temat

To nie zmienia faktu, ze twoja wiedza na ten temat jest szczatkowa. To on trenowal nie ty. Mialem przyjemnosc trenowac Sambo z kapitanem SPECNAZu i przyznam, ze wycisk byl porzadny, ale bez pracy nie ma sianka. SW to nie balet choc i w tym drugim tez trzeba niezle sie napracowac aby cos osiagnac. A szkolki niedzielne samoobrony organizuje [...]

X ray nie wiem czemu zakwalifikowałeś mój poprzedni post jako nie na temat . 26 sierpnia poprosiłem moderatorów o zwrócenie uwagi użytkownikowi TomaszSko uwagi, że jego avatar ma charakter wybitnie pornograficzny (polecam np. przeglądnięcie postu "jaranie zioła i trening"). Post TomaszaSko o zablokowaniu konta ukazał się tego samego [...]

Przy tym wzroście 67kg to słabiutko, uważaj na żebra przy pompowaniu. Temat z dupy.

poczytaj troche forum, duzo juz było na temat biosterolu i testosterolu o tym drugi masz nawet ****a podwieszony temat!

[...] Z tłuszczami zacznij standardowo 25-30% zapotrzebowania kalorycznego. Sugerowałem przeniesienie jednego owocu do posiłku przed treningiem. Neoplus3 najlepiej załóż osobny temat, na pierwszy rzut oka mogę powiedzieć, że wędzona makrela i szynka to nienajlepszy rozwiązanie do codziennej rutyny, czasem można, ale gotowane mięso i świeże ryby są [...]

od wrzesnia chce sie zapisac na bjj. na razie wiem ze istnieja dwie szkoly tzn. na łucznicce i na glinkach. moze z wlasnych doswiadczen czy z zaslyszanych infomacji wiecie ktora szkola jest lepsza. wdzieczny bym rowniez byl jak ktos by podał dane na temat szkoly na glinkach tj. ile kosztuje miesiecznie, dni i godziny treningow itd. dzieki z gory.

Ano wiadomo, dobrze że mu sie wogóle chciało tyle tego pisać . Musze swój własny artykuł na ten temat napisać i bedzie śmiesznie bo będzie pod względem treningów całkowicie odwrotny niż ten, zamiast mniej bedzie więcej, i najlepiej jak podwiesic wtedy te 2 artykuły pod sobą . Początkujący będa mieć ciekawe zestawienie i problem z dokonaniem wyboru [...]

po pierwsze mówi się sobie a nie se po drugie przeczytaj najpierw cały temat zanim napiszesz jakieś ******ły bo odkopujesz temat a właściwie nic do niego nie wnosisz.

Dobrze że ludzie nie wypisują non stopa ci „ powodzenia „ itp. itd. bo i tak wiadomo że wszyscy jesteśmy z tobą więc luz a przynajmniej mogłem cały temat w spokoju przeczytać ... . Jestem ciekaw twoich fotek i porównania przed i po i co się zmieniło jak siła jak wygląd ... Z twych opisów wynika ze Xp ładnie cię kopie , [...]

[...] czy wasze odpowiedzi, zwlasza Twoja jakze konkretna sooo;) Traktujac jednak powaznie autora postu to osiagnales bardzo dobry wynik a jesli chcesz dowiedziec sie wiecej o pompowaniu to skorzystaj z wyszukiwarki a z pewnoscia znajdziesz to czego szukasz gdyz na forum(chyba w dziale ogolnorozwojowe)jest mnostwo postow na temat pompek.

Swietny temat! Przed przeczytaniem trzeba zakładac pampersy Mam tu filmik o cwaniaku u którego sterydy podziałały na mózg a nie na mięśnie Miłego oglądania. http://video.google.com/videoplay?docid=-504319780312273440&q=cwaniak

a więc tak... zanim wzialem mete to duzo o niej czytalem ale teraz chcialbym wziac deke i musze zdobyc troche wiedzy na ten temat i dlatego pisze o tym tutaj abyscie mi pomogli... tą deke mam akurat za 120zł i to w 100% pewną więc mysle ze nie bedzie to duza strata... powiedzmy dorzucilbym do tego 200 tablet mety i zrobilbym 8-tygodniowy cykl.... [...]

http://www.sfd.pl/temat264181/ - polecam temat o odzywianiu i suplementacji w sztukach walki by k3ho imo gainerek bardzo przydatny po treningu

widać ze kolega nie czytal w ogole podwieszonych postow i na temat treningu nie ma zielnoge pojecia :) poniedzialek klata tric sroda plecy bic piatek nogi barki przykladowy trening ;) on ma byc chyba masowy? czy jak to bo nie zauwazylem zebys to gdzies tam pisal :>

[...] mono masz... jezeli starczy na jeden cykl to mysle ze wal szkoda zeby lezalo (dokup carbo). Jak skonczysz cykl zrobisz sobie przere te niby 6-8 tygodni i pojedziesz z Stormem. Teraz mono pomoze Ci szybciej wrocic do formy- oczywiscie jesli musisz po takiej przerwie;P Ale to tylko moje zdanie poczekaj na reszte opini na ten temat. Pozdrawiam :)

topic krzycha o barkach i pozniejsza dyskusja w nim chyba wyczerpaly temat

[...] w artykule pelen zakres ruchu z duzym ciezarem to nic naturalnego, a "przezyja najlepiej dostosowani" (do natury oczywiscie). Prosze wiec powiedziec co mozecie dodac biorac pod uwage powyzsza wypowiedz. Gdzie doszlo do niekonsekwencji. Ja wasze przynajmniej postaralem sie wytknac. Prosze na temat tylko, to forum dyskusyjne. Dziekuje.

zdecydowalem, cykl rozpisal znajomy 1-6 AGRO 2ml c2d 1-5 META 20mg cd 1-6 PREGNYL(HCG) c5d 6-9 CLOMID Dzień 1 300mg Dzień 2-10 100mg cd Dzień 11-21 50mg cd nolvadex jakby cos jest pod reka i tez wiem jak dawkowac podczas cyklu wpomaganie hepatilem dla watroby,cynkiem,witaminami wystawi ktos opinie na temat tego cyklu?

[...] na taki pas i na jakich zasadach sie zdaje (czytaj czy placi sie za podejscie czy dopiero po zdaniu egzaminu). Z moich doswiadczen ze stylami tradycyjnymi nie mam za dobrego zdania na temat stopni, wg mnie to raczej krok wstecz. Jeszcze rozumiem ze jak cwiczysz cos co ma w tradycji paski to mozna to w jakis sposob akceptowac ale w combacie ?

Witam sorki, że temat niejasny, ale nie wiedziałem jak nazwać :P dobra do rzeczy. Chodzi o to, że mam kumpla który ma naprawdę solidną nadwagę. Poprosił mnie o pomoc m.in w ułożeniu diety. Z dietami dla siebie nigdy nie miałem problemu czy to masa czy redukcja, ale fakt faktem nawet gdy sam się odchudzałem dalekooo mi było do niego. Chciałbym was [...]