temat

Zacznijmy może od tego, że Polskie Realia to nie temat do dyskusji o odbloku. Zwłaszcza takiego odbloku przed którym nie było cyklu :-))

co wy chcecie ta policjantka ma podcięcia prawie jak Ronda Rousey %-) wczoraj jak to widziałem to mnie brzuch bolał ze śmiechu %-) ciężko się wypowiadać na temat kto zawinił, bo ch**a wiadomo z tego filmiku i kto ma rację, ale już pomijając tą babę to ten policjant to ciota :-D toż on się nadaje do aresztowania dzieci, które na czerwonym świetle [...]

Załóż swój temat i opisz tam wszystko. Zastanowimy się nad podstawami i ew. dobierzemy coś z suplementów.

Solaros co myślisz na temat zakwaszania organizmu?? Pytam bo wczoraj liczylem sobie ogólny PRAL w swojej diecie (250g białka , ok 700g warzyw) i wyszlo mi 180 zakwaszajaco i tylko -45 zasadowo... I z tego by wynikało ,że musiałbym jeść z 2,5kg warzyw dziennie jak nie więcej żeby wyjść na bilans zerowy z tym... A to już finansowo jest za dużo [...]

Siemanko. Założyłem nowy temat po kilkunastu tygodniach. Oczywiście chodzi o ocene dietki :) Pilnuje jej juz 4 miesiac, troche wzrost sie zatrzymał więc postanowiłem zmodernizować co nie co. Ryba wchodzi co jakis czas zamiast kurczaka ( wędzona makrela) i jeszcze dodtatkowae pytanie czy jak 2 dni w tyg wypijam po 3 dobre piwka- czwartek,sobota to [...]

Kto ci to powiedzial ? :-) Czytalem na konkurencyjnym forum ktos sie wypowiadal na temat tego estru

to jak usunąc ten temat ? załoze od nowa bo na tym nie chce mi sie załadowac ta j**ana ankieta

Solaros co myślisz na temat zakwaszania organizmu?? Pytam bo wczoraj liczylem sobie ogólny PRAL w swojej diecie (250g białka , ok 700g warzyw) i wyszlo mi 180 zakwaszajaco i tylko -45 zasadowo... I z tego by wynikało ,że musiałbym jeść z 2,5kg warzyw dziennie jak nie więcej żeby wyjść na bilans zerowy z tym... A to już finansowo jest za dużo [...]

Pudzian jest skrajnie i bezczelnie zarozumiały, na tym kończę bo to nie temat o nim.

Mogłby sie ktoś wypowiedzieć na w.w temat, nie mam kiedy przepisać tej diety. Sory.

akurat na ten temat nie będę się wypowiadał tutaj.. rafizku :D ale mogę się założyć ze pewniejszej metki nie ma :D :D :D bo innaczej chłopcy by nie rośli :D

[...] itd na scenie sluzy juz jakiemus celowi, ale jak antek dobrze to ujął to tylko moze pomoc ciezej trenowac i glownie po to osoby juz wiedzace czego chca, stosuja.zreszta to temat rzeka zobaczymy.Każdy musi wybrac wlasną droge i przez nią przebrnąć jedni chca fajnie wygladac drudzy chca byc mistrzami. Peace Zmieniony przez - wladek0o w dniu [...]

Trening na dziś : Rano : Bieg 7 km Wieczorem : WOD1 30 hang clean 90 kg 30 back squat 90 kg 30 bench press 90 kg 30 DL 90 kg 20 hang clean 60 20 Back squat 60 20 bench press 60 20 DL 60 kg 50 pull up 500 DU Krótko ,zwiężle i na temat :D

wpadlo mi w lapy. niby polska "apteka" test cyp,enan,blend,prop masteron deka bold wino wszystko pakowane po 3 ampulki 1ml . z tabsow meta i anapolon . jakies info panowie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/194d0e0250184e779494eaca3d50a5c1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/83ad48c8f75343a5a223bcba0389c759.jpg [...]

Odswiezam temat . Panowie Bije tego cypa juz 5 tydzien i nie czuje zadnego kopa ni nic , waga troche idzie w gore ale to moze od szamy? . czy to znak ze jest lewy? tylko i wylacznie badania tescia dadzą Ci odpowiedz, bo tez nikt nie wie czego sie konkretnie spodziewales.. dobrze mozna poczuc kopa w krótkich estrach, szczegolnie z dobrych labow [...]

[...] przetłumaczyć. Cos co może niektórym otworzy oczy że nie taki diabeł straszny jak go malują. Cheat day w polskich realiach to pojęcie abstrakcyjne,coś czego nie ma,jak jakiś temat tabu czy zakazany owoc. Z reszta jak mleko,fruktoza czy alkohol. Zarówno mleko,fruktoza,alkohol czy ten nieszczęsny cheat day jest i nie tylko nie musi zaszkodzić ale [...]

Temat odpuszczenia czy nie odpuszczenia to raczej nie kwestia tego czy jest mało czasu, czy jest ciężko...tylko tego co mogę dostać w zamian za odpuszczenie treningu i diety. Przynajmniej u mnie. Dziś jakbym odpuścił to po prostu posiedziałbym w domu, coś posprzątał, poleżał dłużej i tyle. Nic fajnego. Jednak gdy jest to jakaś fajna impreza [...]

Dobra dobra, ja tu tylko powtarzam, w sumie to zeszlismy na zly temat, masz jakies sposoby na gazy ?

Temat odpuszczenia czy nie odpuszczenia to raczej nie kwestia tego czy jest mało czasu, czy jest ciężko...tylko tego co mogę dostać w zamian za odpuszczenie treningu i diety. Przynajmniej u mnie. Dziś jakbym odpuścił to po prostu posiedziałbym w domu, coś posprzątał, poleżał dłużej i tyle. Nic fajnego. Jednak gdy jest to jakaś fajna impreza [...]

[...] pro 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: jw 9) ilość dni wolnych od kreatyny : tak długo ze az nie pamietam :) 10) informacje na temat diety : ~2500kcal / ~2900 kcal 11)przewidziane finanse na cykl: 200zł 12) uwagi i sugestie: mile widziane :-D Zmieniony przez - kokotim w dniu 2013-10-06 23:14:42