temat

Sory że sie wpiepszam w temat i nic do niego nie wnosze ale mam pytanie do Alg , niemiałem Cie jak złapac wiec wyczaiłem Cie tutaj , ogólnie mam do Ciebie pytanie możliwe że były takie pytania czy odpowiedzi ale takie pojedyncze to cieżko znalesc . Mam pytanie co do 1 cyklu meta , lepiej wziaśc wieksze dawki krócej niz mniejsze dłuzej np. do [...]

a co to znaczy mało? chcesz konkretnej informacji to odpowiadaj konkretnie na pytania. wiem, jaki jest temat. nauczono mnie czytac. a skoro licząc na czyjąs pomoc chcesz odpowiedzi, to nie kryguj sie jak panienka, i nie tnij cwaniaka. zdradź nam, co to jest dla ciebie mało kasy? bo za 30-40 zł możesz kupic na ciuchach na mokotowskim odcinku [...]

Mjśjó ubawiłeś mnie setnie tym stwierdzeniem. To właśnie ja próbuję dopasowywać zasady do indywidualnych możliwości - całe swoje życie... Nie mam siły walczyć z niezrozumieniem... kończę temat...podsumowaniem "wszelkie zło bierze się z niewiedzy"

--> dobry temat do spamu Tradycje trzeba kontynuować Groclin wyżej od Wisły

Dzięki za temat naprawdę dobra robota! Ale mino wszytko mam pare pytan, otoz: - Co zrobic w momencie gdy po rozdzieleniu makroskladnikow zostaja mi wolne kalorie, powiecie pewnie ze dodac ale jak? Wielokrotnie było pisane ze przemnozniki (do ktorych sie stosowalem bo na moje szczescie zapotrzebowanie przykladowej osoby jest prawie takie jak moje) [...]

[...] bylo wspomniane to mzoe byc dla mnie za duzy kick wiec polece raczej e5d bez zadnego wydziwiania DD bralem pod uwage taka mozliwosc ale ten cykl bedzie na enanie susta miala tylko go szybciej wkrecic :P Co nie oznacza ze temat zakonczony narazie z expertow DD sie wypowiedzial co nie oznacza ze innych opcji nie biore pod uwage =] jeszcze czekam

panowie wyżej mają cięzkie dni, spoko kalorie zwiększaj powoli aż do 0 zapotrzebowania. poczytaj posty podwieszone oraz to: http://www.sfd.pl/temat231127 1. zależy od Ciebie. nie ma wytycznych. 2. 6-8 tygodni + regeneracja co jakiś czas, wyrównanie metabolizmu it. 3. na czczo nie ćwicz. aeroby po treningu, ponieważ zapasy glikogenu są uszczuplone. [...]

firma podupadala na ryj, opinie miala gorsza niz obecnie LL ale ponoc robi wielki come back, tak jak mowie ceny ma dobre ale mam opinie juz kilku osob na temat winsa, ktory wypadl wiecej niz dobrze, poczekamy zobaczymy na pewno "jakas" opinie sobie wyrobi z czasem Zmieniony przez - irko123 w dniu 2006-03-03 23:39:29

[...] Uszatek i Yogi .Myśle że przewaga sprytu oraz lepsze warunki fizyczne skłaniają do postawienia na Yogiego ale z drugiej strony opanowanie i niezmącony niczym spokój Uszatka każą stawiać na niego.Myśle że wygrałby Uszatek ale to tylko moje zdanie co wy o tym sądzicie??nie chciałem zakładać nowego postu bo temat jest bardzo podobny do tego

[...] przerwy są ok, czasami za długie lub za krótkie i chcąc zmęczyć mięśnie muszę odchodzić od normy czasu, bo albo nie zrobię wymaganej liczby powtórzeń albo zostanie niepotrzebny zapas na 2-3 więcej. Im więcej dowiaduję się na temat sportu siłowego tym bardziej uświadamiam sobie jak mało wiem na ten temat i czasami kłóci się logika z praktyką

jeden sprzet maja tam chyba o stezeniu 450 mg ciekawie to wyglada,ale wydaje mi sie ze ino na etykiecie:( moze kiedys czasy pojda do przodu i badania w labor.beda tansze itd i bedziemy mogli wiedzej wiedziec na temat roznych rzeczy

Aha no i herman może przybliżysz troche ten temat o katabolizmie nocnym jeżei w jakiś sposob pomoże on osiągnąć cel;)

Witam z rana Wlasnie skonczylam czytac kolejnych 125 postow Twojego autorstwa TYKA hihi naprawde imponujace to co robisz!!!!!! Ok, to teraz moze konkrety. heh jaki jest moj problem?? ja to jestem dziecko spragnione wiedzy, dlatego chcialam grzecznie zapytac, czy bylaby ewentualnie mozliwosc, abys podzielil sie ze mna (tudziez z innymi [...]

w każdej aptece jest. w naszej wyszukwiarce też znajdziesz opis. temat zamykam.

Michail czemu odwiesiłeś temat zatytułowany "Faq Działu Trening", przecież temat był naprawdę super, dużo rzeczy zebranych w jedną kupę Jeżeli możesz to ponownie podwieś ten temat. Z góry dzięki, PZDR

...przepraszam za doswiezanie staroci, ale: "Glutamina nie powinna być przyjmowana w tym samym czasie co kreatyna poneważ rywalizują one o to by być wchłonięte przez receptory. Bierz glutamine przed treningiem a kreatyne po." ...czy autor tematu moglby cos wiecej na ten temat napisac? ...pozdr

Widze Jezi że Ty pasjonujesz sie w odświeżaniu bardzo starych postów. Mimo Twojej pasji troche mnei to dziwi bo nie którzy użytkownicy chcieli by w tym dziale pokazać swoje foty, a jak Ty odświeżasz taki temat to on automatycznie leci na pierwszą strone, a bardziej aktualne posty spadają coraz niżej ;/

pitbul nie dzial tylko temat :) Przperaszam pomylilo mi sie, wiem jak dzialaja, ale chcialem o rade czy do SwoleNa cos dodac czy nie potrzeba.. gdyz sam jego skald jest juz ciekawy :)

Pisałem art też na ten temat jak ktoś bardziej zainteresowany tematem to: http://www.sfd.pl/temat233462/ jest to tłumaczenie tych dwóch wykluczających się procesów bardziej od strony hormonalnej Zmieniony przez - chudzio w dniu 2006-03-04 09:25:20

Dla mnie rewelacja :) i mam prosbe, cwicze niedlugo i niestety nie wiem zbyt duzo na temat redukcji i rzeźby, chciałbym porozmawiać z kims doswiadczonym :) wiec jakbys mogl sie odezwac na moje gg byłbym wdzieczny :) (2217965)