SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • jaki co trenować ? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    jest tylko ze sie ograniczas do forum i skoncz pisac nie na temat

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2010-02-22 17:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki co trenować ? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem czy wiesz ale jestes na celowniku do bana takze ardze uwazac i nie pisac nie na temat

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2010-02-22 17:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramie! Wielke chce!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja też bym chciał. Kilop wyczerpał temat.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5333 Data: 2003-02-21 12:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goju-ryu

    Post
    Sztuki Walki

    Ps. na stronie www.enshin.pl byłem, i dość mało informacji na temat tego stylu tam znalazłem.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5708 Data: 2009-01-05 14:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze odżwyki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko. Dzięki za odpowiedzi. Szkoda tylko że nie dowiedziałem się nic konkretnego na temat tego zestawu odżywek. Pozdrówka

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2010-11-16 12:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy w domu do oceny

    Post
    Inne dyscypliny

    Skoro juz wstawilem to ktos moglby sie na ten temat wypowiedziec.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2011-03-26 00:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + BIAŁKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gdzieś już dostałeś odpowiedź. Widocznie ktoś skasował temat dlatego że nie używasz chyba wyszukiwarki. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-11-29 21:07:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-11-29 21:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + BIAŁKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    maso - redukcji nie zrobisz, juz to pisalem kilkadziesiat minut temu ale temat znikł :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-11-29 21:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a zbijałeś poniżej normy ?, przeczytaj jeszcze raz całość wypowiedzi ;-) estro jest bardzo ważne w naszym org. więc warto czasem poczytać na jego temat Zmieniony przez - gardenia w dniu 2013-09-06 21:47:32

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2013-09-06 21:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a zbijałeś poniżej normy ?, przeczytaj jeszcze raz całość wypowiedzi ;-) estro jest bardzo ważne w naszym org. więc warto czasem poczytać na jego temat Zmieniony przez - gardenia w dniu 2013-09-06 21:47:32 Czytalem dokladnie i dlatego zaznaczylem w wypowiedzi ze nie zeszlem ponizej normy. Wiex dopuki nie spadnie za nisko to zbijanie nie ka wplywu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2013-09-06 23:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwolę się wtrącić. Czy jest sens dodawania Provironu do cyklu Prolongatum solo 200mg e3d? Czy to zmniejszy przyrost tkanki tłuszczowej na cyklu? W przypadku Prolo 200mg e3d i deca 150mg e3d podanie provironu będzie korzystne? (przepraszam że się wtrącam nie na temat, ale w moim temacie nie mogę się doczekać na fachową odpowiedź)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2013-09-07 09:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper pump + Olimp - Creatine Xplode

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Temat jest o hp wiec nie spamuj %-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7783 Data: 2013-09-19 15:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG kolana jak interpretować

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Troszkę zaktualizuje ten temat... ponad 2 miesiące temu przeszedłem zabieg artroskopii... ani nie łąkotka ani nie wiązadła... wycieli mi jakiś "fałd skrzydlasty"... mięsień czworogłowy powolutku wraca mi do normy.. widać zarysy choć różnica w obwodzie jednej nogi od drugiej wynosi ponad 1cm, ale to wszystko pewnie wróci do normy bo regularnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2013-12-19 20:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam do tematu "Aktualne testy do Policji...".Tam są omawiane wszelkie sprawy związane z rekrutacją do Policji i kolejnymi etapami rekrutacji.Ten temat zamykam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2011-05-04 16:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbigniew pytałem o coś , natomiast odpowiedź Twoja mnie nie usatysfakcjonowała . Temat można zamknąć .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2015-03-11 12:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWA STRONA FA - WWW.AAEFX.PL ZAPRASZAMY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przez co więcej kreatyny może dostać się do mięśni. Wiele było o tym pisane jeszcze zanim AAKG trafiło do sprzedaży w polsce, m.in. Lyle McDonald sporo mówił na ten temat. AAKG napewno lepiej sprawdzi się jako 'coś' do kreatyny niż cukry. Co więcej - arginina powoduje również duży wyrzut insuliny, i to znacznie później niż glukoza - [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7299 Data: 2007-01-05 11:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWA STRONA FA - WWW.AAEFX.PL ZAPRASZAMY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    helou Dezir Porównywałeś może działanie Nitric Blasta z XPandem w praktyce ? Jeśli tak - daj znać jak wypada owe połąćzenie jeśli możesz - thx Sory za wcinke w temat życzę miłej pracy

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7299 Data: 2007-01-05 14:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWA STRONA FA - WWW.AAEFX.PL ZAPRASZAMY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bronię się tylko próbuję Ci uzmysłowić, że się mylisz. Chociaż właściwie wbijam w to, co na mój temat uważasz. I niech tak zostanie.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7299 Data: 2007-01-05 16:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia Iverson, Rion - licze na was :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10 Wyciskanie na barki 3 x 10 Martwy 1 x 10 Drazek podchytem wąsko 3 x max i teraz wlasnie mam problem z ostatnim cwiczeniem w zestawie A i B otóż po całym ciezkim treningu nie bardzo mam sile sie jeszcze podciagac lub robic dipsy, dam rade jakies 2 - 3 razy i that's all. Jakie jest Twoje zdanie na ten temat Bede wdzieczny za wypowiedz pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2009-01-24 21:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia Iverson, Rion - licze na was :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jesli nadal bedzie slabo,to wtedy pomyslimy o jakiejs rotacji cwiczen. druga sprawa. troche inaczej to sobie wyobrazalem(tym bardziej,jesli spojrzymy na plan otwierajacy ten temat),tzn. .... myslalem,ze wracajac po jakiejs tam przerwie,zrobisz sobie typowe full body(6-8 cwiczen) z jednym lub dwoma planami,na jakis luzackich parametrach-malo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2009-01-25 00:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)