temat

W skrócie maat może potwierdzić że tyle mam a jak doszedłem normalnie =] genetyka =] ale nei na temat bro więc nie śmieć =] to są opcje . @maat wciąłeś się ! Zmieniony przez - Aleoha w dniu 2005-02-21 23:15:08 Zmieniony przez - Aleoha w dniu 2005-02-21 23:16:03

hehe a rozwiniesz temat, nie za bardzo wiem co to jest :) i jeszcze jedno pytanie...czy to obiciąza wątrobe?

No co wy to chyba pierwszy post na ten temat

ckd bądź tez polecam tkd(sam stosowalem) zamiast clena polecam Ci EC, najlepiej w postaci tussipectu, w odzywianiu masz caly moj temat pt:"dietka redukcyjna" proponuje Ci go poczytac

po co chcesz usunac ten temat ?

Jak przeczytalem temat to myslalem ze z krzesla spadne Mysle sobie, nie no Szoho bierze sie za igly, albo chociaz tablety Wchodze a tu TAAAAAAKIE rozczarowanie Pomoglbym ale nieznam sie na PH :-/

Trudno cokolwiek tak naprawde powiedziec na temat wieeeellluuu mutacji sterydowo-prohormonowych które pojawiły się jakos tak dziwnie tuż przed wejsciem bana na kox w USA...

Aby osiągnąć założone cele zastąp gimnastykę poranną ćwiczeniami aerobowymi (więcej na tem temat tutaj : http://www.sfd.pl/temat160598/). Miej również świadomość że same ćwiczenia bez odpowiedniej diety nie przyczynią się zbytnio do schudniecia. Jeżeli chodzi o ćwiczenia do wykonywania w domu, zajrzyj tutaj : [...]

http://www.sfd.pl/temat17120/ nie ma podstaw do kasacji, na temat jak najbardziej

zmodyfikowałem nieco temat

Juz czytalem praktycznie wszystkie tematy podwieszone na temat diety na mase, ale jak mowilem nie mam zabardzo warunkow do tego zeby samemu sobie posilki przygotowywac a jak mowie matce o posilkach "na mase" to sie ze mnie smieje...Wiec pomyslalem o zakupie suplementow bialkowych.

Juz czytalem praktycznie wszystkie tematy podwieszone na temat diety na mase, ale jak mowilem nie mam zabardzo warunkow do tego zeby samemu sobie posilki przygotowywac, jedyna rzecza ktora robie to jest jedzenie ryzu z jogurtem lub bialego sera po treningu. A jak mowie matce o posilkach "na mase" to sie ze mnie smieje...Wiec pomyslalem o [...]

[...] wynikach spokojnie wygrałby olimpiadę w podnoszeniu ciężarów(225x6 na barki i do tego wybicie z nóg to byłoby ze 300 w podrzucie), nie wspominając o MŚ w trójboju i wyciskaniu. Skończmy temat Kovacsa w tym poście. Jak kogoś interesuje to niech wpisze w wyszukiwarce SFD "Kovacs" i poczyta, bo tematów o nim nie brakowało. Pozdrawiam!

ja jak wrzuciłem to mi T85 wykasował temat nie ma jak "Górnik łeczna lubelszczyzna jest ci wdzięczna" oraz "kto kibicom radosc da - Wisła Płock" poza tym hymn Lechii Dzierzonów rules

[...] co chcesz, do polski nie wracam, bo za pierwsze 4 tygodniowki kupilem laptopa za 1500e w miesiac a sprzet masakra, nie wazne nie o to chodzi zeby pipeprzyc bzdury, zmienilem temat sorka, nastepny termin do legii mam 12 lipca tego roku, BYLO WARTO I PODOBALO MI SIE, zobaczymy jakzycie sie potoczy i chyba sprobuje ponownie w lato. Sory chlopaki ale [...]

Ok jak skoncze ACT to odswierze ten temat i poprosze o dalsze rady i opinie.Teraz mam jeszcze takie pytanie z czystej ciekawosci : co by bylo gdybym dalej jechal takim planem (bo przez te 2.5 tygodnia jechalem praktycznie takim samym z malymi zmianami) ? Z gory dzieki za odpowiedz i pozdrawiam.

panowie przede mną wszystko Ci powiedzieli na ten temat... ...ja ze swojej strony dodam jedynie abyś starał się nie dopuścić do niedoborów magnezu - w tym celu polecam suplementację ZMA

ale mi chodzi o sprawy typu jak często, które ćwiczenia są najlepsze, ile powturzeń... Jak ktoś by coś wymyslił na ten temat byłbym baaaardzo wdzieczny

[...] tego nie pamietam mowil mi kumpel i inni kumple(pamietam tylkoze buty zdejmowalem) i jakos tako wyszlo a jak bylem maly tzn w 4 klasie podst. napisalem opowiadnie ze chcialbym zosatac platnym morderca bo wtedy jak ktos do mnie podskoczy to kulka w leb... i na drugi dzien rodzice w szkole, ale napisalem prace na temat a dostalem kose, to nie fer

Jakieś jeszcze propozycje??? I niech inni wypowiedzą się troszke na temat Libolu