temat

[...] i przetłumacz, dobrze? to bardzo ważne... wiesz czemu was atakuję? bo piszesz rzeczy, ktore są dla mnie conajmniej baaardzo dziwne w kontekscie tego, co widziałem, i wiem na temat sztuk walki. na dodatek twoje wywody nie są potwierdzone żadnymi osiągnięciami w liczącej się na "rynku", tzn prestiżowej formule walki pełnokontaktowej. [...]

Siema :) Gdy tylko zauważyłem temat " Zrób to sam (własna siłownia w domu) " To od razy wbiłem ;) Zależy mi właśnie teraz na rozbudowaniu klaty, ale nie mogę chodzić na siłownię z prostej przyczyny.. skolioza kręgosłupa ;/ Ale mam dużą poprawę i mnie to cieszy bo być moze jest szansa że wyzdrowieję i bd mógł chodzić na siłke, później :D [...]

temat do odżywiania to jedzenie nie nadaje się do jedzenia ,zwłaszcza w okresie przed i po treningowym zazwyczaj są to mielone ,panierowane kotlety

[...] na jakieś dłuższe śruby czy coś ;) Wiesz każdy sobie coś wykombinuje co będzie uważał za stosowne i jak będzie mu sie podobać ;) Pozdrawiam majkel18 :) Wielkie dzięki za ten temat ;) Jeśli masz jeszcze inne "prowizoryczne" plany na sprzęt na inne partie mięśni to wklejaj bo może powstać super topic i moze bardzo pomóc innym ;] Łap SOGa [...]

od groma tematów na ten temat było: http://www.sfd.pl/NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_dzia%C5%82u_Uderzane-t445272.html

jest jeden temat temu poswiecowny ale gosc sie troche rozpisal :D konkretnie chodzi mi o "kX" np k2 albo k4 czy k6 podobno ono poprawia szybkosc moze ktos tak skrocic to ?

[...] jeszcze do poziomu BF w którym będzie zasadne użycie tegoż. To po prostu taka przymiarka. A Ty mnie tu nie umoralniaj, bo sam masz Venoma Mam jeszcze jedno pytanie do tych, co się trochę znają. Mam zamiar kupić sobie pulsometr, ale chcę się zmieścić w cenie 250zł. Więc pomyślałem o SIGMA SPORT ONYX PRO. Ktoś mi cokolwiek podpowie na ten temat?

nie przeszkadza glutamine powinno się brać po treningu i przed snem, generalnie zdania są podzielone na temat glutaminy więc poczytaj trochę na forum i sam podejmij decyzję

Npp,prop,wins dobry temat!

Ok dziękuje wszystkim którzy odpowiedzieli na moje pytanie życzę wytrwałości w treningu i uważam że można zakończyć temat

dziwne ze temat jeszcze nie spadł :) Fotki dam moze w lutym/lub dopiero na wakacje :)Bo nie widze zbyt duzej roznicy:)dopiero 1 miesiac minał. Co do filmiku tez nie daje bo siła nie jest moim priorytetem(obecnie), Co do GG OBECNIE NIE MAM CZASU NA ODPISYWANIE SORYY!:)

adolf001 skąd ty możesz wiedzieć że on ,,ściemnia"? w każdej firmie zdarzają się jakieś wybrakowane modele a co do wyciągu to są lepsze a ty swój zachwalasz jak cud świata i odkopujesz stary temat żeby się wyciągiem pochwalić Zmieniony przez - mateusz54 w dniu 2009-01-17 19:05:23

Temat super brawo za pomysl masz u mnie meeeega soga

Venom, gowno, jakich malo... Najgorszy spalacz, jaki stosowalem. Wrogowi najgorszemu nie polece, ale ponoc jest nowa wersja, bez syfu... Czytales juz najnowsze rewelacje na temat Venoma i oswiadczenie ALRI ? http://www.sfd.pl/O_Venomie_pyta%C5%84_kilka.-t464330-s3.html

...nie wiem czy mi sie zdajje czy dublujesz temat sprzed kilku/nastu dni...?

Na temat A6W pisalem wiele co pozniej bylo juz legenda o moim marudzeniu jesli chodzi o ten system a jak pozniej bylo widac reszta tez przekonala sie iz nie warto sie tak katowac. Trening brzucha wg wlasnego systemu 3x w tygodniu, gora-dol-skos i jest pieknie. Ew jesli ilosc powtorzen bedzie ogromna a nie bedziesz czul wysilku podczas jego [...]

Kożystając z okazji ze jest taki temat :P Czy nie lepsze wyjscie to najpierw metka, miesiac przerwy a potem m drol+ eithine-e na kepsze jakosciowo miecho??

Tobie chodzi o rozklady Christiana Thibaudeau ale ja szczerze mowiac tak dawno o tym czytalem ze malo co pamietam zeby wejsc z Toba w dyskusje na ten temat

Weszłem na temat tam i potem weszłem na tą strone jak tam jest podana www.joesondo.org onią chodzi ? chodzi wam ta stronka,bo mi niestety nie

SOG Fajny temat