temat

[...] resultaty sa fajne , mam zamiar dalej to kontynuowac do redukcji . chce jeszcze podbić z 3,4 kilo wiec przydałby sie jakis fajny stack : ) Anubis84 dziekuje za opinie na temat meso W takim razie polecałbym GreenMagnitude. Ale przydałaby Ci się próbka (albo kup z kims na początek na próbę), w razie czego odsprzedaż. Dlaczego? Bo dużo osób ma [...]

bierzesz koksy a nie masz w ogole wiedzy na ten temat.. zanim cos przybijesz nastepnym razem ogarnij sobie chlopie cykl konkretnie i dobrze zaplanuj, to są leki, ingerencja w hormony, a przez swoją niewiedze zrobisz sobie tylko krzywde.. saa sa dla mądrych ludzi ze zdrowym podejsciem %-) poza tym tkaie pytanie zadawaj w dziale DOPING na forum

witam chcialem zalozyc podobny temat ale widze ze jest juz wiec w tym sie wpisze..zaczolem cykl na 200 tab ruskiej metki i mam takie pytanie dzis rano wziolem swoja 1 tabletke i od poludnia czuje ze moj lewy sutek jest tai unerwiony z prawym jest wsyztsko ok..i wlasnie nie wiem czy to tez poczatek ginko czy poprostu taki dzien a jutro juz bedzie [...]

Bez sensu układać dietę skoro nie wiesz nic na temat odżywiania. Zacznij czytać i wprowadzać drobne zmiany z dnia na dzień w sposobie odżywiania.

poczytaj troche, w tym dziale co drugi temat jest z prosba o plan poszukaj odpowiedniego dla siebie i wklej tutaj do ew. poprawki

[...] ten trening,tamten mial trzy fazy pierwsza to bylo cos takiego:jeden ruch odpoczynek dwa odpoczynek trzy odpoczynek i tak do dziesieciu,druga to chyba od dziesieciu w dol,trzeciej nie pamietam.potrzebne mi konkrety.jak ktos to zna to prosilbym o pomoc.jesli ktos potrafi to niech wykasuje tamten temat co go otworzylem nie w tym dziale co potrzeba

cos duzo tych cykli jak na takie wymiary jak ten bold sie prezentuje??macie jakies opinie na jego temat??

WYMIARY SA JAKIE SA NIE BEDE OPISYWAL CALEGO MOJEGO ZYCIORYSU - JESLI CHODZI O BOLDKA TO WLASNIE SIE DOWIADUJE NA JEGO TEMAT NAPEWNO NAPISZE CO I JAK .....

franekELO zanim założysz temat zapoznaj się z regulaminem w dziale , jeśli oczekujesz sensownej odpowiedzi i rady wypełnij " obowiązkową " ankietę w dziale . Jeśli chcesz wpływać na skład ciała zacznij od ODŻYWIANIA - dieta ( jesteś tym co jesz )

Ty już wiesz sporo rzeczy na ten temat a ja jak na razie próbuje

v3gas masz optymistyczna wersje na temat guajafenezyny.. ona jest tam jako srodek wykrztusny...zreszta vasopro to wogule srodek leczniczy dla drog oddechowych a by uzyskac efek miorekalsacyjny itp trzeba wiekszych dawek.. ale na takie nie pozwala zawartosc efy

ja sie nie pytam jak przybrac lolu wiec mi nie tlumacz diety bo mnie twoje pierdzielenie na temat diety g****o obchodzi tylko sie pytam o ten suplement!!patrz napisze ci to teraz wyraznei i mniej skomplikowanie.. "CZY KTOS JUZ BRAL TEGO SUPLA,CO UWAZACIE O TYM SUPLEMENCIE"

avast jest ok. no i przede wszystkim nei musze kraść żeby był za darmo. ale to inny temat

daj wieksze foto jak mozesz na imageshack wrzuc + potem na forum w tagi 'fotka z netu' direct link wklej podesle ten temat caly do osob zajmujacych sie strona thx za info

cykl już zaczęty, przerywał nie będę... bardzo proszę odpowiedź na temat HCG Zmieniony przez - anonimowyWyciskacz w dniu 2016-02-08 16:59:41

Temat poruszany wielokrotnie.....jak oni to sędziują ? Nigdy tego nie rozkminię ....aż czasami żal zawodników , bo ze strony obserwatora wszystko było OK.

O nareszcie jakaś odpowedź. Wiesz bo pomyslałem ze jak ja będę jadł 1,8 ww / kg to padne na treningu ok może trzy w moim przypadku to trochę dużo ( bo mam skubany mega przyrost masy - niesety tłuszczowej) ale 1,8 to lekka przesada. dzięki za polaryzację oglądu na temat automatycznych wyników.

tutaj masz posta na ten temat ... http://www.sfd.pl/ZMA_%2D_Bra%C4%87_czy_nie_bra%C4%87_-t264585.html pozatym jabolcokk dobrze godo ;)

Zależy co powie na ten temat lekarz, ze zdrowiem nie ma żartów. Myślę że okropnie byś sobie zdrowia nie pogorszył chodząc na siłke 1 w tygodniu tylko co to wtedy da i jeszcze z niepełnym arsenałem ćwiczeń, poza tym nie wiem jak bardzo masz uszkodzony kręgosłup. Może zainteresuj się aerobami? Basen jest alternatywą... Zrobisz jak zechcesz. [...]

Przede wszystkim zapoznaj się z tematami zawartymi w tym dziale: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Dokładne zapoznanie się z nimi pozwoli Ci zgłębić wiedze nie tylko na temat odpowiedniego treningu, ale też diety, która także dla Ciebie będzie niezbędna. Pozdrawiam i życzę [...]