SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Czekolada gorzka 90% vs kakao w proszku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, Szukam informacji na temat kakao a konkretniej ile jest % kakao w proszku. - 100 g czekolady kosztuje około 4-6 zł i 90% Kakao, - 150 g kakao 4-6 zł i Kakao o obniżonej zawartości tłuszczu (zawartość tłuszczu kakaowego 10-12%). I teraz dylemat finansowy i odżywczy. Jeśli mam się cieszyć prozdrowotnymi właściwościami to kupować zwykłą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5872 Data: 2017-02-10 20:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer, masa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na forum urodziłeś się chodzącą encyklopedią. dobrze wiesz, ze nie o to chodzi kolego. po prostu ludzie sa tak leniwi, ze nawet nie popatrza na pierwsza strone dzialu z tematami tylko od razu klikaja zaloz nowy temat. a wystarczy popatrzec przez minute i widzimy, ze na pierwszej stronie same tematy typu "gainer" , "kreatyna" , "bialko". i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2017-02-10 17:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wpisz sobie w google "lipomastia" i "ginekomastia" i będziesz wszystko wiedział. Na forum w dziale zdrowie też jest temat o lipo/gino: diagnostyce i leczeniu. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-02-10 18:17:55

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 8944 Data: 2017-02-10 17:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, nie chciałem zasyfiać forum kolejny raz, myślę że będziecie jeszcze w stanie doradzić mi w tej kwestii. Jeżeli nie to wtedy spróbuje założyć nowy temat. Tak jak pisałem wyżej lecę dalej cykl zrobiłem na dniach badania i wyszło mi takie coś Prolaktyna 17,1 norma 4,6 - 21,4 E2 91,1 norma 7,63 - 42,6 Czuję w dalszym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2017-02-10 17:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] publiczne i mam prawo pomagać na tyle ile mnie stać. Artykuły na sfd warto czytać ;-) Przyjacielu ;-) Napisał go nasz kolega, który wiedzę ma. I uwierz, że moja wiedza na temat odżywiania, to nie tylko Internet w swoim życiu przerobiłam już kilkadziesiąt wykładów, konferencji itd ;-) Więc bardzo bym prosiła nie umniejszania tego ;-) Bo Ty [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2017-02-10 17:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dieta - ogromny brzuch.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo byłem głodny nie wyliczalem chyba że było coś czego nie chciałem wtedy brałem odpowiednią ilość ryżu aby wyszło 500kacl dopiero miałem zamiar zabrać się za pożądane obiady ale nie miałem pomysłów i miałem nabierać wiedzy na ten temat linki również pomogą. (przepraszam administratorów za poprzednią odpowiedź nie mogłem się powstrzymać )

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2017-02-10 17:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 78kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz założyć nowy temat i opisać tam wszystko dokładnie a ten zamknę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2017-02-10 15:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningów męskich można z powodzeniem stosować również w przypadku kobiet. Mowa tu o tym linku: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA__wersja_z_roku_2014-t600434.html. Właściwie temat ten wystarczy poszerzyć o zagadnienia dotyczące ćwiczenia pośladków oraz akcesoryjnych ćwiczeń na mięśnie uda. W przypadku pośladków warto zatem pamiętać o hip thrust, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4814 Data: 2017-02-10 14:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to szkoda, bo można by się sprawdzić :( dobra ale nie zaśmiecam bo to nie ten temat, dzięki Wzorek

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 14:03:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tadzik a może tutaj pojedziemy i wystartujemy http://e-legnickie.pl/sport-z-regionu/sport-jawor/8178-silacze-biora-kierunek-na-jawor Jest założony temat dotyczący tych zawodów.....impreza dla swoich / lokalna :-))

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 13:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZOREK - uznałem, że lepiej tamten temat zamknąć a kontynuować tutaj dyskusję na poruszany tam temat i nie tylko ten. Jeśli możesz to wybacz mi };-) Wiesz że nie chodzi o mnie , bo ja mogę pisać nawet w zamkniętych tematach.....NO PROBLEM Takie tematy bardzo rzadko trzymają się zasad....;-D

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 12:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] (spróbowałem po 2 latach od operacji). Sam gryf ledwo idzie i uderzam się podczas opuszczania w czubek głowy. Jeśli macie zamiar tak w przyszłości ćwiczyć, przegadajcie temat z lekarzami. FilipJ. Już ten temat był poruszany w tym wątku. Jeśli bark wypadł podczas rzutu piłką, a zwichnięcie było przednie (p-dolne), może masz zbyt mocne mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 11:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl i trening

    Post
    Doping

    Ten post jest o treningu wcześniejszy był o Cyklu który jest zamknięty :) Po za tym jak już widziałeś tamten post, sam Aleks napisał że letro zbędne profilaktycznie przy tej dawce testa, więc nie sądze że było by to jakoś super dużo, średnia i tak kręci się ok 500mg na tydz. A że mam dostępn do 300mg/ml to będzie 600 :) Powinno być OK Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2017-02-10 10:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo osób ma nadzieję, ze heparegen załatwi temat. Niestety - flora bakteryjna dostaje bardzo po dupie - bardziej niż wątroba. A to jest później ciężko odbudować. Podstawą wg mnie będą tutaj probiotyki.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 09:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo nie ładne zagranie z zamknięciem tematu....:-> A nawet nie wiedziałem że tym dziale jest temat SPAM.... Ciąg dalszy tej pasjonującej dyskusji tutaj: http://www.sfd.pl/cd._dyskusji_z_budowania_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej_-t1140853.html

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 08:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo mała norma zaczynające się od 1.8, w necie podają że od około 4 iu/l, ja przed cyklem już miałem 1.7... Słyszeliście o takich przypadkach że przez zaniżone fsh ktoś.mial problem z erekcja? dostales juz odpowiedz na temat fsh, badanie bylo niepotrzebne, na cyklu sie tego nie bada i nie ma to zadnego zanczenia bierz tamoxa jak najszybciej

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17375 Data: 2017-02-10 08:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki temat powinienes odpalic w UNSie a nie tutaj :-))

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2017-02-10 01:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Maszyny które niosą śmierć...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poproszę o więcej tego typu postów. I możliwe, że juz było ale cos na temat maszyny Smitha i przysiadów.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10938 Data: 2017-02-10 00:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powracający ból kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zerknij w poniższy temat: http://www.sfd.pl/Problem_z_kolanem-t1140548.html to co tam pisze odnośni się rownież do Twojej sytuacji

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2017-02-09 23:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanko o smażenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w przykładzie wymienionym nawet podałem właśnie olej kokosowy jednak nie ma co się czepiać ! Fajnie, że poświeciliście czas i mogliśmy troszkę podyskutować na niby prosty temat a jednak złożony. Wnioskuję, że sposób jakim liczyłem do tej pory jest słuszny i tak jak myślałem nie ma co popadać w skrajność i wyliczać tego 1 czy 2 gramów które [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2017-02-09 23:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)