temat

właśnie myśle jaki styl wybrać dlatego taki temat a na forum nie znalazłem może za słabo szukałem

ksp, tak wiem , ale ja nie mówie o koksie , tylko na przykład o białku itp. Wiem, na poczatku jak zaczne chodzić nie będe nic brał, może kiedyś jak sie wkrece w temat , narazie nie wiem jak zacząć ćwiczyć , a zaczne od wiosny

http://www.sfd.pl/Dyskryminacja_mniejszo%C5%9Bci_sexualnych_na_forum-t372893.html#post5 potem skasujcie temat

chłopaki to jest czysta prowokacja coś w jego wypowiedzi stoi za tym wszystkim ale i tak sie nie dowiemy bo każdy uważa co innego więc temat z dupy wzięty jak narazie i nie potrzebny

A ja mam troche inne pytanie, czy ma ktoś jakieś informacje na temat siły ciosu Tysona?? Jeżeli takie testy były wogiule robione.

podbijam temat...szukam sprawdzonego klubu mma w lodzi.(zeby bylo troche stojki i parteru) wiem ze jest jakis klub na jaracza ale szukam cos blizej retkini i zeby byla grupa poczatkujaca Zmieniony przez - _rtk_ w dniu 2008-01-02 17:17:19

[...] np. właśnie stres Ad.3. Ogólnie to z tym obniżeniem kortyzolu jest problem, raczej ciężko o typowe leki na jego obniżenie nie powodujących dużego zagrożenia... były już tematy na ten temat, możesz przejrzeć i pokombinować sobie z witaminami,ziołami, choć rewelacji raczej bym po tym się nie spodziewał... Dobrym sposobem będzie też dobre [...]

Cwicze juz na siłowni pare dobrych lat i chciałbym rozpoczac cykl saa na poczatek chciałbym zarzucic mete + winstrol. Prosze o pomoc oraz wypowiedzi na temat

ooo moj ulubiony temat :P heheh jak masz pod pacha to wsumie od klatki ja przynajmniej tak mam, pozatym to ze je masz nie znaczy ze koksuje bo np w wieku kolo 18 lat jest to nie tyle co normalne ale badzo czesto spotykane i NICZEGO nie ograniczaj :D poprostu kup se krem za 50 zl w aptece dla kobiet w ciazy na rostepy i bedzie gites :D ja tego [...]

dobra, ale wróćmy do tych bardziej "barwnych" aspektów życia za kratkami prawdziwych, sztywnych bandziorów To nie temat do kłapania pyskiem w stylu blabla ani do usiłowania umoralniania jednostek niereformowalnych

Czy rozpiętki są cwiczeniem rozciągającym czy takim jak łąwka prosta? Jest dużo opinii na ten temat. Jak to jest?

[...] Węgle czerp np z kaszy, ryżu itp. ostatecznie ziemniaków. Białko np z jaj, chudego mięsa, ryb, twarogu. Tłuszcze z oliwy z pierwszego tłoczenia/oleju rzepakowego/lnianego, orzechów, pestek, tłustego mięsa/ryb. w postach podwieszonych masz więcej informacji na ten temat. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-01-02 19:31:20

jeszcze pytanko pod ten temat podepne ... ile na pierwszy raz gram ( nasycenie? ), z tego, co pamietam wiecej bylo na pierwszy raz.

to zaloz swoj temat

[...] teraz zrobię tak jak poradzicie. Trenuje też całe życie SAM, kiedyś piwnica, dziś dom, dopiero od pół roku mam sprzęt konkret i zacząłem ćwiczyć z wynikami, będzie good... Oki, koniec spamu, założę swój temat to pobajerzymy, tu macie się napinac i usmiechac do fotek panienki... thx pilakrav Zmieniony przez - DaV w dniu 2008-01-02 20:19:51

wiedzialem tu w aptekach to nie mozna dostac soli fizjologicznej a nawet nie wiedza co to jest i co mam teraz zrobic a moze ktos kupowal cos takiego w angli i wie cos na ten temat?? a gory dziekuje

odswiezam temat,ułozyłem trening mam swoje maxy i wszystko tylko chodzi mi o serie w cwiczeniach a wiec: wyciskanie na skosie 1 seria wyciskanie hantli na skosie 2 serie unoszenie przedramion ze sztanga stojac 1 seria francus lezac 1 seria wyciskanie z za karku 1 seria alebo unoszenie sztangierek bokiem w góre martwy ciag 3 serie przysiady 3 serie [...]

w postach podwieszonych masz więcej informacji na ten temat. http://www.sfd.pl/-t315296.html – samodzielne układanie diety http://www.sfd.pl/-t211802.html - deficyt kaloryczny http://www.sfd.pl/-t312272.html - j/w http://www.sfd.pl/-t276436.html – zapotrzebowanie kaloryczne http://www.sfd.pl/-t128699.html - często [...]

Nie ma z tym problemu. Zastosuj odzywianie komórkowe, a w poł roku przywrócisz swoją właściwą masę ciała i własciwe proporcje pomiędzy masą beztłuszczową a masą tłuszczową. Więcej na ten temat przy innej okazji. Zapraszam do mojego Klubu Odżywiania w Chicago. Pozdrawiam.

kolego cienkim bolkiem nie jestem poprostu dalem temat taki ! nie jestem osoba ktora zapodaje koks. chce dowiedziec sie wszystkiego. mam nadzieje, ze to rozumiesz KOLEGO. pozdrawiam