinnym? według [...]

darkiss jaki cel? zaloz swoj temat

sajmon zaloz temat w dziale doping z ankieta i tam pytaj a nie tutaj.

temat z 2006 roku - także tamtejsi admini dali ciała i nie przenieśli %-) dawniej dział 'o siłowni, po siłowni' raczkował i nikt tematu tam nie przeniósł z tego co mi wiadomo, to nie brał udziału w żadnych zawodach kulturystycznych, po prostu od lat świetności odznaczał się nie przeciętnie wysportowaną sylwetką, a filmowy wizerunek twardziela [...]

jacek bdg napisałeś że słaba rama w tym lazaro, jestem ciekaw po czym to poznajesz. do kolegi który założył temat, wejdź na pierwsze forum rowerach które wyskoczy ci w wyszukiwarce i tam sobie poczytaj o tym lazaro, za 1100 nie znajdziesz nic lepszego. ale to już odsyłam na tamto forum.

[...] lezę na boki podnoszę prawą noge do góry to ból występuje zawsze. Zastanawia mnie to właśnie, dlaczego na zdjęciach nic nie widać i lekarze nic nie mówią. Czytałem dużo na temat rwy, sugerowalem ją lekarce pierwszego kontaktu, powiedziała że jestem za młody, jakby to był jakiś wyznacznik, "Czekajcie on ma tylko 18 lat, poczekamy do 40+ to go [...]