temat

[...] zadne z tych nie jest ci potrzebne, nawet nie wiesz w jakim celu je stosowac. Po jakim czasie wtedy kiedy beda potrzebne, czyli jak beda zastoje, widze ze naogladales sie reklam supli, i zamias siegnac po dobra krete zwykle mono to wydziwiasz z przereklamowanymi suplami. Co powinienes zrobic jest juz napisane, ja kocze temat bo trzeba spadac.

............zal.........to pytanie typu co jest lepsze maluch czy brava....... ****a napisałem Ci ja i Bery na temat nitro i szoguna mało weź dzieciaku idź poczytac bo ta rozmowa jest bezsensu A czy sama kreatyna coś daje? tak da jak będziesz brał z głową i dietą Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-04 23:32:26

[...] przykład wyżej było by dobre czy lepiej mase i siłe robić oddzielnie? Masa + siła - jedno na osobnej turze i drugie na osobnej turze jeszcze by przeszło, ale z kolei masa + rzeźba było by dziwnym połaczeniem. I mówie od razu żeby nie było - nic nie kombinuje tylko po prostu składam do kupy całą wiedzę na temat kulturystyki - kiedyś sie przyda

dajcie temat?

nie bo przy klatce np. pracuje triceps a przy plecach bic muszą byc jakies dni nie treningowe mięśnie nie rosną w czasie treningu tylko odpoczynku EDIT:****a od czego masz internet i wyszukiwarke czy tak cięzko zaglądnać i poczytać żeby coś wiedzieć na temat treningu i odżywianiu Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-04 23:49:58

chodizło mi o ten temat własnie spoko Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-04 23:53:09

[...] opinie sa podzielone . wiele osob ze swoich doswiadczen mowi ze z nabialem na redukcji nie wolno szalec . inni mowia ze to nic nie warty mit . ___ przed chwila znalazlem taki temat i jak wyzej napisalem zdania sa podzielone http://www.sfd.pl/LAKTOZA_co_wkoncu_jest_z_nia_nie_tak__-t222131-s1.html Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-08-05 00:32:50

hehe zmienili chamy temat - obrażam się ja sie tu produkuje a wy co :PP

Bardzo dziwny temat mam silke u siebie dokladam co serie jak robie akurat teraz progresje no jak regresje robilem to zmniejszalem no i wydaje mi sie to dosc normalne?? Moim zdaniem nie mozna tego zmienic dokladnie tak aby plan byl taki sam po prostu sie nie da;/ progresja to progresja staly ciezar to staly regresja to regresja i kropka. nie chce [...]

a i przepraszam, że umieściłem to tu, ale nie miałem gdzie ten temat dać

a propos bycia bossem - poczytajcie ten temat ja ryczałam ze śmiechu http://www.sfd.pl/Jak_zrobi%C4%87_z_siebie_bosa_-t422785.html Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-08-05 09:21:49

ok , dzieki . Usunąc temat

Heh fajny temacik nawet nie sadzilem ze az taki glupi temat moze powstac

wiesz koles pewnie liczyl z 2 poduszkami pod koszulka wogole porazka ten temat ;] niedlugo będa tematy jak zostac amantem i wogole

temat do zamkniecia, udo przestało boleć 3 dzien po strzale

no tak, zawodnicy tez się nie zastanawiają, niektórzy nawet nie wiedza że takie formy istnieją i rosną, dzięki innym środkom. tu idzie o główny temat: czy warto i czy jest różnica. izolat mnie nie pociąga. GF bardziej. Marek chyba ma urlop zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-08-06 21:27:05

temat zabrzmiał dramatycznie.. ktoś Ci grozi bronią za nieudzielenie odpowiedzi? lepszy wydaje sie hmbolon ale jest niekorzystny cenowo w konkretnych dawkach. zdr

[...] kilkugodzinnym nocnym kataboliźmie nic się nie stanie jak dostarczy cukry proste z dżemu.. Dodaj jednak także ww złożonych z płatków owsianych Jogurt OK - wiem że zdania na temat laktozy są podzielone ale to dlatego ze jedni ją tolerują a inni nie. Jednak laktoza to też potrzebny cukier. Do tego miliony zywych kultur bakterii. Orzechy OK Ser OK [...]

[...] kryteriów każdy opisze swoje rękawice, ochraniacze, da fotki itp. Co Wy na to? mysle, ze w temacie ktory chce stworzyc to nie mialoby sensu...lecz mozna by zrobić osobny temat z lista przyrządów potrzebnych do treningu ( ochraniacze,rekawice, worek itd) z podzialem cenowym i firmowym. Czyli polecic poczatkujacym i nie tylko sprzet ktory nie [...]

Psonic-dobrze prawisz na temat tych "Zwykłych śmiertelników". A co do tego kto sie zasłużył ,a kto nie to trzeba stwierdzić,że obaj zrobili wiele bo inspirują ludzi,a to chyba najważniejsze! POZDRO!