temat

[...] %-) Kazdy przedszkolak wie też ze w dupe biją Ci co igieł sie boją a jeśli nie jestes gotowy zbratać sie z igłą to i nie powinieneś saa tykać A czytając przed chwilą twój temat, "gospodarka hormonalna po cyklu" uważam że wiedzy to ty nie posiadasz i za SAA to ty nie powinieneś się brać, a już w ogóle doradzać coś innym na ten temat. Zmieniony [...]

Witam. ponizej w linku moj poprzedni temat o odbloku. http://m.sfd.pl/Kiedy_wprowadzic_proviron_do_Pct__WAZNE-t1118084.html Jestem po 2 tabs cabaser, 3 tab etadronu i teraz bije HCG zaczynam wlasnie 2 amp z 4. podczas hcg powinienem brac dalej exe zeby pilnowac estro i tu problem! zginely mi tabsy, znaczy sie zaje*** prawdopodobnie w pracy . Na [...]

[...] poszłam sobie na spacer i że trzymałam dietę :-PP Ale jeśli Wam to nie przeszkadza to poprowadze sobie ten dziennik w takim lekko rozłazłym stylu. Oczywiście wciąż na temat! Ruch - dzisiaj nic, chciałam wypocząć. Zbieram siły przed podróżą, która fizycznie mnie zmasakruje. Jedzenie - podsumowanie kalorii i makro wygląda bardzo [...]

Dzięki panowie. Jakbym wiedział, że będzie takie zainteresowanie to bym zrobił osobny temat Fedor to Fedor ;-]

Dzięki panowie. Jakbym wiedział, że będzie takie zainteresowanie to bym zrobił osobny temat

Zalezy od zawartosci tab, bo jednokrotnie jadlem cial/vke ug i apteke i roznica w dzialaniu zadna. Ty chyba zakladales juz temat lub w ktoryms temacie opisywales cala ta sytucje. Przestalem brac exe bo mozliwe ze zbilem za nisko i stad spadek libido? Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2016-06-17 11:24:50 Nawet nie wiesz ile zbiles co i jak, [...]

No jest jak jest. Fjedzia nie dla Caina %-) Nie temat live, ale dzięki za wspólne komentowanie i pozdrawiam

17.06.16 W końcu temat swoich śmiechach ;-) Trening Plecy + ramiona: 1. Wiosłowanie półsztangą jednorącz - 10x20kg; 10x20kg; 10x20kg; 10x20kg; 10x20kg przerwy między seriami 30s 2. Ściąganie na hammerze podchwytem - 12x32,5kg; 10x35kg; 8x40kg; 8x40kg 3. Wiosłowanie szeroko nachwytem - 15x55kg; 12x65kg; 10x70kg; 10x70kg 4. Szrugusy ze sztangielkami [...]

Jak sam sobie nie wypieczesz chleba ,to do końca nie możesz być pewien co Ci sprzedają :-) http://potreningu.pl/articles/2656/szesc-mitow-na-temat-chleba

[...] staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie

Właśnie od dziś zaczynam, aktualnie pierwszy post po 8 h jedzenia :D Masz na myśli temat blog treningowy forum czy dziennik na profilu ? :)

przeczytaj co na samym poczatku napisalem i zakonczmy ten temat

Masti chyba planuje się wypowiedzieć na temat moich zamiarów siłowych i do nich się odniosłem. W sprawie konkursu też będę jak świnia :-D Dobra nie denerwujmy już drazekm i nie piszmy w tym temacie %-)

[...] zakończeniu konkursu i jest zależny od frekwencji oraz pomysłów uczestników. Wstępnie planujemy nagrodzić 3 najlepsze zdjęcia. Ogólna zasada konkursu: wstawiacie do tego tematu zdjęcie Waszej sylwetki przerobione w programie graficznym na starą fotkę (czarno-białe lub sepia) w zapomnianej pozie kulturystycznej (np. zasysanie Franka Zane'a, [...]

Ciężki temat to samo mamy w trójboju i wyciskaniu.

[...] Dlaczego nie możesz wykonywać tych samych ćwiczeń na siłowni co w domu skoro to one tak na prawdę są najskuteczniejsze - przynajmniej na początku ? Chodzi mi o OHP czy wyciskanie leżąc. Polecam przeczytać ten temat - http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Zmieniony przez - Tomaso w dniu 2016-06-17 19:10:43

Zalezy od zawartosci tab, bo jednokrotnie jadlem cial/vke ug i apteke i roznica w dzialaniu zadna. Ty chyba zakladales juz temat lub w ktoryms temacie opisywales cala ta sytucje. Przestalem brac exe bo mozliwe ze zbilem za nisko i stad spadek libido? Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2016-06-17 11:24:50 Nawet nie wiesz ile zbiles co i jak, [...]

Jak wyżej, jakie słodziki 0 kcal polecacie? Bo do tej pory używałam splendy (sukralozy), ale powoli mi się kończy, a po przeczytaniu różnych opinii na jej temat chyba nie będę kupować jej jeszcze raz. Więc jakich wy używacie? :-)

[...] wielostawy, przy którch nie możesz dodać ciężaru i z tego się robi taka wytrzymka z ciężarem. Nawet na filmikach widać, że idzie ci to bardzo lekko. Analizowałeś tutaj ten temat z chłopakami? W sumie czemu nie suwnica zamiast siadów, czy wiosło w leżeniu na ławce zamiast w pochyleniu? Przynajmniej byś się dociążył odpowiednio. I do tego pakiet [...]

[...] termogenikow, a głownie takie dostępne sa na rynku legalnie. Polecono mi Johimbine i czytam o tym ogólnie w sieci i nie widze przeciwwskazań przy niedoczynnosci. Moze ktos wie cos wiecej na ten temat i moglby doradzić? Moze ktos stosuje przy niedoczynnosci? I gdzie ewentualnie mozna By sie zaopatrzy? Bede bardzo wdzięczna za pomoc. Magda