ja tez cos napisze krotko i na temat, kupilem u was m.in stojaki, sprawa wyglada tak ze nie nalezy ich ustawiac np do przysiadow itp wysokosci bo nie maja nawet zadnej 'sruby' czy cos w tym stylu aby nie 'gonily' cale i grozily ze sztanga z nich spadnie i sie przewroca, a trafic do was (zero szyldow itd, dwa male pokoiki gdzie burdel jest taki ze [...]
[...] uważnie moją wypowiedź? Znajdź fragment w którym w jakiś sposób uraziłem Twoją osobę. Posiłkując się Twoją osobą podałem przykład, iż każdy może się wypowiadać na temat produktów tak jak to uważa za słuszne. Wręcz przeciwnie poddałem pod wątpliwość wypowiedzi niektórych użytkowników forum którzy mogli by Tobie i innym użytkownikom [...]
[...] lightowe przysiady. no i co do czego? co to za rada?typowego sezonowca raczej ktory o treningu nie ma pojecia. D3epThroat patryk x2 Nie wiem w jakim celu dalej ciągniecie temat na ktory odpowiedzi byly juz podane, i teraz wprowadzajac w blad piszecie glupoty o FBW ACT ze bd dla niego odpowiednie etc.Skonczcie temat bo nie ma to wiekszego [...]
Zdarza sie kazdemu cos przeoczyc sam nieraz pisze nie na temat i dopiero pozniej doczytam ze nie o tym o czym powinienem sie wyprodukowalem. Do autora: Wejdz w dzial w domowych wrunkach i tam masz extra opracowany przez Mawashiego trening. Czerwony temat w tamtym dziale. pozdrawiam
[...] uczcie się od kolegi jak zwracać się do moderatora Ja mam napisane jakies 4-5 stron To nieco zmienia postać rzeczy nadproduktywny ********u Po prostu zakładaj ten temat, ja go początkowo zamknę, żeby się spameria nie zrobiła i powlepiam trochę materiałów które mam i zrobi nam się kompendium. Potem się temat otworzy i można będzie [...]
Chłopak pozamiatał... Chyba temat miesiąca.A pozatym niech ktoś wykasuje ten temat bo jeszcze znajdą się ludzie,którzy tego spróbują. Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-05-16 14:08:46 Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-05-16 14:09:00 Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-05-16 14:09:09
Cisza! Gadacie takie glupoty ze skasowal bym ten temat. Kolego masz diete? Jesli nie masz to nie ma o czym gadac. Idz do dzilu odzwianie i poczytaj podwiesozne tematy. Jak ulozysz diete to dopiero zaloz tu temat. Bialkiem uzupelniasz braki w diecie a od tego masa nie idzie. Jesli chodzi o rodzaj bialka to serwatkowe najlepsze WPI, WPH, WPC. [...]
pewnie jeszcze nie ma ani jednej. 90% dojdzie 25 maja... ciekawe czy ja sie wyrobie, bo jszcze nawet nie zaczalem myslec na temat tej pracy... w srode wyjezdzam w plener na kilka dni tam nie bede miec nie tylko internetu, ale nawet telefonu, telwizora i pewnie znajac zycie prądu i cieplej wody... zastanawia mnie czy prace dotyczace tylko jednego [...]
Aha, to już wiem wszystko na temat redukcji/definicji bo w gruncie rzeczy na to samo wychodzi dla mnie właśnie najcenniejsze są informacje na temat treningu bo dalej na podstawie tej wiedzy i zasad będe sam układał trening i jak Pan wspominał - będzie dopasowany do mnie samego indywidualnie Dziękuje i pozdrawiam!
Nie zdazylem tego juz do konca zrobic, bo teraz dopiero wrocilem... Postaram sie z tym jutro uporac. Tylko teraz pytanie- czy temat odrazu bedziemy otwierac, czy tez pcozekamy jeszcze na tlumaczenie FAQa od Lady? DZieki Olo, staram sie. EDIT: Kopt- powklejalem co sie dalo. Wiecej nie wejdzie do jednego posta. Bedzie trzeba chyba otworzyc temat, [...]
ja także założyłem temat spinacze z fotki, było już ponad 200 postów, wszystkim się podobało i ktoś(nie powiem już kto) usunął temat bo miał pewnie takie widzi mi się
dobra ale sama nazwa mówi za siebie Po siłowni, o siłowni Dyskusje nie koniecznie na temat... czyli tematy mogły tam "istnieć" , nikomu nie wadziły itp. i temat raczej nie był traktowany jako spam tak mi się zdaje Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-05-22 11:35:53
[...] dyskusje, dobrze Ci radze. Nie dosc, ze nie posiadl jakze trudnej umiejetnosci czytania ze zrozumieniem, to jego jedynymi argumentami popierajacymi swoje poglady na dany temat sa odzywki typu "gowno wiesz dzieciaku". W poprzednim topicu na ten sam temat, wyrazalilem swoje zdanie, ale powtorze raz jeszcze. Teningi ACT w tym wieku, z [...]
troche sie dziwie po niektorych komentarzach ale wedlug was jak mialby wygladac naprawde wiarygodny film na temat saa? i co powinno byc w nim ukazane ? sam w temacie jestem zielony. dopiero planuje start z saa wiec jeszcze tak tego dokladnie nie pojmuje roznych spraw na ten temat ale tak juz z ciekawosci pytam
jestes mistrzem swiata... odswierzyc temat z przed 6 lat hmmm hehehehe ,,, nie zwriocilem uwagi.. ale.. na usprawiedliwienie mam to,ze przegladam tylko 1 strone.. wiec jakis labg musial wyskoczyc..bo doslownie na samej gorze mi sie ten temat pojawil ;)
[...] ze masz pomieszana pod wzgledem narodsciowym rodzine, wiec mozesz byc nie obiektywny w temacie jesli rozumiesz o chodzi z Rogerem sam piszesz ze jestes na nie to skoncz temat bo nie jest on o tym co ciagniesz jak chcesz sobie taki temat prowadzic to na insomnie i znajdziesz tam raczej odpowiedni dzial Zmieniony przez - BPL-G w dniu [...]
[...] plaska 1 skosna itd kazdy leci na lawki a gdy akurat chce sie zrobic klate to juz szans nie ma, taki tłok. mcmel zaokrąglam liczbę Twoich Sogów Pozdrawiam Co myslicie na temat takiego zestawu? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/112 849zl http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/18/50 83zl 2x [...]
Czyli dla ciebie kulturystyka to fatalne odżywianie i kox. Polecam przeczytać definicje w wikipedii. Słyszał może o "kulturystyce naturalnej"? Po za tym jest to temat ewidentnie anty-sterydowy i starający się podważyć skuteczność dziwnych diet. Wystarczy poczytać pierwsze posty autora. Dlatego póki co i moje i twoje posty były jak [...]
Witam wszystkich. Siema ;] Pragnę rozpocząć trening na siłowni. Potrzebuję do tego jakiegoś odpowiedniego programu i porad osób bardziej obeznanych z tematem. Na siłowni już wielokrotnie ćwiczyłem, lecz nigdy w sposób zorganizowany, mając jakiś konkretny plan. Proszę o wszelkiego rodzaju porady, ułożenie odpowiedniego planu treningowego i/lub [...]
Liga SFD - Zapisy do sezonu V
