...co do JW to moze to co ja czytałem było mniej wiarygodne albo były to jedne z 1-wszych opnini na jego temat - ale był zachwalany. próby watr. były wogóle nie podwyzszaone - jesli juz to troche - i ze zaden to ph... Nie wiem co wypisuja teraz - ale pop tym holenderskim doktorku przestałem czytac na temat JW. Co do treningu - jest duza zmiana a [...]
Za dużo? Może ci sie wydaje, lub ja patrze na to inaczej,temat nie zosał nawet odpowiednio ruszony. A dyskusja ma temat, 3dni vs 6, z tym ze Future... (nie pamiętam nicka) pisal jedynie po co 6 jak można 3 i tyle. Czekam nadal na uzasadnienie o ile się doczekam w co watpie, ale mniejsza z tym, na splicie 3dniowym teoretycznie partia 1x w [...]
PePoNeNt cos wiecej na ten temat moze masz jakies linki na posty albo jakis wiekszy zasob info na ten temat w innej postaci a ty co sadzisz o tym? a i biernol dzieki ze sie wypowiedziales ale wlasnie to wiem i szukam ludzi ktozy by sie wypowiedzieli o tym ale ktozy to stosowali i moga osadzic czy warto czy nie dziekuje. wiec prosze innych o nie [...]
Wez chlopie poszukaj zanim zaczniesz nowy temat, jest masa tu na temat A6W nawet ze zdjeciami po tym treningu A tak poza tym to A6W to g**** Zmieniony przez - jarasek71 w dniu 2009-01-02 23:17:49
ze tak powiem nie wypowiadajcie sie juz na temat h drolu bo podjołem decyzje ze nie bede go brac .nie chce zakładac nowego posta pod tytułem jakiego npp polecacie wiec prosze o wypowiedzi na ten temat w tym poscie z gory dzieki...
Rusedski ale Ty tak twierdzisz bo 'tak Ci się wydaje' czy masz jakieś informacje na ten temat... Może wchodzi coś nowego, okazało się w badaniach że Hi-Tec oszukuje ludzi to może jakiś inny producent wejdzie, chociaż rynek supli i tak duży... Znalazłem podobny temat: http://www.sfd.pl/UNS_WPC_80%2F100-t453520.html tam twierdzą że okey... więc nie [...]
Witam, jak już temat założony to odpowiem w nim, a mianowicie też potrzebują jakąś bieżnię żeby załapać kondycję i zrzucić parę zbędnych kg mam 184cm wzrostu i ważę 94kg. Co do bieżni to na oku mam trzy modele. Zdajcie jakąś opinie na temat tych trzech bieżni którą wybrać albo jakieś inne do 3000zł. Pozdrawiam [...]
[...] prosze wpisywac sie tylko tak: NICK: KROTKI OPIS CZEGO DOTYCZYL TEMAT: LINK DO TEMATU: To naprawde ulatwi mi prace. PANOWIE!!! Trzeba sobie pomagac, jak widzisz ze czyjs temat lezy odlogiem w oczekiwaniu na moja personalna odpowiedz, podeslijcie autorowi maila lub pm by wpisal sie tutaj. Sam sobie nie poradze, nie ogarne tego, a nie lubie [...]
[...] co ma 15 lat i konczy 3 setke mety to jest dopiero inteligent!!!! są wyjątki których uklad hormonalny rozwija sie szybciej, że w wieku 18 lat moga juz cos msylec na ten temat ale to są wyjątki i to bardzo rzadkie temat dobry ale pamowie już ich troche było a problem jest dalej ten sam mamy kult ciała na świecie i już młode pajace chca [...]
jak jest co ? temat założyłem żeby sie dowiedzieć tego o co pytałem Edit: Ej dobra to zamknijcie ten temat jak chcecie Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2009-01-08 00:49:48
ja bym posluchal ardy kosmetyczki , a dla pewnosci skonsultowalbym jeszcze temat z 3 innymi kosmetyczkami, porownasz co kazda mowi na ten temat i przy okazji ceny. pozdrawiam
[...] ja stosuje lyzke dziennie proszku zasadowego z inulina (blonnikiem) gdy jestem na masie i jest wporzadku, jw. wszystko z umiarem, w jednym z ostatnich KiF bodajze byl na ten temat artykuł (jak unikac zakwaszenia organizmu) no i na forum byl ten temat wałkowany :) p.s. ginofobia? niedlugo o nic juz zapytac nie mozna bedzie. a akurat pytanie w [...]
nasz tu jakis temat o glucie ale temat byl nad nag iem i zwykla l glutamina tego tez nikt nie powie co lepsze bo badan nie ma wrrr http://www.sfd.pl/glutamina_jakiej_firmy_n1-t429777-s1.html
Poprawka: Jako, że główny temat jest zawalony planami i nie ma na nie odpowiedzi utorzyłem nowy temat. Prosiłbym o poprawę. z Góry dzięki Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 85 Wzrost : 178 Cel treningowy : rzeźba Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące Uprawiane inne sporty : Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]
OK - poprosze o info na gg na temat ostrowii CO do wolowiny i innych zrodel bialka, to moim zdaniem niepotrzebnie tak mocno wytłuszczasz roznice, ktore mają raczej charakter subtelny, zwlaszcza na poziomie amatorskim. W ogole opieranie sie na jednym, czy dwoch zrodlach bialka to dla mnie zboczenie i jesli nie mamy zamiaru zostac zawodowym [...]
[...] przytyć. Ale jakby mi zależało na samych pustych kaloriach to bym wpierdzielał non stop jakieś żarcie a nie pytał o gainera który ma w sobie białka i węglowodany o różnym terminie wchłanialności. Może przestaniecie się czepiać a zaczniecie pisać na temat? Niech wypowiada się ten kto coś wie na temat tej odżywki bo dietetyków nie potrzebuje!!!
[...] non stop jakieś żarcie a nie pytał o gainera który ma w sobie białka i węglowodany o różnym terminie wchłanialności. Może przestaniecie się czepiać a zaczniecie pisać na temat? Niech wypowiada się ten kto coś wie na temat tej odżywki bo dietetyków nie potrzebuje!!! Tu jest Twoje błędne rozumowanie. To właśnie gainery są pustymi kaloriami, a [...]
W wyszukiwarce masz taki temat suplementacja w sportach walki :) Ale bez diety to raczej bedzie kulawo, pamietaj ze suple to dodatek , tak wiec przedewszystkim dieta, a z supli przy takich ilosciach treningu proponowałbym ZMA/MZB, jakies białko/gejner, witaminy, plus okresowo na cykl kreatyna ;) Mysle ze styknie idelanie taki zestaw. A tutaj [...]
wypowiedzialem sie na temat supla. ph pewnie nikt Ci tutaj nie rozpisze. w sumie na temat gh stacka masz juz dwie podobne opinie, moge przeniesc do dpopingu - i tam CI z ph doradzą ja ph po prostu odradzam. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-10 14:16:10
Sry za OT..ale mam taki zwyczaj, że jak mi się nudzi to przeglądam sobie targowisko.. Ale po wejściu na Twój temat aż mnie normalnie zatkało.. Myślałem, że to może ktoś odgrzebał temat sprzed 3-4 lat...A tu Ty chcesz opchnąc sfatygowany tel za 420zł? A nówka niby za 800? Ile to lat temu było? Bo teraz z 12 mies gwar można dostać za 230zł...