SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • ilez mozna walkowac ten sam temat z kfiatula w ankiecie zrobcie pzerwe tak na 3-5 tematow i potem lup i kfiatula to prawiczek vol höj wie ile i bendzie git

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 00:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rozmawialem z mechanikiem kiedys na temat tego auta wadliwe sa i naprawy kosztowne no chyba ze dopadniesz ladna zadbana z niemiec jak dziadek jakis jezdzil to jeszcze tak bo ogolnie to kazdy wpina jak ma takie auto xD ja nie chce tego fona bo symbian musi byc czaje sie na e51 Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2008-08-17 01:24:08 edit : kojot znow [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 01:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat kiszka idzie.Z praca ciezki moment jak co roku,bo sezon wakacyjny i studenci overtime'y oraja po 8,65 acoo. Do konca wrzesnia lepiej wogole sie wstrzymac z jakimis zwolnieniami z roboty i szukaniem nowej jak rowniez z przyjazdem na deszczowa wyspe. Dublin nie jest taki drogi jak go maluja. 1500eur to placisz obecnie za dom z 5pokojami i 2 [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 07:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brutalna ulica hehe

    Post
    Scena MMA i K-1

    No całkiem nieźle. Gratuluje. Ale ostatnio w dopingu ktoś odświeżył temat z 2000 r., więc i krótka piłka - nie jesteś najlepszym archeologiem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2008-08-17 08:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książki o wychowaniu fizycznym

    Post
    Inne dyscypliny

    zapraszam na AWF... a jeżli chcesz cos na ten temat to np ksiegarnie sportowe m.in www.sporty.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2008-08-17 10:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki :((

    Post
    Trening dla początkujących

    wielkimen9 to zalow 5 kg wiecej niz normalnie i sproboj oszukac spadki swoja droga, skoro upierasz sie ze bedziesz serie konczyl o 5 kg mniej to po co ten temat ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2008-08-17 10:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramienie czas na regeneracje???

    Post
    Trening dla początkujących

    15 serii na przedramię? daj 6-8 serii po MAX powtórzeń (około 15-20, a nawet i 30) na triceps daj 2 ćwiczenia po 3-4 serie. tak samo z bicepsem. ćwicz łydki. a przy 4 seriach przedramię potrzebuje z 3-4 dni na regenerację..zajrzyj do atlasu..tam masz na początku coś napisane na ten temat.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2008-08-17 10:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split podwójny - do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dawid200 narazie swoimi wypowiedziami nie wniosłeś nic wartościowego do tematu, owszem masz prawo się wypowiadać ale fajnie by było żebyś pisał coś ciekawego a nie suche stwierdzenia bez poparcia, więc jeśli nie masz nic ciekawego do dodania od siebie na temat treningu to proszę nie udzielaj się już w tym temacie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4244 Data: 2008-08-17 11:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu a może na siłce?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie latami z mizernymi efektami bo jak napisałem na początku mam bardzo silną motywację! Czy to raczej odpada na takich siłowniach i będę musiał skorzystać z waszych propozycji? P.S Widzę że temat zeszedł pod tematykę siłową prosiłbym Moda o przeniesienie go do odpowiedniego działu:) Zmieniony przez - Aligator90 w dniu 2008-08-17 11:32:51

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2008-08-17 11:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki :((

    Post
    Trening dla początkujących

    to czytaj co napisalem post wyzej wrocilem po spadkach temat zamkniety

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2008-08-17 11:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla endo

    Post
    Doping

    i na wypowiedzi Scorpio zakonczymy temat Panowie, kazdy ma swoje podejscie i swoj rozum dzieki za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6693 Data: 2008-08-17 11:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po co sie rozpisywac, jak wystarczy wpisac w wyszukiwarce, i masz duuuzo artow na ten temat, sa spisy temtow w dzialach, troche wysilku jeszcze nikomu nie zaszkodzilo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2008-08-17 12:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zawsze mówie ze jeżdze volvo z osobistym szoferem ale jeszcze nikt sie nie dał nabrać Z tego co widze to ostatnia strona spamu...powiedz no mi czy masz jakiś pomysł na temat do nowego spamu i czy oglądasz IO? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-08-17 12:45:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 12:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mysliscie o tym gruby zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] radę to zjeść - można by ochotnikom dawać jako próbę wytrzymałości (fear factor - zwłaszcza 737 i egg pro ). PH/SAA - możesz brać i tak to nic nie pomoże przy tej wiedzy na temat supli, odżywiania (i podejrzewam treningu). w dodatku co dzien pic litr mleka Kolejne pytanie jesli zdecydowalbym sie na jakis wspomagacz bardzo lekki to lepiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2008-08-17 12:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat;QUEBLO ROZDAJE BANY I SŁABY JUŻ UCHACHANY

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 12:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat ok,tylko że ja ostatnio mało banów daje w ostatnim miesiacu nawet searme dała wiecej banów niż ja...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 12:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na mase - zima

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jednak amerykancy znaja sie na rzeczy, w tej chwili biore to mono 3 raz, a generlanie rozpoczynam taki sam cykl jak Ty, tez teraz biore kreatyne i stacka, odwiedz moj temat i sobie poczytaj bo robie test, kreatynka Universal nutrition + Stack: storm universal'a Zapraszam http://www.sfd.pl/Powakacyjny_powr%C3%B3t_do_formy%2E-t428738.html [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2008-08-17 12:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    bic nie wiem czemu ale mnie Twoj text roz****l....tu powazna dyskusja na temat zgubionego kolegi a TY "plecy cwicz"

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2008-08-17 13:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla zielonego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt się nie wypowie na temat serwatki? Chodzi mi o to, że póki co jestem na garnuszku rodziców i nie zawsze będę mógł jeść to co sobie ułożę w diecie i to takie uzupełnienie braków będzie. Proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2008-08-17 13:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uni-Liver

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przepraszam ze ten temat wogole bo juz poszukalem i znalazlem...nawet nie wiedzialem ze on sie wyslal bo pokazal ze nie moze...Soryy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2008-08-17 13:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)