SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    Darek mozesz podkrecic cos na temat diety? ile posiłkow jakie produkty... bialka i wegli bym byl bardzo wdzieczny powodzenia w dazeniu do celu,zdrowia

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 00:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka bialkowa eas.prolab,ON,metr

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu ON jest niezle naprawde ale smak czekolada troche nie widzi chcialem sprobowac cso innego chodzi mi o pewny sklad najbardziej do wyboru: matrix syntrax prolab whey eas 100 whey protein met-rx supreme whey prosze o wypowiedzi osob znajacych dobrze temat nie 17latkow. chce kupic 20lbs 10lbs napewno Optimum a 2x5lbs chce jakos dobrac z tego.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2008-03-19 04:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maguniu/Dziennik/Hulk miażdżyć :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do diety, widzę że dobrze kombinujesz, trzeba to jedynie uporządkować i będzie ok załóż temat w odżywianiu, i wklep tutaj linka, coś poradzimy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2008-03-19 07:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE TKANKI TŁUSZCZOWEJ !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    szymson1 a co myślisz na temat Animal Cuts, jest troche tańszy a nie odbiega za bardzo od hydroxycut , poza tym niektórzy pisali ze lepiej sie po nim czuli. proszę o wasze opinie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8972 Data: 2008-03-19 09:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpisać?

    Post
    Doping

    No fajnie, że z twojego doswiadczenia tak wynika... Dlatego bralem sam winstrol bo wcale niezalezalo mi na masie. Napisze ktoś coś na temat?, cyz jak zwykle?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2008-03-19 10:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozwój kulturystki?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] podniesienie standardów życiowych i ogólny rozwój. Kiedyś ludzie nie myśleli jak zwiększyć obwód bicepsu o kolejny cm, ale jak zdobyć coś do jedzenia, tudzież nie zostać zabitym. Po drugie znacznie mniej osób przystępowało wtedy do rozwoju sylwetki, muskulatury i poprawy kondycji (taki moje osobiste zdanie). Ciekawe co na ten temat myślą inni.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2008-03-19 10:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kask proszę pomóżcie

    Post
    Sztuki Walki

    Wie ktoś coś na temat tych kasków bo niedługo wracam na treningi po kontuzji i pewnie by się przydał.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2008-03-19 10:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna;>? możecie ocenic:>?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Posiłek 6 Odżywka białkowa Posiłek 7 po treningu * 50g ryżu; * twaróg wiejski; * surówka, bądź warzywa. To myślałam o czymś takim. Przeczytałam kolejne rzeczy właśnie na temat odżywania przed i po treningu, mam nadzieję, że tym razem lepiej mi to wyszło;) napisałam sobie na razie taki oto „szkielet” posiłków, idę teraz [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7253 Data: 2008-03-19 10:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KROSS LEVEL A2

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Mam zamiar kupić rowerek do ok 1000zl. W oko wpadl mi Kross Level A2 (chyba starszej generacji) poniewaz jest tosc dobrze wyposazony. Mam zamiar jezdzic zarowno po drogach jak i lasach wiec przyda sie dobra amortyzacja. Oto on =>> http://rowery.onet.pl/4,35,139122,1367,kross_level_a2,sprzet.html Prosze o wypowiedzi na jego temat. Z góry thX :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2008-03-19 10:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Browar/Wodka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co za temat....... pij tam sobie ile chcesz i co a kogo to obchodzi no i teraz patrze w profil i tak jak myślałem takie głupie pytania mogą tylko małolaty zadawać zapytaj się mamy to Ci doradzi Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-03-19 11:08:17

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2008-03-19 11:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jej temat,to wkleja co chce.Jak sam startujesz,to zap****** do kuchni,bo Ci ryż się przegotuje i IG skoczy,a nie anonimowo wypisujesz swoje "mądrości".Też znam startujące zawodniczki i wiele z nich jest w 3/4 drogi do stania się mężczyzną.Ile do startu Fitka ma zrobić,sama wie najlepiej i osoba,która ją prowadzi,również.Wyschnie na wiór [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 11:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki z drążkiem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! To mój pierwszy post, dlatego jak był podobny temat to proszę o linka. Za około 2 miesiące mam sprawdzian z podciągania na drążku i wypadałoby trochę poćwiczyć. Teraz podciągnę się raz, dwa, ale wygląda to bardziej na skoki niż na podciągniejavascript: test(''); javascript: test(''); Jakie ćwiczenia inne pomogą? Jakimi metodami najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2008-03-19 11:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ludzi, którzy nie tylko startują, ale osiągnęli w tym sporcie znaczące sukcesy i to w zasadzie ich opinie cenie sobie najbardziej i to co mi radzą biorę sobie do serca. Ten temat stworzyłam po to, żeby poznać opinie i spostrzeżenia szerszego grona osób. Nigdy nie będzie tak, że wszyscy będą mięli jednakowe zdanie, wiec należy wypośrodkować [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 11:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy temat.To ja od 4 miesięcy może z 5 treningów opuściłem... czyli należy robić przerwy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2008-03-19 11:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda i mity o szkodliwości jajek.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest wiele artykułów o jajkach, wiele przestarzałych , pytania wciąż te same, więc odnawiam temat o mitach szkodliwości jajek tymbardziej, że zbliżają się święta wielkanocne i jajka będę górowały na naszych stołach. Wielkanocne śniadanie to jajeczna uczta. Jednak rola jajek w naszym jadłospisie jest kontrowersyjna Jajka są one źródłem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 12:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyznam ckłopaki że wlaśnie w tym poście 'argentyńska meta' zamiast zaczynać to kończyłem i chciałem sprawdzić co wiecie na temat tej mety .Bo wszyscy piszą że to g**** .Ja się z tym nie zgodzę , jażeli niktnie brał to po co gada że to ścierwo.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2008-03-19 12:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drzemka- jej zbawienne działanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miałem problem gdzie wkleic ten temat. Ale jako że na samym począrku jest poruszony temat sjesty pomyślałem w odzywianiu. Ponadtwo w dziale trening musial bym wyprac pomiędzy teningiem dla pcozarkujących, a zaawansowanych- tytaj natomiast zaglądają jedni i drudzy. ZBAWIENNE DZIAŁANIE DRZEMKI Siesta- zapewne każdy o niej słyszał. W kulturze [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 12:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie, czy wzdęcia po spożyciu białka to normalna sprawa? Zawsze jak spożywam na noc prolongatum, to następnego dnia rankiem kiedy sie budze mam wrażenie jakbym był w jakiejś oczyszczalni ścieków PS Przepraszam że odświeżam, ale sądze że szkoda zakładać nowy temat na takie pytanie

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14909 Data: 2008-03-19 12:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popek Zapowiedzi Drugiej Walki!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przeciwnikiem będzie Kev Sims. Jak dla mnie kolejny kelner. Zreszta podobny temat odnosnie Popka juz byl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2008-03-19 12:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego Najlepszego Czorcia:)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ..dopiero teraz temat zauwazylem / spoznione ale szczere jak najbardziej czorcia najlepszego i takiego podejscia do zycia jak do tej pory zdrofka zdr

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2008-03-19 12:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)