temat

Nie mam zdania n/t, nie noszę nawet okularów przeciwsłonecznych. Jeśli Masz kontakt z okulistą/optykiem powinieneś tam kierować pytania - odpowiedź będzie z pierwszej ręki - co z pewnością da pożądane rezultaty. A temat jest konkretny, bo spora ilość okularów na naszym rynku to ściema. Przeniosę do działu URODA może tam szybciej padnie odpowiedź.

[...] - tylko i wylacznie na noc) Do tego mysle nad zakupem aminokwasow (BCAA,glutamina- sadzicie ze jest sens w ogole kupywac glute,bo slyszalem rozbierzne opinie na temat jej stosowania??) i pare kg Gainera jako uzupelnienie posilkow badz tez jako posilki w godzinach w ktorych nie jestem w stanie normalnie zjesc (praca). Zalozenia [...]

mm Panga za często nie jest zdrowa... był ten temat poruszany na SFD

ile ty masz lat? "wywalił" cie ktos kiedys na ziemię rzutem? zaraz usunę ten idiotyczny temat. Zmieniony przez - PITTT w dniu 2007-08-07 21:42:26

zanim usunę mam dla ciebie propozycję. Idz do klubu BJJ lub judo i poproś żeby ci ktos przed klubem pokazał, jak się sprowadza do parteru i co sie pozniej robi. Po takiej praktycznej weryfikacji swojej wiedzy na temat grapplingu nie bedziesz juz musiał zakładać takich teoretyzujących tematów.

zle zle zle! na 1 cykl - meta ewentualnie prop. blyo na ten temat mnostwo, zapraszam do lektury. poza tym SUPLE/DIETA a nie koks. PS: chociaz dobrze, ze wypelniles moja ulubiona ankiete Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-08-07 21:53:57

O ****a :-] szukalem czegos w wyszukiwarce,przy okazji przeczytale ten temat i dopisalem-zapomnialem na date spojrzec !Sorki za archeologie ...PZDR

[...] ma silikony od 3lat domyslalem sie, bo jeszcze nie wiedzialem takich piersi naturalnych u kobiety - no ale mowie - moze i naturalne ale dzisiaj po kilku drinkach sam na sam weszlismy jak sie okazalo na nasz ulubiony temat no i zwierzyla sie no i potem je dotykalem i nie tylko i powiem wam jedno - MASAKRA PS: tylko nie mowcie nic mojej Pani

[...] wydatku energetycznego niz do wysokiego wyniesienia i rozbicia o mate, a majac w perspektywie kontynuacje walki w parterze, ktora tez wymaga nakladu sil, lepiej wybrac to pierwsze w ogole walka sportowa wypacza trenowanie bjj pod ulice ale to nie o tym temat natomiast jakies obalenie (niekoniecznie suples) w ktorym wynosisz wysoko-miodzio

Dam Ci kilka wskazówek. 5 wskazówek na temat przygotowania posiłków: 1.Gotuj,piecz,grilluj nie dodając żadnych kalorii (smaż na teflonie lub np. na PAM’ie) 2.Węglowodany waż przed przygotowaniem,białka-po sporządzeniu potrawy. 3.Zdrowy tłuszcz wykorzystuj w nie zmienionej postaci (polewaj nim łyżką posiłek,nie smaż!) 4.Nie przesadzaj z [...]

Siady i Ciągi to bracia bliźniacy Bardziej cenię MC, ale przysiady tez kocham Co do rekordów, to największe ciężary bierze się w siadzie, ale to efekt sprzętu, który w tym boju najwięcej pomaga. Na golasa, zawsze więcej się pociągnie niż wstanie. PS: Temat bardziej by się nadawał do "Po siłowni..."

jordan tu nic nie ma na temat wysylek do uk

XP to jabulczan... na dodatek estru krety (jesli sie nie myle). Spalacze...w te wakacje "bawilem" sie tussi z godnym podziwu efektem. Co do antykatabolikow: zdania na temat HMB sa podzielone a czytalem gdzies ze dobrym atykatabolikiem jaest izolat bialka.

nie uwazam, zeby trening sportowy wypaczał "BJJ pod ulicę". Wszystko jest kwestia podejścia. Zresztą nie teoretyzujmu tutaj na temat skutecznosci BJJ w walce bo to już nie ma sensu, napisano o tym tomy i co najwazniejsze praktyka udowodniła swoje, a takie spory przypominają przedszkole.

Cześć. Przepraszam od razu że się w******lam w temat, ale byłem na wakacjach w Anglii i niedawno wróciłem. Telefony są opłacalne: Sony Ericsson K750i - 80 funtów Sony Ericsson K800i - 150 funtów zakładając, że funt to 5.5 zł, powyższe ceny angielskiej sieci o2 pay and go sa naprawdę atrakcyjne. Czekamy na autora, pozdrawiam

przepraszam ze nie na temat... ale daruj sobie gainera to jest kasa wyrzucana w bloto! sam bralem i bylem glupi bardziej oplaca sie kupic poprsotu bialko ktore jest budulcem bo weglowodanow jako paliwa to nie problem dostarczyc do organizmu.. jezeli nie wierzysz to zapisuj sobie w ciagu dnia co jesz i ile a pozniej oblicz i zapewniam Cie ze bialka [...]

[...] uwierzcie mi, w Szczecinie znam wielu gości naturalnie trenujących, wydających na suple miesięcznie ok. 400 zł i ich sylwetki wcale nie są rewelacyjne. klucz to geny i pewien rygor w zakresie treningu i całej reszty. wykluczam tu koksiarzy, bo oni to osobny temat, a ich sylwetki i tak będą nie do osiągnięcia dla osób naturalnie trenujących.

Dee-Jay po co ten temat, jakiej odpowiedzi oczekujesz, dlaczego tak sie dzieje ze kazdy jest inny. Normalnie rozpie... mnie takie tematy. Dlaczego koles nic nie robi a jest wielki jak szafa, dajecie mu złoty srodek zeby tez taki byl :))

Wejdż w wyszukiwarkę i poczytaj na temat treningu,odżywiania.Twój trening jest zły.Niepotrzebnie dublujesz ćwiczenia np.dwa razy rozpiętki,to jeszcze stosujesz tyle samo serii na duże partie mięśniowe,co na małe np. mięśnie nóg i przedramion.

osobiscie nie, ale moj brat tak, myslalem, ze go rozerwie, ale jak wiadomo na kazdego suple dzialaja inaczej masz zaraz pod tym tematem temat jaki no booster... tam tez o nim pisza widzisz? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-08-08 10:44:05