temat

No dziękuję za wszystkei cenne porady... będę je wykorzystywał... każdy dostał SOG'a ... Pozdrawiam... Myslę że temat do usunięcia...

Faku lepszy odswiezony post z pytaniem niz nowy temat po treningu bierz tak do 100g. przed treningiem mozna tez ale malo tak do 50g max

Temat wg mnie tyle dobry co i (szczegolnie tutaj na forum) bardzo kontrowersyjny! Jeszcze niecale 2 tygodnie sesji, a po niej z przyjemnoscia zaglebie sie w ten temat.

Z racji tego że nowysezon blisko, zakładam temat, w którym pisać będziemy o OE. Ekstraklasa SA podała szczegółowy terminarz rozgrywek Orange Ekstraklasy na sezon 2007/08. Rozgrywki wystartują 28 lipca - informuje 90minut.pl. Szczegółowy terminarz rundy jesiennej Orange Ekstraklasy. 1. kolejka - 28 lipca (sobota), godzina 19:00 Zagłębie Lubin - [...]

Witajcie.Pisze ten temat bo mam male pytanko.Czytalem sobie to forum i natknolem sie na areobiczna szostke weidera.I tera moje pytanie.Mam dopiero 13 lat i chcialem ją zacząć poniewarz chcialbym troszke schudnąc i odrazy przypakowac miesnie brzucha a to cwiczenie wydaje mi sie do tego idealne.Co do miesni brzucha to jestem najlepszy wsrod [...]

mój temat to obraz kulturystyki i kulturystów musze w tej czesci pracy bazowac wyłacznie na literaturze i chodzi o ksiazki chce ując problemy jakie napotykają kulturysci pokazac ze cała kulturystyka wymaga wiele pracy jeju chyba musza być jakies książki

kiedy bedzie inaguracja II ligi ? PS: pio - chyba trzeba zalozyc nowy temat.. II liga

jest taki temat wystarczy odswiezyc

Kradam powiedzcoś więcej na ten temat, skad to wiesz

[...] zrzucic fat? teraz takie wynalazki sa, ludzie takie cykle se kopsają ze szok, wszytsko psozlo niesamowicie do przodu, i przy okreslonych nakladach finansowych i walasnej pracy mozne ze 120 kg tlusciocha przewalic sie na normalnego chlopa, o atletycznej budowie, i to we wcale niedlugim okresie czasu... wiec prosze nie plakac na temat genetyki.

Pinknie, temat mnie sie podoba

ciekawy temat

dobry temat, teraz moze sprobuje cos napisac ;)

[...] powiedz ziomek co wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z rentencjom na mordzie sie kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa a nie jakies cioty wychudzone napisz co brales pliz caly ten temat: http://www.sfd.pl/podrobka_ruskiej_metki-t238877.html

[...] CREATINE POWDER 500g + DEXTROSE 500g ilość: 1, Nie wiem czy branie kreatyny po serii ogolnorozwojowej jest dobrym pomyslem. Zostawie ja raczej na pazdziernik. Narazie niech moje miesnie sobie przypomna jak wygladaly kiedys . Co na ten temat sadzicie? I ogolnie o odzywkach? Wypadlem z obiegu pare lat temu i 80% firm po raz pierwszy na oczy widze

czesc mam pytanie czy mozna kreatyne i gainera (ogolnie rozne suplementy) rozmieszac w wodzie nieprzegotowanej(prosto z kranu) czy moze powinna byc to jednak woda przegotowana? i jesli nie moze to byc woda z kranu to dlaczego? jesli ktos wie cos na ten temat to prosze o odp pozdro

Witam!! Chciałbym poruszyć temat związany ze zbliżającymi się wakacjami. Nie wiedziałem do jakiego działu go podczepić więc dałem tutaj. Problem polega na tym, iż wiele osób w tym czasie zmuszona jest to przerwy w siłowni z powodu jej okresowego zamknięcia. Pozatym jest to czas imprez i nie ma co się kłamać zwiększonej podaży alko :) Czy znacie [...]

JW czyli co? jesli mozna wejsc w temat

Ten temat był juz poruszany wiele razy pozatym niedajmy sie zwariować spatki da sie szybko odrobić a wakacje są poto zeby odpocząc poimprezować a nie zastanwiać sie nad tym co zrobić zeby przypadkiem nam biceps niespadł o 2mm .Mam nadzieje ze wiesz o co mi chodzi ;)

dobrze,ze temat dojrzalem :] zabiore sie do pisania :]