temat

[...] siłowe to taka baza pod przeszkody, mająca na celu nie tylko poprawę techniki, ale tez zapobieganie kontuzjom. Od samego latania po przeszkodach łatwo się uszkodzić. Póki co nie ma jeszcze na ten temat żadnych książek, nie ma też wybitnych trenerów od kompleksowego przygotowania, są raczej eksperymenty i testowanie co się najlepiej sprawdza.

Mam nadzieję że nas puszczą. Dziś położna była, wysłuchałam wykładu na temat karmienia, budzenia itp. w teorii pięknie, w praktyce Mała po kilku łykach idzie spać na 1,5-3h %-) no ale wypróżnia się, z wagi jakoś dużo nie poleciała więc najwyraźniej ten typ tak ma ;-) Dobrze, że mam zupełnie inne podejście niż poprzednio. A wracając do tego co się [...]

Szajba spoko. Każdy ma własne odczucia na ten temat :-) Zdaje sobie sprawę że ostatnio tutaj tematy niesportowe i ktoś może się nie czuć komfortowo czytając (szczególnie Panowie ;-) ), ale z drugiej strony to są normalne babskie problemy o których często się nie mówi, bo jest tendencja do idealizowania karmienia i macierzyństwa. Kobietom wstyd się [...]

Mam nadzieję, że problemy się skończą albo uda się jakoś nad tym zapanować, to pewnie i temat się skończy :-) Póki co bardziej na "sportowo" 8.11 niedziela Ćwiczenia oddechowe na plecach i brzuchu a do tego dłuższy spacer. Nie zapisało całego dystansu, bo włączyłam pauze jak robiłam zdjęcia i zapomniałam wyłączyć. Trochę się pościgałam z Młodym, [...]

Kabo na yt jest sporo filmików na ten temat, ja się nie znam. Są m.in. porównania wersji oryginalnej i tej z Chin ;-)

Moze i młodsze dziewczynki "uczą się" podczas zdalnych. Starsi chłopcy już nie....:) hahaha, możesz mieć rację, u młodszej w klasie jeszcze nie nauczyli się kombinowania i unikania :-) ale u starszej na zebraniu też już temat problemów z udziałem niektórych w lekcjach był poruszany Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2021-02-15 12:26:04

Viki - jak się zdecydujesz na KNL to obwieść to publicznie. Nie wchodzę do tamtego działu od dawna, teraz zajrzałam i zobaczyłam, ze zmienił się sposób oceniania - wygrywa ten w którego temat jest najwięcej wejść. Zmienię dla Ciebie moje preferencje działowe:)

Viki - jak się zdecydujesz na KNL to obwieść to publicznie. Nie wchodzę do tamtego działu od dawna, teraz zajrzałam i zobaczyłam, ze zmienił się sposób oceniania - wygrywa ten w którego temat jest najwięcej wejść. Zmienię dla Ciebie moje preferencje działowe:) :-)):-)):-))

Ja póki co obserwuję temat konkursowy. I nie chcę nic mówić, ale... zaczyna się |-)%-)

[...] i odważniejszy się zrobił:) 7.Nagrody : Iron Horse ,nasz sponsor funduje nam 2 nagrody dla najlepszych uczestników konkursu,którzy zdobyli najwięcej wejść na swój temat konkursowy.Trzecia nagroda jest przeznaczona dla lidera konkursu,który będzie wrzucał swój sposób osiągnięcia kraty oraz pomagał Wam w jej uzyskaniu. Jest to startujacy [...]

to zrozumiałe że Cię nosi, ja nie odradzam ani nie zachęcam ;-) ale jeżeli zmotywuje Cię pilnowanie ilości wejść w temat to idź jak w dym ;-D poziom konkursów musiał zostać dostosowany widocznie do mniej wymagającego audytorium |-)

[...] Dużo trudniejsze jest wiszenie jednorącz a nie mam warunków w domu żeby ćwiczyć. No i na koniec dochodzi do tego ruch i bujanie. Jest ogromna różnica między samym wiszeniem a przechodzeniem z jednego elementu na drugi. Często niezbędny jest ruch w łopatce (podciągnięcie łopatkowe). Musze znowu poruszyć temat montażu haków sufitowych w domu %-)

[...] spadło. Osoby z Open nie musiały się zatrzymywać bo mogły przeszkody nie zrobić, zamiast tego wystarczyło kilka burpee na rozgrzanie (oszukiwanie w ilości burpee to osobny temat ;-) ). Na tych trudnych śliskich przeszkodach ktoś zawsze podał pomocną dłoń. Dodatkowo jak komuś było naprawdę zimno to mógł dostać na trasie folię termiczną. A elita? [...]

Myślę że temat wyczerpany. Jest tyle punktów odniesienia do słowa "trudność".. że to nie ma sensu ;-)

Bo chce się czuć gotowa. Tylko czy da się osiągnięć to uczucie gotowości?? A z drugiej strony lecieć na wariata jak w treningach same krótkie relatywnie biegi? Szajba - chciałeś sprowokować dyskusje na ten temat?:)

Szajba - chciałeś sprowokować dyskusje na ten temat?:) Dyskusję? Brońciepanieboże ;-D Do działania w kierunku ultra sprowokować chciałem :-)

[...] na Legimi "Biegiem przez życie" i trochę kusi, a trochę się waham, czy nie zmarnuję czasu. Zaczęłam kiedyś słuchać "Jedz i biegaj" Jurka, ale poległam na historyjkach z młodości :P Jest też "Biegacz niezłomny" MacKenziego. Zupełnie się nie orientuję, po co warto sięgnąć, a wiem, że jak temat popularny to zawsze jest wysyp pulpowych poradników.

[...] bo już mi się ulało. Nie dodzwonisz się, a tam śmiechy i słuchawka odłożona. Sam idę do lekarza może raz w roku i to z przeziębieniem. Płacone powinny mieć za obsłużonego pacjenta, a nie z automatu za to, że do danej przychodni należysz no i wprowadzić 5 zł opłaty za wizytę dla emerytów i kolejki w momencie się zmniejszą %-) ale to temat rzeka.

[...] dużo się pozmieniało. Kilka dni temu akurat rozmawiałam z moim biegowym sąsiadem. Co prawda przeprowadził się na osiedle obok, ale rodzinę często odwiedza i zawsze na temat biegania pogada ;-) I wspomniał, że już zrobili bike park i ścieżkę edukacyjną w małym lasku koło jednego parku w okolicy. Fajny teren z podbiegami i zbiegami, [...]

Temat zająców jest mi obcy, ja jeszcze nigdy nie biegłam w żadnym biegu ulicznym %-) jedyny bez przeszkód to zimowy cykl Grand Prix Krakowa w biegach górskich. A tak to same z przeszkodami. Nie znam sowich życiówek na żadnym dystansie poza tym, co biegłam na treningach. Dlatego ten półmaraton kusi, bo to będzie coś nowego ;-)