SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Kreatyna na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Takie teksty mają Cię przekonywać? Jeśli tak, to współczuję... Mógłbym wkleić całkiem grubą listę badań czy referencji o zgoła innym podsumowaniu, ale nie ma to sensu, temat był poruszany wielokrotnie i w różnych miejscach. Szczególnie długo w dziale Nutrifarm i jakoś nikt nie był w stanie podważyć wyższości chelatu. Odnoszę natomiast [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2010-02-20 10:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zapominają (a potem narzekają na działanie krety). Natomiast o funkcji kwasu orotowego szerzej tu: slawomirambroziak.pl/tag/kwas-orotowy/ Faftaq, nigdzie Cię nie odsyłałem, tylko zapraszałem. Ten wątek niedługo pójdzie w zapomnienie, natomiast temat o MP jest trwały i wiele osób przy okazji dyskusji mogłoby się czegoś sensownego dowiedzieć.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2010-02-20 20:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski 2010

    Post
    Muscular Development

    Jeśli już to pewnie tu będziesz miał info na ten temat, w końcu strona ogranizatora: http://www.animalpak.pl/forum/viewtopic.php?p=435711#435711 Ale jeszzcze nie ma.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8763 Data: 2010-05-02 21:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl, cm3 ? Storm ? Attack ? KONKRET

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Universal Creatine, 7) stosowane wcześniej spalacze -- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 7 tygodni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - dzienne zapotrz: B : 130 T: 130 W/W : 390 Dietka na mase, / 3233,791 kcal [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2010-12-22 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja bym postarał się na Twoim miejscu chociaż z 1l dorzuić w dni treningowe. Tutaj niektóre chłopy zeby poprawić parametry krwii to piją po 6-7litrów dziennie. Tutaj masz cały temat odnośnie krwii jak coś. https://www.sfd.pl/Jak_z_t%C4%85_KRWI%C4%84_na_BOMBIE__podsumowanie_znanych_metod_zapobiegania_nadkrwisto%C5%9Bci_wt%C3%B3rnej._-t1214510.html

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2023-11-26 18:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O a jednak po farmaceutykach tez boli bo niektozy z tego dzialu maj swoje teorie na ten temat))) Ale oni zyja w swoim swiecie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2006-03-21 00:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 2 grupy, bo to jest jedna uczelnia. Nasza uczelnia też nigdy nie była podzielona na tej rangi zawodach na Gliwice i Katowice. Tylko na Mistrzostwach Śląska pare lat temu uznano że należy takiego podziału dokonać, aby rywalizacja była bardziej wyrównana. Prosiłbym bardziej o odpowiedz kogoś kto wie coś na ten temat, niż o jakieś spekulacje

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8278 Data: 2007-03-28 10:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do czego BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    W wyszukiwarce sa sterty tematow na temat BCAA. Jakbys pomyslal, moglbys rowniez poszukac na internecie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8528 Data: 2009-06-06 23:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IPF i inne organizacje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sporo ludzi ostrzega mnie przed IPF, mówiąc ze należąc do tej organizacji nie można startować w żadnej innej... - gdzie leży prawda? - gdzie szukać informacji na ten temat? - czy istnieje lista dozwolonych i niedozwolonych federacji będąc członkiem IPF, - hipotetycznie jeśli zdobył bym medal w Sosnowcu, a później wystartował np. w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5508 Data: 2017-07-17 21:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [90kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowa. Nie będzie to estetyczne, a tym bardziej zdrowe. Wydłuży tylko proces kształtowania sylwetki. Już okolice 15 procent powinny sugerować nam konieczność redukcji. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2021-11-17 16:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a mikrofalówka ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tam nic nie slyszalem na ten temat ale oglnie mikrofalowka zle mi sie kojarzy a czy cos robi z bialkiem? raczej nie na filmie nawet coleman podgrzewal sobie kurczaka w mikrofalowce ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9264 Data: 2003-12-26 02:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzialem pare fotek... Chodzi mi o to, ze taka osoba jestem bardziej wiarygodna. Nie twierdze, ze nie moga doradzac. Tyle na temat. Pozdrawiam Zle rozumiesz moje slowa, albo to ja niejasno sie wyrazam... Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-01-29 21:05:36

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8564 Data: 2007-01-29 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedze i bedzie za kilka lat duzym autorytetem z wyzszym wyksztalceniem. Napotwierdzenie mych słow - zobaczice jaki ma posluch tu na forum! Wreszcie kiedy powstal spór na temat ckd miedzy mna a częccia odzywiania , to tylko Qazar bronil swych racji i nie dal sie zapędzic w kozi róg ! Jest koleżęński, ambityi, i szybki - potrafi wspólpracować - [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8564 Data: 2007-01-29 23:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Powstanie nowego działu także bardzo mi się podoba. Już pojawiło się kilka ciekawych tematów a i sporo jest też zapowiedzi. Niestety dużo jest także, mówiąc eufemistycznie, niemądrych komentarzy. Rzadko pisuje tutaj, raczej tylko obserwuje, ale LP ponad 16 tys. artykułów daje mi jako takie pojęcie na temat tego co na forum się dzieje, mogę [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8564 Data: 2007-02-03 16:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hrr co do wygladu i wiedzy poznalem w pracy dosc sporego chlopa, nie rozmawialem z nim na temat diety i treningu, ale dzis musialem bo to co mowil to przechodzilo granice, szczegolnie jak polecal duze ilosc mleka i jogurtow owocowych jako podstawe przy robieniu masy. nie jestem zadnym expertem w tych sprawach ale to co on wygadywal to przechodzilo [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8564 Data: 2007-02-03 18:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lubię frytki. Temat ścisłej diety i życia z kuchni przerabiałem kilka lat temu. Już do tego nie wróce, tuńczyka już nigdy nie zjem. Kratkę na brzuchu będe miał zawsze i generalnie jestem ze swojej sylwetki całkowicie zadowolony Quazar to spec odchudzania - trudno inaczej skoro ma w tym swoja wymęczoną praktykę. W Suplach tez kiedyś walczyliśmy [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8564 Data: 2007-02-03 20:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Brac Mete?

    Post
    Doping

    temat ma 96 sogów fajne foto SUPER GOD Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-05-11 20:03:02

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10804 Data: 2007-05-11 20:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a mikrofalówka ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro już odkopałeś. Chodzi o sam moment podgrzania już gotowca, czy wsadzenia do mikro surowego mięcha i tam dopiero przyrządzania ?! Mogłes w sumie nowy temat zacząć Zmieniony przez - bebz w dniu 2009-03-26 00:12:13

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9264 Data: 2009-03-26 00:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a mikrofalówka ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z tym, że dodała, że jak na razie "podejrzewa się" mikrofale o takie działania, czyli nie jest to jeszcze do końca udowodnione. Próbuję się czegoś doszukać na ten temat w materiałąch, które mam na studiach ale jakoś nie mogę nic konkretnego znaleźć. Ale skoro nawet Coleman podgrzewa w mikrofali... to może nie ma się czego bać ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9264 Data: 2009-03-26 09:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie 16 latka ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Temat poleci pewnie bo masz staż krótszy niż 12 miechów, ale na moje oko wyglądasz naprawdę dobrze. Zarysy mięśni, zdrowy poziom tłuszczu, plecy widać że robione, kable na łapach piękne. Ćwicz dalej i masuj, masz dobre podstawy, nie skiepść tego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6654 Data: 2015-06-09 14:33:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)