temat

kolo z witką 36cm zapytał o koszulki "dla koksów" a temat zszedł na to kto ile bierze w przysiadzie... Synek, nie wiem co ty sobie w tej główce wkręciłeś ale jakbyś kupił koszulke dla koksów w rozmiarze S to wyglądałbyś jak w worku na kartofle...mam na myśli firmy jak Gaspari, animal, universal a w takich koszulkach jak ty mówisz że są [...]

temat freddie12 juz jestem w stanie zrozumie "popęd" do obcisłych ciuchów ale żeby pytać o nie na forum no to juz jest szczyt

[...] wzmacnianie miesni plecow i brzucha. Cudow tu nie ma. Bez wzgledu na to co napisalem udaj sie z tym do lekarza, sportowy byl by wskazany bo normalni to raczej traktuja ten temat ogolnikowo i nie rozumieja pasji czlowieka. W obecnej sytuacji sluzby zdrowia podejrzewam ze moze byc ciezko z tym lekarzem no ale postaraj sie. Pozdrawiam i zycze [...]

Ja odróżniam te dwie różne masy ciała. Akurat mam doczynienia z drugim przypadkiem. Dodatkowo oni mają więcej ode mnie stopni. I TO NIE SĄ KOLEJNE OPOWIEŚCI. Zakończyliśmy jedną burzliwą dyskusje i nie zaczynajmy następnej bo do niczego nieosiągniemy. Mamy pomóc gościwi co rzucił ten temat a nie znów się kłócić co jest lepsze szybkość czy masa.

Olej to ... Chyba ze ci udeży to nie mozesz poprostu czekac az skonczy. W dziale samoobrona jest jeden temat i tam rozni swoje problemy opowiadaja w tym podobne do twojego, zajzyj.

Wielkie Dzieki RuBisCO no to juz wiem teraz - hehe krotko na ten temat i przejrzyscie :) pewnie wiecej moge wycisnac na tym rowerku bo zanim mialem prace siedzaca dosyc sporo jezdzilem zwyklym rowerem ale nie bede sie katowal od poczatku, a co sadzisz o tych suplementach i diecie moga byc?.

moge mu rzucic temat koszulek. Natomiast, jezeli chodzi o udzial w dyskusji na sfd, mysle, ze w tej chwili nie bedzie mial czasu. Jarek jest strasznie zabiegany. Pozdrawiam metrowiec

Mam podobne zdanie na ten temat ale chodzi mi o odpowiedz uzasadnioną. Jesli ktos nie ma czasu na cwiczenie tej cz ciala a raczej bardzo nie lubi trenowac brzucha to moze taki pas bedzie 'lepszy niż nic'

Zajmij się dietą.Poza tym temat poleci bez ankiety. Przeznacz kilka godzin na dokładne przeczytanie tematów o treningu i odżywianiu Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2012-02-13 20:28:15

temat przeniosłem bo nie pasuje on do działu GZ

[...] treningowe lacznie 4 wyszly dwie rano i dwie po treningu w dni nietreningowe tez mozesz tak brac z tym ze druga porcja w godzinach takich jak trening byl albo tylko rano. W sumie nie nalezy sie spodziewac za duzo po braniu samej tauryny. Na temat tauryny jest dobry art chyba wlasnie autorstwa kogos z Olimpu poszukaj sobie w wyszukiwarce. Pozdro

Czyli normalnie wliczam bialko z owsianki chleba razowego itp? http://www.******/dieta-na-mase-4.html Koles zmylil w tych dietach gotowcach i podliczal tylko bialko zwierzece stad ten temat. Zmieniony przez - burcz w dniu 2012-02-07 22:31:56

Może załóż jeden temat i tam pytaj o wszystko. Nie zakładaj tylu tematów bo robisz śmietnik na forum

temat kulurystyczny, tfu jak chcesz byc silny: proponuje pompki na jednej rece, jesli masz tylko 10kg hantle, albo pompki na poreczach (np 2 krzesla), a hantle w plecaku

[...] ze tez spotkalem sie z takimi praktykami. wiadomo mydlo ma duzo tluszczu wiec jako surowiec dostarczajacy energii powinien byc jak znalazl. pozostaje tylko kwestia doprawienie tej mieszanki tak zeby bylo do zdatne do spozycia. postaram sie poszukac cos na ten temat i podac jakies zrodla. Zmieniony przez - dzondro w dniu 2010-12-16 22:27:30

dzieki tomson237, to jest naprawde pomocne, georgu tez dzieki tyle ze na ten temat juz sie natknalem :)

Ale o ipponie pisałam wcześniej ja Hrhr, pokażę ten filmik u mnie w klubie, jestem ciekawa, co sędziowie powiedzą Będzie zabawa, bo podejrzewam, że ile osób, tyle będzie opinii na ten temat

Jakie to uczucie, jak śpisz - opisz je. Temat bez sensu.

Możesz się w pewnym sensie uodpornić na słabsze ciosy, ucząc się przez doświadczenie jak radzić sobie w chwili oszołomienia po wyrwanym uderzeniu, ale cios, który miałby cię znokautować zawsze cię znokautuje. mógłbyś mi coś poradzic na temat tego co zrobic gdy jest się oszołomionym ?

Myślę, że przede wszystkim warto abyś dokładnie wypełnił formularz ankiety działu. Nic nie wiemy na Twój temat, z wyjątkiem tego, że masz 17 lat, więc jesteś osobą początkującą. Z tego też względu sugeruję jednak przemyśleć wprowadzenie treningu full body workout, którego założeniem jest skupienie się na ćwiczeniach wielostawowych/złożonych i na [...]