temat

[...] siłowni Jeśli przyjdzie ci na myśl aby napisać jeszcze coś do mnie to już teraz pisze ci odpowiedz TAK MASZ RACJE ;-D I tak jeszcze dla jasności zrób może swój osobny temat np pod tytułem nie walcie koksu jak macie więcej jak 12%bf bo wam to tylko w tłuszcz i wode pójdzie, a no i że estro im wyj**ie od tego a teść mało skoczy Myślę że całe [...]

nie chodzi mi o sterydy chciałbym naturalnie zbudować wymarzoną sylwetkę bez dopingu a żeby dodać kolejne zdjęcia musiałbym nowy temat robić :/ a nie chce spamować.

próbuje "edytuj temat" tam chcialem wstawić ale jest napisane że nie moge edytowac / przez adres url tez sie nie da

[...] liczę na to że te zmiany są odwracalne. Pamiętam że po treningach tyłu tj. pleców i nóg, oraz brzucha ta sylwetka wyglądała zawsze troszkę lepiej. Słyszałem wiele opinii na temat tego rodzaju wady postawy i jedni twierdzili że da się to skorygować inni że nie. Czytałem też artykuł że nawet gdy zmiany są już utrwalone to i tak można całkiem [...]

[...] liczę na to że te zmiany są odwracalne. Pamiętam że po treningach tyłu tj. pleców i nóg, oraz brzucha ta sylwetka wyglądała zawsze troszkę lepiej. Słyszałem wiele opinii na temat tego rodzaju wady postawy i jedni twierdzili że da się to skorygować inni że nie. Czytałem też artykuł że nawet gdy zmiany są już utrwalone to i tak można całkiem [...]

Kurcze teraz nie mam czasu na polemikę, bo jadę do katowic. Ale jak wrócę to rozwiniemy temat /pozdr

na żadne poważne zawody Was panowie nie wpuszczą ze zbyt dużym stężeniem tauryny we krwi, sam tego nie wymyśliłem więc nie mam się nad czym zastanawiać. Tauryna jest aminokwasem, ale jest pochodną czegoś cięższego, niestey nie jestem expertem wiec nie moge Wam za dużo na ten temat powiedzieć pozdro NO PAIN NO GAME

[...] przyda...a jaki alkohol pić "najlepiej" wiem że najlepiej nie pić w ogóle ale nie wierze że są osobniki tak walczące o dobrą sylwetke i zdrowie że im się nie zdarza....słyszałem reklamy lecha lite może chociaż kalorie albo węgle udałoby się ograniczyć :D wie ktoś coś na ten temat? w sile rażenia również jest okrojony? a może czysta ?;]

nie wiem jak sie edytuje odpowiedz wiec sorry ze jedna pod druga. Znalazlam temat o szybkosci itp. wiec przydaloby mi sie kilka cwiczen na poprawe rzutu . Czy jak bede cwiczyc na ekspanderze to cos da?

widzisz Remik jaki zarąbany jestem po treningu , odczytałem temat i szybka odpowiedz %-)

1.Masz to przykładowo rozpisane w temacie, którym link wkleiłem 2 posty wyżej ETAP 4 2.Przez najbliższe 2-3 miesiące pilnuj diety, techniki i dokładaj ciężar, jak będzie szło coraz wolniej dokładanie ciężaru/masy to odświeżysz ten temat,

[...] zachowywać w takiej sytuacji, niech sobie porówna i sam oceni co skuteczniejsze. Pomożecie? mieczu94, nie przejmuj się po to jest te forum żebyś zdobywał informacje na temat SW. Jeśli ci się podoba to co robi twój sesei to to rób, ale pewnie i tak nie ma u was sparingów, więc tego nie sprawdzisz realnie. Ćwiczysz według filozofii Aikido, [...]

Proszę czytać regulamin w dziale zanim założysz temat , bo w tym dziale zajmujemy się zagadnieniami typu TRENING , METODYKA. albo dział o siłowni po siłowni . albo działy producentów KELTON , MARBO .

Dobrze wiedzieć. Jakiś czas nie miałem dostępu do neta i mam pewne zaległości a pamiętam , że jakieś 10 lat temu była dyskusja na ten temat tutaj. Jeszcze mi się przypomniało, ze Malay miał stężenie 100 mg/ml i musiałem duuuużych strzykawek używać hehe. Chociaż ten Twój wet łodzianin nie ma czasem 50 mg/ ml ? Zmieniony przez - Harold w dniu [...]

Cena miesiecznego treningu to nawet 900 zlotych + do tego noclegi papu itp to nie jest tak strasznie. Ale zastanawia mnie co na ten temat sadza znawcy tematu :) Prosil bym o nie krepowanie sie i wspisywanie uwag :)

może ma ktoś jakieś info na ten temat ? daje sog'a oczywiście...

http://www.sfd.pl/Czy_banany_tucz%C4%85_-t357239-s2.html przeczytaj temat, czekam na SOGa :* Zmieniony przez - BC1991 w dniu 2010-01-01 19:32:08

przeczytałem duzo postow na temat metanabol.. jak tylko 10 to za malo Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-04-27 14:59:07

[...] książce o której wczesniej wspominałam (pływanie kraulem, czyli jak poprawić technikę) naprawdę mam wrażenie że pływam lepiej (jest tam dużo zdjęć, z zaznaczonymi ważnymi aspektami). do szczęścia potzrebna mi jest jeszcze żabka. więc jak ktoś ma informacje o dobrej książce na ten temat, bede wdzieczna za info. mogą też być książki po angielksu.

http://www.sfd.pl/Najlepsze_buty_do_koszykowki%2C_siatkowki_na_asfalt_i_hale-t420744 czytasz co Santiago pisze? masz temat do dyskusji o butach