SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta IF

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 622

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 36
Witam, dużo czytałem na temat różnych diet, skupiłem się na dwóch, na diecie Pawła Groma oraz IF. Jednak IF byłaby wygodniejsza dla mnie, lecz czy ktoś ją testował i ona naprawdę działa?
Jeżeli tak prosiłbym o rezultaty oraz przez jaki czas one zostały uzyskane.

BTW. Czy to prawda, że mogę jeść co tylko chcę w danym przedziale godzinnym? według tego filmiku tak


Czy lepiej trzymać się ryżu, kuraków itp? :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2843 Napisanych postów 51027 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 344008
http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_męsku-f445.html  o IF pytaj w tym dziale. Panów z filmiku traktuj z przymrużeniem oka, bo tam więcej koksu niż wiedzy...

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-06-30 19:19:09

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE . KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trening na mase- problem z kcal

Następny temat

Pomoc z dietą

BF