temat

podbijam bo zalezy mi na czasie a jesli temat zniknie w gąszczu to juz nikt mi nie odpowie ;]

[...] w obczajenie mechanizmow wyszukiwania. co z tego ze masz sesje? nie wierze ze masz sile sie uczyc non stop! nie zajmuje sie takimi totalnymi podstawami w tematach do tego nie przeznaczonych tym bardziej jeszcze troche i zamkne ten temat bo za bardzo sie lenisz mam poswiecac swoj cenny czas na takie banaly? wole w ogole [...]

chcesz wiedzieć co jest przyczyną że nie rośniesz ?? hmm jakby to powiedzieć najdelikatniej : - głupota - idiotyczny plan - brak wiedzy na temat treningów dobra rada od chomsona : poczytaj trochę forum a się przekonasz

Temat z dupy, napisz coś o sobie, jakie masz produkty, itp.?

[...] i unikać kąpieli słonecznych w czasie, kiedy słońce najsilniej operuje, tj. między godziną 10 rano a 2 po południu. 9. POZYTYWNE NASTAWIENIEPozbądź się negatywnych myśli na temat swego ciała. Wyrażenia typu „Mam tego dość", używane zbyt często, staną się częścią twojego systemu wartości i w efekcie wywołają uczucie permanentnego zmęczenia. Twój [...]

juz chyba zakladales taki temat? napisz jakie efekty

A zaraz przez te twoje czepianie sie kazdego uzytkownika usuna temat bo wydaje mi sie ze do tego wlasnie dazysz!

wyszukiwarka bylo wiele o tym temat zamykam

Witam. Przegladlem forum od dluzszego czasu, czytam wiele tematow i czesto stosowalem sie do rad uzytkownikow. No, ale teraz i na mnie przyszla pora i szukam pomocy. Problem moj polega na tym, iz chcialbym znac Wasze rady na temat tego, jak moge podrosnac w gore. Mam 18 lat, a mierze niecale 170cm, co mi bardzo przeszkadza. Co do mojego wygladu, [...]

[...] kulturystów, poczytaj o osiągnięciach siłaczy - to naprawdę motywuje. 8. Spożywaj odpowiednią ilość posiłków bogatych w białko i węglowodany. 9. Pogłębiaj swoją wiedzę na temat sportu czytając gazetki i odwiedzając strony kulturystyczne, i fora dyskusyjne (np nasze forum). 10. Bierz udział w zawodach i konkursach. 11. Podziwiaj innych [...]

zakladam po raz kolejny taki temat gdyz nie uzyskalem odpowiedzi w poprzednim i nie odpowiedzial mi zaden modernator na ktorych to zdaniu bardzo mi zalezalo. chodzi mi o jakis plan treningowy na sile miesni brzucha pod katem biegania. nie chodzi mi o zadne go... warte spiecia na spalanie i rzezbienie brzucha tyklko o wzmocnienie jego sily bo przy [...]

najlepszy jest ten tekst: Gryf jest z super utwardzanej stali ST5. To gwarantuję fantastyczna prace podczas wyciskania i dopasowanie do cieżaru podczas cwiczeń. stal ST5 jest to najzwyklejsza stal weglowa najgorszej jakosci. Zaciski wg mnie do dupy. pisalem juz gdzies komus na ten temat. Do cwiczen i tak gryf wystarczajacy.

wiem że pewnie powiesz że nic tam niema na temat jakie to ćwiczenia na mięsnie brzucha ale wykonując powyższy plan treningowy samo ćwiczenie owych mięsni jest wzbogaceniem treningu

roz***cie jeszcze jeden temat to obydwaj po banie zalapiecie

"Pożądanie nigdy nie zniknęło, ale w niektórych pozycjach musiałem się nieźle napocić"- hahaha masakra Mial sylwetke podobna do Stalone ,widac zylke na bichu Jak mozna sie tak roztyc Za temat SOG niestety tylko duchowy

Temat jest o satanistach czy o metalu ? Fakt,ze pewna czesc kapel metalowych (glownie blackmetalowych) ma takie zapedy,ale gatunkow metalu od znacznie wiecej.Do tego dochodza rozne zespoly,ktorych teskty na pierwszy rzut oka moga byc zupelnie niezrozumiale,a wymagaja poprostu zrozumienia ich. Pozatym piepszycie(niektorzy) cała gromadą na tym forum [...]

prosze o opinie na temat mojej diety. celem jest redukcja. waze 85 kg, mam 187 cm, 22 lata, poziom sredniozaawansowany. 1 posiłek: jajka 4 szt pomidory 100 g WRZYW SMIALO WIECEJ omega 2 posiłek: twaróg chudy 150 g owoce (truskawki, jabłko, brzoskwinie) 100 g lub 20 g dzemu DZEM USUN CALKIEM Z DIETY, Z OWOCAMI TEZ NIE SZALEJ, MAX DAWKA [...]

[...] miejsce 20 godzin przed treningiem, nie stwierdzono wpływu kreatyny na przyrost siły mięśni. Jakkolwiek nie wiadomo dokładnie, dlaczego kofeina hamuje działanie kreatyny, podczas stosowania kuracji kreatynowej należy ograniczyć spożycie kawy i innych napojów zawierających kofeinę i guaranę. może ktoś jeszcze wypowiedzieć się na ten temat??

Siemanko.Powiedzcie mi cos na temat TESTOSTEROLU z Megabolu...Moj kumpel chwali sie ze sa po tym straszne efekty itp...Prosilbym was jeszcze o charakterystyke Kre-alkalynu...Z góry dzieki..3m sie

Temat wg mnie tyle dobry co i (szczegolnie tutaj na forum) bardzo kontrowersyjny! wlasnie owa kontrowersyjnosc przyswiecala nam przy wyborze akurat tego tematu suplement jest dlugo na rynku latwo bedzie dotrzec do rzetelnych informacji :D witam po powrocie i zapraszam do zabawy edukacyjnej :D