temat

Luk jakby to było dla mnie to bym zrobil nowy temat porzadna ankiete i wtedy bym pytal , teraz tylko czysto edukacyjnie sie spytałem krotki bo ma byc delikatny , lajtowy mało szkodliwy Wiec jak to z tym odblokiem robic czy nie Zmieniony przez - Woojashek w dniu 2008-06-18 23:18:43

tommac20 a w jakim dziale jest temat? popracuj nad brzuchem i nogami.

[...] rozmawiamy o sportowych SW to dlaczego nawiazujesz tu do umiejętnosci superkomandosów w walce wręcz? Takimi cechami nie reklamują sie sportowe SW a głównie systemy...,a to temat na osobną rozprawe dlatego nie dziwi mnie niedowierzanie co do pewnych spraw, czego się nie zobaczy(danego przedmiotu), w to się nie uwierzy(w jego istnienie). Nie [...]

Siemka, widzę fajny temat to tez sie wypowiem, gdyż ostatnio mnie to zaintrygowało Więc cwicze już ponad rok, niedługo bede kończył pierwszy cykl na kreatynie,dieta była na plus tzn. masowa, przbrałem ok 3 kg szczególnie na plecach i nogach ale jednocześnie jeszcze bardziej mnie wycieło...daje fote żeby było to widoczne: To jest fota po a przed [...]

o qwa, i coś Polakach. kocham ten zespół, trza nabyć tą płytę . 40:1, o tej proporcji miałem coś w szkole jakiś czas temu, a tu proszę, piosenka sabatona na ten temat .

Kolego, drugi temat i drugi z rownie absurdalnym pomyslem. Moze zamien jeszcze WL na rozpietki i MC na unoszenie tulowia? Darek stara wyprowadzic Cie z bledu i wypadaloby te pomoc przyjac. Jesli robiles pompki 'tylem' i na poreczach, to powinenes wiedzec, ktore cwiczenie jest faktycznie ciezsze. Dla mnie pompki tylem nawet z obciazeniem to raczej [...]

dobrze ja rozumiem że ćwiczycie dla dobrej sylwetki. może nieco inne jest moje pojęcie na ten temat. osobiście jestem zadowolona z budowy moich nóg. przesadziłam z tym piłkarzem. skoro jest to woda zatrzymana w organizmie to jak temu przeciw działać?

[...] nie powinienem im tego popuścić ale w sumie gdyby nie oni to bym nie poznał tej mężatki w sumie niewiem ona ma moze z 21lat ale nie podnieciła mnie tak dawno żadna laska jak ona to było cos w rodzaju 100% wykwintnosci i rozmawiałem z nią na temat jej męża moze mi sie uda ja wyrwać Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-06-19 02:59:07

[...] czynnikow ktore maja duze znaczenie i wplyw na sam styl, np medytacja i energia wewnetrzna tak zwane chi, przypuszczam ze osoby ktore sa wstanie cos powiedziec na ten temat czwiczylu lub uczylu sie od kogos pochodzenia chinskiego. I waznym aspektem jest kwestia pieniedzy, z tego co wyczytalem w necie rok pobytu w chinach z noclegem [...]

[...] w tych miejscach z małymi grupkami uczniów. Ja ci naprawdę dobrze rdzę – popróbuj to co jest w Polsce na dobrym poziomie, zdobądź najpierw jakieś podstawy, oraz podstawową wiedze na temat czego chcesz, bo na razie tego nie masz (może się mylę). Jaśli coś trenowałeś to napisz co, ile lat, oraz gdzie – to ułatwi nam rozmowę.

odświeżam temat, bo poleciał daleko, liczę na twoją odpowiedź, studensky

wasal to moj znajomy z miasta wiec nikomu dupy nie lize to raz a dwa to miarka jest z my protein w bialku byla no to lap dodawac chyba umiesz w tym wieku wiec nie bede ci pisal temat uwazam za zamkniety Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-19 10:11:07 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-19 10:11:56

temat już tyle razy przewijany,że heeh

JABOLSON: Chyba Cię znaleźliśmy w bazie, ale najlepiej na wszelki wypadek zadzwoń 695162424. Jak byście nazwali Temat do takich spraw ?

Dzięki Polskikoks. A jak wygląda ilość serii i powtórzeń przy MC? Co powiecie na temat bicepsu i tricepsu? Nie za mało na biceps? Na triceps może jakies franucskie wyciskanie? Sory za tyle pytam ale chciałbym jak najszybciej zacząć ten program i zależy mi żeby był dobry Aha! I cos jeszcze na przedramie. Zależy mi na tym strasznie

Wszystko zalezy tylko od was! Jak beda chetni do pisanie prosze o info zaloze nowy temat z linkami do waszych blogow a potem najlepszy blog jakas nagrode dostanie

Dzięki Polskikoks . A jak wygląda ilość serii i powtórzeń przy MC? widze ignoranancja, ale odpowiem. Mc 4s powt sprawa indywidualna. Co powiecie na temat bicepsu i tricepsu? 2cw po 4s i tyle, to wystarczajaca ilosc, bic i tric pracuje przy innych cwiczeniach i nie ma sensu go katowac jeszcze, przyjdzie stagnacja to bedziesz mial wachlarz cwiczen [...]

No to Karol ma rację.W Brwinowie wycisnąłem 245 a Słoń 242,5Załuję Grzesiu że Cie zawiodłem...Postaram sie to zmienic.Mimo wszystko miło jest czytac miłe słowo na swój temat.Pozdrawiam

autora dawno nie ma założył se temat żebyśmy sie głowili nad jego wynikami wymyślonymi i tyle

Myślałem, że ten temat pójdzie w zapomnienie. Dałem sogi fajnym wypowiedzią.