[...] 11 lat. Nowość (u nas) w zalecanej diecie polegała na ograniczeniu ilość spożywanych węglowodanów właśnie. Przetrawiłam też ostatnie forumowe posty i poszukuję informacji na temat zalecanej grubości tkanki tłuszczowej do masy mięsniowej (o ile coś takiego istnieje?). Gdzie można by znaleźć takie info i w ogóle poszerzyć swoje wiadomości na ten [...]
[...] pytania o przedłużenie kontraktu. Henry powtórzył jednak: "To naprawdę ważne, by teraz skoncentrować się na sezonie i obserwować rozwój wypadków. Rozpocznę rozmowy na temat nowego kontraktu latem przyszłego roku." Wenger planował wprowadzić Henry'ego co najwyżej na 30 minut, do zmiany planów skłonił go uraz jakiego nabawił się Jose [...]
[...] trzy, rypiesz sobie psyche, czlowiek nie jest ze stali, twoja psychika tym bardziej, zrob cos teraz, zanim zaczniesz robic cos jeszcze glupszego. Poszukaj artu desira na temat glodowek, z tego co pamietam, znajdziesz w fitnessie w postach podwiesznych. Poczytuaj na temat diet!!! Uloz cos z zerowym bilansem kalorii (!!!). I trzymaj sie mniej [...]
zawsze będzie działała. Masa to już inny temat. Temat o testosterolu - kasować? nie działa, wynika to już z samego opisu jak sie dokładniej wczytac. zdr.
[...] ja prowadze wiec mi nie dyskutuj i nawet nie sugeruj co mam robic ewentualnie zerknij na swoj dzial i twoją wypowiedz do albina jak "odwazył" sie wypowiedziec na temat prowadzenie dzialu przez ciebie 2) jak oficjalnie zostaniesz juz sponsorem to temat wyglada inaczej do tego czasu jestes tu zwyklym userem z prawami jak inni a poszalec [...]
Zamiast się kłucic sądzę że powinniśmy poczekac na wypowiedz samego autora na temat swoich cwiczen.Sżdzę że jeśli zaczął w domu to nie miał go kto pilnowac więc od razu rzucił się na duże ciężary.Ja wracam właśnie po rocznej przerwie w treningach do działania i odpowiednia rozgrzewka,rozciąganie i przemyslany dobór ciężarów pozwoliły mi uniknąc [...]
[...] się chorą matką, dzieckiem, żoną, niż iść na wojnę, wszystko zależy od naprawdę wielu czynników. Ktoś pisał coś o partyzantce - łatwiej powiedzieć, trudniej zrobić. temat jak dla mnie nie ma większego sensu i mogą się tu co najwyżej wypowiadać wielbiciele Johna Rambo będziecie w moim wieku to też dojdziecie do takiego wniosku czytając [...]
Od teraz jezeli chcesz poznac odpowiedz na swoje ciezkie pytania, zakladasz jeden temat "Pytania Fajkera19" i tam zadajesz kazde pytanie. Kazdy nastepny/inny Twoj temat bedzie kasowany razem z poprzednimi, czy to przeczytasz czy nie.
mieczyk ja Cię znowu doskonale rozumiem Wiem, że mogę zaprzepaścić bardzo dużo i zdaje sobie z tego sprawę ale jestem jednak zdecydowany na ten cykl. Chciałem aby osoby mogły coś pwoiedzieć na temat tego cyklu, a z tego rozwinęła się tylko kłótnia nic nie warta moim zdaniem. Myślę, że temat jest zamknięty. Trzymaj Soga mieczyk
[...] odnośnie jego masy. Utył?! Dobrze się czujesz?! Mirko owszem od czasów K-1 przybrał na masie (ok. 6-7kg), ale to jest masa mięśniowa! Jaki tłuszcz?! Nawet ostatnio był taki temat na sherdogu "czy Crocop mógłby walczyć w kategorii do 93kg?". Wszyscy zgodnie twierdzili, że byłoby mu bardzo ciężko i nie miałoby to sensu, ponieważ on [...]
jaki dym mam duza wiedze na ten temat a 7 daysa to se kup sam koleszko powyzej..mam wiedze staz 3 lata dieta jest.. suple kraeatyny, gainery, bialka jest!! laduje w to mnostwo kasy..!!profil mam lekko nieaktulany waga 90kg biceps 43,5 obecnie! polaczenie napewno dobre ale moglby ktos dac rozpiske takiego cyklu z deci i testa...ewentualnie ile to [...]
[...] Wielkiej Brytanii tylko 1/3 tej ilości! Jest to następny czynnik związany ze wzrostem występowania chorób krążenia a możliwe, że i szeregu dalszych problemów zdrowotnych, na temat przyczyn których stale toczone są spory. Stanu spożycia fitosteroli w krajach Europy Środkowej nie znam, ale można o nim prawdopodobnie wnioskować na postawie danych o [...]
[...] Wam, co sadze, ze ale pisalem, ze nie bede juz nic pisal w tym temacie a nie chce sie klocic wiem, ze Legia w pucharach nie grala lepiej ostatnio, ale to jest temat o Wisle, wiec nie rozumiem po co tu mowic o Legii, ktora trzeba przyznac, ze w ostatnim sezonie w PUEFA konkretnie dala dupy. Ale kibice (L) chociaz to przyznaja, a np. [...]
Robson: Kuszczak nigdzie się nie wybiera Menedżer West Bromwich Albion, Bryan Robson zdementował plotki z polskiej prasy, które mówiły, że odbył on rozmowę na temat odejścia Tomasza Kuszczaka z The Hawthorns. Polska prasa pisała, że Kuszczak postanowił definitywnie odejść z WBA, ale zaskoczony tymi słowami jest Robson, który w sobotę spotkał [...]
[...] z Legią Jak poinformował "Przegląd Sportowy", mający problemy ze znalezieniem się choćby na ławce rezerwowych w Hercie Berlin Artur Wichniarek, rozmawia na temat ewentualnych zmian barw klubowych z Legią Warszawa. "W każdej plotce jest ziarnko prawdy. Na razie jednak nie będę komentował wiadomości na temat zmiany barw [...]
[...] Mourinho określił Arsene'a Wenger'a mianem "podglądacza" i powiedział by ten skupił się na "kiepskiej formie Arsenalu" zamiast ciągle wypowiadać się na temat Chelsea. Menedżer The Blues wścieka się na wypowiedzi Wengera pod kierunkiem jego podopiecznych. Najbardziej zabolał go komentarz odnośnie remisu z Evertonem i [...]
mam na jutro napisac wypracowanie ale w necie nie moge nic znalesc:( moze wy byscie mi pomogli i wiecej gdzie cos na taki temat moge znalesc: -Zastanów sie jakie wartości kryją sie w tekscie bibli. Co sprawia ze uznawana jest za ważny element kultury europejskiej i tak wyraźnie obija sie w twórczości wielu artystow. Czym jest dla ciebie bibli jak [...]
erulf wystarczy że ty piszesz tylko od siebie nie wklejajac nic powiedz mi tylko skąd to przekonanie ze wszystko wklejam już kiedyś była dyskusja na ten temat wiec wybacz ale nie zastosuję się do twoich uwag jeśli ci przeszkadza sorry nie musić czytać a tym bardziej się na ten temat wypowiadać tyle tylko mam do dodania od siebie i jak widzisz nie [...]
Po pierwsze Andrew, jesli chodzi Ci o mase to lepiej polacz z klatka... Po drugie jesli odpowiadasz nie na temat to wyp**** z tego posta bo juz drugi raz zmieniasz mi temat
Arsenal Londyn
