temat

Witam, więc tak jak w temacie ile mogę jeszcze urosnąć? wiem, że temat pojawił się wiele razy, ale wciąż nie znam odpowiedzi na to pytanie Mam około 173 wzrostu Lat 14 Trudno stwierdzić czy jestem po wzroście intensywnym ( szybkim ) Ostatnio sporo urosłem, ale na szybki wzrost to nie wyglądało Mam duże dłonie i wszyscy z rodziny mówią, że będę [...]

cześć,myslałem że Flex załozył temat;-).Dziennik na pewno bedzie dodatkową motywacją dla ciebie.Powodzenia w drodze do celu.

[...] męska twarz. To ma się rozumieć ;D Ale dokładnie nie wiem o co chodzi z odkładaniem się wody w organizmie(retencją). Albo że jedzenie typu fast food czy też jakieś mleczne produkty przyczyniają się do produkcji estrogenu w organizmie. Rozumiem że może jest to już osoby temat ale byłbym wdzięczny za jakies skrócone wytłumaczenie tego zjawiska ?

[...] jest się wyprostować gdy jest się trzymanym ,a gdy trzyma się przeciwnika łatwiej jest go kontrolować i choćby ściągnąć w dół w celu uderzenia kolanem w głowę. Chciałem poruszyć ten temat z jedną z osób posiadających dość znaczy staż w MT i krótko mówiac zostałem delikatnie wyśmiany....więc jak to w końcu jest z tym klinczem? ;) Pozdro!

Chciałbym poznać wasze opinie na temat kreatyny z Vitalmax. Dzięki z góry za odpowiedzi ;) nie wstawiamy linków konkurencyjnych serwisów Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-08-20 18:30:14

[...] Pozdrawiam i życzę powodzenia oraz wytrwałości bo korekcja nie trwa pare dni. PS. Staraj się unikać leżeniu na brzuchu i najlepiej leż zawsze na plecach. + dobry temat: - http://www.sfd.pl/Hiperlordoza-t329217.html Zmieniony przez - slp7cs w dniu 2013-08-20 18:25:01 Zmieniony przez - slp7cs w dniu 2013-08-20 18:43:44

to Ty mi wykupiłeś cały ryż Basmati!%-) hehe nie no, nie istnieje lepszy ryż :) mógłbyś rozwinąć temat ładowania kcal? jak często je robisz? przeważnie są to dni treningowe czy nietreningowe? lepsze są w tym celu WW proste czy złożone? Zmieniony przez - nick23 w dniu 2013-08-20 18:19:57

Włąśnie czytam duż na temat tej diety , Chodze na silownie z kolegami którzy na każdym miejscu zwracają mi uwage na tym gdy robie ćwiczenie źle . Więc cwiczenia mam praktycznie opanowane :)

[...] bardziej widoczne mięsnie i satysfakcjonwały by mnie. Ale slyszalem ze po takim treningu jak dobierze się niewłascią diete to razem z tłuszczem mozna stracic troche mięsni... ;/ Za mało danych, żeby choćby spróbować odpowiedzieć. Załóż temat o swoim treningu w odpowiednim dziale, napisz co jesz, jak ćwiczysz i doświadczeni forumowicze Ci pomogą.

Zdecydowanie tak jak jest teraz jest mega ok. Krótko i bardzo na temat. W tym temacie nic już nie rozszerzaj. Ewentualną resztę można rozwinąć w innym temacie.

no %-) pewnie liczyli, że im dupy da jak jej pomogą %-) spooookojnie zapisałem ten legendarny temat na dysku :-P

to temat pojedyncze nie podstawowe pytania.;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-08-20 16:58:06

Witam, Kolejny spaślak tworzy temat... Tworzę ten wątek, bo mam nadzieje, że zmotywuje mnie to dodatkowo do pracy. Zobaczymy. Trochę o mnie: Wiek:37 lat Tryb życia: praca przy biurku Wzrost: 174 Waga: 101.5 (zacząłem redukcję od 105). Cel minimum to 80kg Aktywność fizyczna na redukcji (na tydzień): dwa treningi siłowe(wg zaleceń Kamila z [...]

Ta Ola z tematu tamtego to jedna szmula co sqzi wrzucał jej foty jak mu lachę ciągnie i filmik jakiś krótki jak jej poduszką zaj**ał%-) Chyba, może coś pomyliłem. I jeszcze jej chyba mówił, że ładnie wygląda z jego f***em w ustach:)) Kurde Sqzi nawet tu się zaczyna robić gwiazdą. Ale najlepszy temat to chyba zmierzch koksów był. k******* waszych [...]

Possible sogacz poleciał,konkretnie to wyjaśniles wszystko i jak sie okazuje mamy ciekawą sytuacje.Przepraszam że odbiegam od tematu ale na Nordic Pro 2013 startuje także Robert Piotrkowicz zatem po pierwsze - na pierwsze miejsce moim zdaniem jest juz trzech kandydatów podczas tych zawodów (Beyeke,Piotrkowicz i Freeman) a po drugie mam pytanie i z [...]

Skoro taki jesteś ekspert to po co w ogóle ten temat?

Dla Endomorfika Carb Cykling Postanowiłem napisać kilka słów na ten temat poniewaz sam jestem "obarczony" takim rodzajem budowy ciała i trochę sie naszukałem i naczytałem... i mało co znalazłem Powiem więcej znalazłem spooro sprzeczności a w tym artytlule postaram się co nieco przybliżyć. Mało osób o tym wie i pisze że jako endomorficy jesteśmy [...]

Kto zapisal wczorajszy temat o legendarnej Oleńce? Nie mam bana yuupi

luz, w dziale hi-tec nowy temat z tym filmikiem jest to myślałem że świeży

Jeśli potwierdzą się plotki na temat przejścia Ricciardo do RBR w miejsce Webbera, to raczej sytuacja w tym zespole nie zmieni się prędko. Co innego jakby trafił tam ktoś pokroju Kimiego albo Alonso :-))