temat

sorry ze nie na temat ale jak juz mowa o kontuzjach itp... wczoraj na treningu sfakalem sobie palec u nogi-albo na nim stanalem albo walnalem prostym palcem w sciane.spuchl caly i pod paznokciem jest takie fioletowe i bardzo boli jak dotykam nim czegos(czyli w butach praktycznie chodzic nie moge).jak myslicie-za ile to przejdzie(zalezy mi na tym [...]

Tak jest to proste, tym bardziej jak teraz porownalem dokladnie oba plany, moj (ten zly) i ten z grupy 2 cykl 1 (ten z linka, ten dobry). Wiec temat chyba jest skonczony bo oba te plany sa "PRAWIE" identyczne, albo ja jestem slepy. Jest roznica w ilosci serii na triceps i biceps (w moim planie 9 serii, w tym dobrym 7), a po za tym to [...]

ten temat był wałkowany na forum wieele razy, najwiecej przezemnie ;) jedyne co mozna zrobic to okłady z woda utleniona 8 % ale ciezko ja dostac i jest chyba tylko na recepte, kup sobie lepiej depilator satin ice philips - jest zaj**sty :0

[...] Są 2 bardzo ważne rzeczy w tym treningu, od których zależy czy zadziała. Pierwsza to przerwy miedzy seriami, które powinny trwać około 1,5 minuty, 2 to max:) 2 rzecz to systematyczność. Jeśli będziecie go robić raz w tygodniu to będzie stanowczo za mało. Dobra jedziemy: Trening A Najszerszy - przyciąganie hantelki do biodra 3x10 - ściąganie [...]

Prawdopodobnie zerwanie nastapilo az od najszerszego tam gdzies sa widocznie przyczepy trica jak zerwalem klate mialem krwiaka az po biceps tak wiec wiem cos na ten temat

nic nie mam poki nie ebdzie opini na temat produkt nic nie mam

nie, nie chodzi mi o to że "to nie jest to", napisałem tylko co wiem na ten temat

Wez chlopie wpisz w wyszukiwarke slowo "Testosterol 250" a nie odrazu nowy temat walisz i bedziesz mnial pelno takich postow.

Bez obrazy ale ****a... za takie tematy powinno sie banować. http://www.sfd.pl/search.asp wpisz Testosterol i szukaj w "Temacie" i poczytaj opinie ludzi na temat tej parodi. Ludzie wyluzujcie z tym testosterolem, pouczcie sie troche o biologi, biochemi, i zastanówcie czy fitosterole pacają jak Testosteron Zmieniony przez - Bahamut w dniu [...]

A mam jeszcze jedno pytanie. (nie dawałem edita poprzedniego postu bo nie wiem czy by temat przeskoczył na górę działu Czy mógłbym brać tak jakoś kretke w ten sposób: W treningowe 4 tabs. na 30 minut przed treningiem 4 tabs. po treningu W nietreningowe 4 tabs. na czczo Pozwoliłoby mi to na dawkowanie kretki 5 tygodni a nie 4 jak poprzednio. Czy [...]

Luz Wes! Temat może zostać, bo tamten poleciał w dół i tak.

"Asekuracji"... hrhrr Khem. Ale teraz poważne pytanie na temat. Myślę, że znam odpowiedź, ale chcę się upewnić raz na zawsze. Czy oprócz czynników - nazwijmy je - kulturowych (żądza zgrabnych nóg, lęk przed barkami Schwarzeneggera ) istnieją jakiekolwiek powody, dla których trening siłowy kobiety powinien przebiegać inaczej niż trening [...]

dzieki, przyda sie na pewno Na razie wracam na jakies 2 miesiace do Pl- tesknota, rodzina, itp i na pewno bede potrzebowal czesto rady dotyczacej naszych miejsc- tym bardziej ucieszony jestem ze ten temat znalazlem pozdr

zabor zmienił temat i ta informacja przyszła na maila moderatorów a staram sie sprawdzac poprawnosc jezykową zmian pozdro

Witam.Tu masz link do ciekawego postu (mój akurat).Michail tam pisze na temat mięśni pracujących. http://www.sfd.pl/temat198850/

Ja nie raz spotkałem sie z takimi opiniami na temat ABS II

Paweł ode mnie nie usłyszysz nic pozytywnego na temat używek... moim zdaniem lepeij żebyś tego nie robił Schwarzer rozwiń...

[...] jest to, jak młodzieniec się przekona, że w tym sporcie nie ma nic od razu. Ja się ciesze jak 1cm w bicu po cyklu przyjdzie... W sumie bez względu na pierwszy cykl, (dawki), ja bym na 2gim poprowadził temat softowo, abyś nauczył się poznawać reakcje organizmu a nie koksował jak piec. IMO, jakieś lekkie 100meki z małym dodatkiem wystarczy...

ale chyba nie tego temat głównie dotyczy!

zmieniłem temat bo widze ze zaborek sobie nie radzi