temat

Skoro juz zeszlismy na temat sklepow, to jak przegladam czasami reklamy to fajne ceny maja w realu. Idzie cos tam wyhaczyc fajnego? Do reala mam kawalek ale jak byloby warto to trzeba podskoczyc ;-)

Prosba do MODA - wywal ten temat, bo sie zalozyl 2 razy.

ok, usuńcie temat

Dziękuje Panowie za wyrozumiałe wypowiedzi :) Temat "PIERWSZY ROK TRENINGÓW", przeczytany i od dzisiaj zabieram się do roboty z tym planem treningowym oraz z ułożeniem diety... Wiedziałem, że uzyskam fachowe odpowiedzi! Jeszcze raz serdecznie dziękuje, leci "sog"

O takiej samej dawce sobie pomyslalem wlasnie :) Ale zaczekajmy niech sie ktos wypowie na ten temat

Damian, juz jakis czas temu Futurbody, takze wypowiadal sie na temat np wina, gdzie polecal 12 tyg dlatego trzeba probowac samemu bo cykle na forum niektore sa bardzo standardowe

sraka, z tymi pytaniami to sobie temat załóż. z praktyki wiem ze 100mg tygodniowo na podtrzymanie wystarcza. takze i do cleaningu sie zda. choc, imo nie warto nic wbijac podczas wyżej wymienionego, bo i tak w między czasie mamy w sobie dobrą kumulacje enana/mixów i nic nie trzeba do tego dobijać. wyjątkiem jest robienie clean'u po propie

no i jeszcze tren i wino po 10 tygodni sie bije. im dłuzej/im wiecej osob koksuje tym wiecej na ten temat wiemy. Kiedys widzisz, czytałem książke o cyklach sterydowych i ogólnie dopingu. To był smiech, porozpisywane cykle mety z deką, dziwne dawki, dziwne teorie. Teraz natomiast działowy kolega udostepnił nową książke nt saa, w której bardzo duzo [...]

a1a1a1 - swoja droga to ja chce sledzic temat damiana bo mnie interesuje co i jak z cleaningiem a Ty sie tu podpinasz ze swoimi problemami.

wiesz jesli nie bedzie nadwyzki kalorycznej to nie bedzie masy. Nie wiem co w tej ksiazce pisze Pan Oliver wiec sie na temat tej diety nie wypowiem Zmieniony przez - Przemasso w dniu 2009-09-09 15:50:45

Bu ha ha. Nie chce rozkręcać produkcji, jak nic nie wiesz na temat to nie ma co pisać. Chyba już nic ciekawego się nie dowiem. Jak by co będe łapał chudziaków i odsyłał ich po recepty na metke do lekarza, he he he.

temat nie jest o zarastaniu tylko o wypadaniu kłaków Slyszalem tez ze czeste golenie sie na łyso wzmacnia strukture włosa :-/

Kolego - na glowie wypadna, na plerach zarosniesz - o tym jest temat, nie poprawiaj mnie jak nie masz pojecia o czym mowisz Tak golenie na pale wzmacnia wlosy, robia sie takie szorstkie i twarde po dluzszym czasie i juz nie idzie sie zgolic dobrze, zawsze cos tam zostaje, taki jakby ciemny slad na skorze.

ten temat ma swoja nazwe.Wróc i przeczytaj

"Wlosy dlugoterminowo" i co? Jak juz zkladasz temat to badz laskaw dowiedziec sie cos wczesniej i nie graj cwaniaka bo to nie poplaca. DHT, ktore jest odpowiedzialne za wypadanie wlosow na twojej ukochanej czuprynie rowniez spowoduje ze zarosniesz w innych partiach ciala. To reakcja sprzezona, jasne? Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu [...]

[...] dawki nawalac przez dlugi czas. I to nie prawda ze 'tak musi byc'. Jest wielu facetow o wysokom poziomie tescia ktorzy maja bujne wlosy. Lysienie to skomplikowana sprawa...temat szeroki jak rzeka. Tak samo jak przy sterydach gdzie czasami "nie wiadomo jak dziala dany srodek na miesnie-ale dziala!". Tak tez jest z lysieniem. Oficjalna [...]

No spoko, skoro tak mowisz Nie wnikalem w temat na tyle powaznie, zaczalem lysiec, pomoglem gilletem i spoko. Ja tylko mowie ze musi i tak byc tak z wiekiem, chyba ze chcesz jechac cale zycie na blokerach dht, dla mnie to nie ma sensu. Jest mi do twarzy tak jak jest

daa podnosi poziom prolaktyny ktory powiazany jest z poziomem estrogenu,tak przynajmniej mozna przeczytac w art na temat daa w dziale badania naukowe, pewnie o to chodzilo, mozna brac wit b6 na obnizenie prolaktyny, wit kupisz w aptece jezeli chcialbys ja brac Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-09-16 13:33:38

Podbijam temat, żeby nie robić nowego Aktualnie jestem na 3000kcal i układam dietę na masę około 3300kcal na początek, chciałbym prosić o pomoc w doborze ilości białek, węgli, tłuszczy na kg masy ciała, tzn. zostawić 1g tłuszczy, 1.8białka reszta węgle czy tłuszczę wyżej jak to się ma na masie ?

[...] i niepokonani uzupełnia wiedzę o parter,przynajmniej o podstawowe wyjścia,stosowanie gardy,przejść i najprzydatniejszych-najprostrzych techmik.Także nic nie jest pewne kto wygra parterowiec,czy stójkowicz,bo na to pytanie wpływa zbyt wiele zmiennych i mozna sobie na ten temat tylko gdybać. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-02-15 14:30:40