temat

co do treningow nie jestem specjalista wiec na ten temat sie nie moge wypowiedziec;]

[...] ale nie chce mi się wierzyć żeby nie było nic cukrów prostych w składzie gainera... jakoś mało prawdopodobne to jest... Olimp w swoich wszystkich gainerach podaje zawartość cukrów na 100g, minimum jest to 14,5g na 100g ww w Top Mass ciekawe jak to się ma do Monster Mass... Hmm... może się ktoś z Olimp wypowie na ten temat...

Qoora,jeden lubi śledzie a inny czekoladę...Czasem nawet myślę,że lepszy byłby "surowy" smak,niż ten rasowany...Czytałem wypowiedź na temat Ester Stacka i mam zupełnie inne zdanie,abstra***ąc od tego,że uważam go za najlepszy stack przed treningowy!Pzdr. P.S.Rozbraja mnie fakt wykropkowywania części wyrazu...To się samo robi.Mega [...]

w 5 tygodni wbiles w siebie 400mg deki ??? wyjdz i temat do kasacji

Dzia za szybką odpowiedź. Nie chodzi mi o osoby, które "mają zajawkę" na tą SW i są jej entuzjastami, ale o osoby, które miały z nią styczność nie tylko na pokazach/filmikach, itp... Aczkolwiek, chyba dałem ciała, bo taki temat już się pojawił na forum, a nie pochwaliłem się umiejętnością szukania... :( Pozdrawiam

Zdecydowałem sie na : -(OLIMP Kreatyna Powder® 400-500 g) -Gain Bolic 6000 4kg -Dextro Juice Jakie są wasze opinie na temat tego co wybrałem ???

Jak przetestujesz to napisz coś więcej na ten temat, bo sam się zastanawiam nad kupnem.

http://www.sfd.pl/Chc%C4%99_umie%C4%87_si%C4%99_broni%C4%87%2E-t344438.html temat miesiąca siema FODI i krzykacz'u

Przeciez nikt Ci nie kaze dyskutowac :) Po rpostu pozostanmy na tym ze ja sobei umiem ulozyc treningi na rok tak zeby mi nic nie przeszkadzalo a Ty nie.I zostawmy ten temat w spokoju.

Wow!Jak przeczytasz 1 strone wilka wprowadzenie do tematu i i temat krav /combat56 to moze zrozumiesz co mialam na mysli.Poprostu nie kazdy kto trenuje combat56 jest aroganckim bezczelnym swinia ktora ktrytykuje inne sporty.A propo oklaskow to ich nie potrzebuje nie wiem skad masz takie pomysly.Emocjonalne powiadasz :) skoro tak to odebralas czy [...]

proponuje skorzystać z tego linku: http://www.sfd.pl/search.asp Znajdziesz bardzo dużo tematów na temat tego treningu

[...] takim wyrzucie insuliny organizm nadmiar cukru "upchnie" nie tylko do mięśni.Stanąć w szranki?Bardzo proszę.Pokażę Ci jak nie rezygnując z gainera i mono można zrobić mega definicję.Na temat różnic między poszczególnymi formami kreatyny nie będę się rozwodził,bo kwestia może dotyczyć konkretnej osoby i dyskusja nic nie wniesie.Pzdr.

podeslij mi tez [email protected] a najlepiej zrobisz jak zalozysz nowy temat i wkleisz foki bo tak bedzie 10 stron z prosba o maila

pomysl ogolnie bdb, trzeba bedzie tylko jakos sensownie to rozegrac , co do uwag to tak jak ktos wyzej napisal , trening bym zostawil dowolne , albo wrecz inne , sam bym z wielką chęcią śledził np temat ''TEST : Split vs. FBW - ... '' , ale to nie ja tu trzymam wladze , ogolnie pomysl gites :D

Przeczytalem wlasnie z nudow caly dzienniczek,gratuluje wytrwalosci!!ale wspolczuje rowniez braku elementarnej wiedzy. Oj no nie wiem czy to jest elementarna wiedza leptyna i inne hormony. Pokusiłbym się o stwierdzenie, że to wyższy stopień wtajemniczenia. ...redukcja powinna byc przeplatana ladowaniami (poczytaj o leptynie i innych hormonach) [...]

haha kazdy tak mowi to juz bedzie ostatni cykl haha poczekaj az zaczna sie spadki :D Poczytaj uwaznie temat.... A co do mety to co teraz klepie? Bo jak juz wspomnialem z jelfa jest problem :/

nikt nic nie wie na ten temat ????

proste jak dęcie. znam wielu instruktorów, no wielu przesadzam bo z 5 osobiście, którzy nie mają zbyt wielkiego pojęcia na temat suplementacji. mnie kreatyna pozwala np. wycisnąć na barki 110 kg na 5 powt ostatnio aakg tego nie potrafi. glutamina tez inne bzdety również mi w tym nie pomogą. trening - owszem. zdr.

Uspokoic sie bo zaraz bany poleca i skasuje temat.

[...] baranow jesli chcecie sobie robic zwale to zapraszam na jakis czat albo cos w tym stylu . zadalem konkretne pytanie i prosze o konkretna odpowiedz a nie d****ne odpowiedzi w stylu wypier... sam wypier.... zaden z was nie ma nawet profila uzupelnionego bo moze sie obawia swoich ogromnych obwodow . Nc - Niepotrzebnie zasmiecacie mi tylko temat