temat

Ćwicze na mase ale chciałbym jeszcze ćwiczyć do tego 6weidera.czy nie będzie ona przeszkadzała w budowaniu masy i ile razy w tygodniu moge ćwiczyć szóstke?z góry dzięki za odpowiedzi

[...] profilaktyke czyli kompleks witaminowo-mineralny oraz w odpowiednim stopniu zaspokajac energetyke organizmu.kierując sie tymi informacjami powinnas wysnuc wnioski na temat potrzeb twojego organizmu który daje sygnały gdy brakuje energi -proponuje zjesc lekkie sniadanko przed bieganiem -najlepiej płatki z mleczkiem (od tego napewno nie [...]

git, a co do tematu..to ja nie wiem dlaczego sie tak zastanawiasz Przeciez takie cos jest wlasnie na forum potrzebne, tego typu "relacje" , opisy,; mlodzi i poczatkujacy zobaczą wtedy na czym polega prawidlowa dieta, suplementacja, trening, etc. Rozumiem gdybys chcial zamiesc temat o tym jaka dzis pogoda nad morzem ale w tym wypadku [...]

[...] nie można też odpuszczać. Mając 87 lat poruszał się rześko po sali, odnosiło się wrażenie, że jest niejako wszędzie. Dał mi takie małe zadanie domowe, garść przemyśleń na temat mojego iaido. Po za tym miałem również innych nauczycieli i sensejów, takich jak Bogdan Strachowski, Piotr Sołtysiński czy Jacek Wysocki z aikido lub Shinichi Hirao z [...]

chodzi o to zeby kupowac tylko asparagiany i wodoasparagiany magnezu. na opakuwaniu jest napisane zawsze dokladnie co jest w srodku. przeczytaj i bedziesz wiedzial. a jesli chodzi o firme, to poszukaj posta OMa na temat "ZHA zamiast ZMA". Tam sa firmy wyszczegolnione i nazwy handlowe srodkow polecanych do do domowego zma.

Przepraszam jakieś błędy mi wskoczyły przy linkach do strony karate, zdjęcie trenera jest tutaj http://www.kyokai.livenet.pl/galeria/displayimage.php?album=1&pos=1 natomiast informacje na temat sekcji są tutaj http://www.kyokai.livenet.pl/index2.html

[...] czytam, dietę mam dobrą(jak widzisz błąd to go podaj), trenuję już solidnie od pół roku. I żADNYCH efektów. Też byś płakał na moim miejscu. I prosze cie nie zaśmiecaj mi tematu jak nie chcesz pomóc ok?!" Właśnie to jest twój problem, co przeczytasz to stosujesz. Pół roku treningu, takiego opartego na ciągłych skokach od metody do metody [...]

[...] utrzymywałem masę na poziomie ok 75 kg. Obecnie jednak ważę ok 78 kg i chciałbym stracić ok 5. Nie chcę już stosować efedryny, bo dowiedziałem się wielu złych rzeczy na jej temat, a pozatym moje zejścia to był koszmar (bóle głowy, rzyganie itp), nie chcę tego. Od 2 miesięcy ćwiczę codziennie, jeżdżę na rowerku i siłownia raczej kondycyjnie niż [...]

joł... szukałem w wyszukiwarce ale nie znalazłem... jestem drugi tydzień na cyklu ph dokładnie 17 methyl d stack ex... dzisiaj wybieram sie na impre i sie tak zastanawiam czy moge bezpiecznie strzelic sobie kilka browarków czy też nie ... bede wdzieczny za info na ten temat pozdr.

Dużo już wyczytałam na temat tej diety, jestem na niej drugi dzień, jest wszystko w porządku. Chciałam tylko zapytać, czy mogę dodatkowo wcinać CLA i termal speeda? Na czas diety przestałam i nie wiem w końcu. Mogę czy nie?

Wnosze apalecje o upomnienie przez jakiegoś moderatora dla studentkot gdyz domoaga on się po prostu o bana. Wczoraj Bulmnastif usunoł jeden jego bezsensowny temat a dzisiaj toakie coś http://www.sfd.pl/temat217053/#post1 rozumienm że jest on nowy i każde informacjie się przydają ale uważem że trzeba zwrócić mu uwagę w inny sposób

I kolejne wywody studenta na temat składu chemicznego.

seriie rozumiem pod siebie dobierałes? dodałbym MC robione zamiennie z przysiadami Unoszenie bokiem przy barkach możesz odpuścić sobie na początek jak ci temat nie odpowiada to daj znać :D Zmieniony przez - kermit w dniu 2005-08-12 16:09:48

nie mowie o poziomie insy tylko cukru we wkrwi a to dwie różne sprawy tak czy owak spozywanie alkoholu w rozsadnych ilosciach bez dodatkow typu czipsy i inne smiecie potrafi sie przyczynic do utraty fat'u. W necie sa ciekawe artykuły na ten temat potwierdzone badaniami.

[...] posiłek przed treningowy (w skład odżywiania wchodzą tez odżywki, więc to się łączy i tyle). Więc nie wiem o co wam "chodzi". To piszcie do moderatora że piszę nie na temat: w dziale odżywki i suplementy pisze o zastosowaniu białka (odżywek węglo.-białkowych: gainer) i nie tylko. Dział się zgadza. Banowania się nie boję i tyle.

"Po siłowni, o siłowni - Dyskusje nie koniecznie na temat..." czyli w sumie o wszystkim, a tu jest na tyle durnych tematow, zakladanych zupelnie bez sensu ze szok, wiec Duda z jesli ten ban nie byl dla zgrywu to odbij.

Próba nie strzelba. Ty jedynie narzekasz na wzrost ale nie masz ochoty nawet spróbować więc nie ma sie co wpowiadać na ten temat

przecierzj a niejestem modem ale oska napisala ze niebedzie spamowac w strong manach To mnie lekko wkrurzyło . A co do niekoniecznie na temat to chodzi o to zeby niepisac byle jakich tematów o czym innym tylko o sportach tak mi Fack Master pisał

[...] i nić, jeżeli tak to takie forum jest do .... i tyle. Proszę moderatora o zabanowanie mnie i tyle. Myślałem że to forum jest naprawdę dobre, że jak napiszę artykuł to będziemy wymieniali się zdaniami na ten temat, a tutaj nic tylko, zabanuje Cię i tyle, do moderatora. Jeżeli chcecie komuś radzić jak ma zażywać HMB to róbcie to dalej i tyle.

tak przeglądam ten temat i rzeczywiście widzę że w niektórych przypadkach koksowanie nie przyniosło efektów, w moim przypadku 2 lata starczyły aby w bicepsie powiększyć obwód z 33cm do 46cm...inną sprawą jest to, że taki przyrost spowodował rozstępowanie się skóry i teraz po przygodzie z siłownią, która trała ok. 4 lat mam widoczne ślady po tym że [...]