Mam kontrowersyjną diete i chciałbym żeby mi ktoś wytknął konkrety. Teksty które mi dałeś właśnie czytam, nie po raz pierwszy zresztą. Bede wdzieczny za rzetelna pomoc, jesli mi cos umknelo a nie o niekulturalne dyskusje
[...] start, ale jak widać przyrosło ci z 37 do obecnych 46 to jest jakieś 9 cm... cokolwiek by nie mówić nie sprzeczam się że jestem jakiś lepszy, więc po co zaczynasz tego typu teksty "jaki ty jesteś gigant" i ech... co to nie ty i te sprawy, a motylki to ci rosną jak na drożdżach i w ogóle - to ja ci coś powiem skoro masz takie [...]
[...] sprzedam. Postaram się w oparciu o jakieś ciekawe informacje z forum ułożyć sobie plan treningowy. A jeżeli chodzi o to: poczytac nie zaszkodzi to nie boli ,to wypraszam sobie tego typu teksty. Nie na jednym forum siedzę i nie zawsze jest czas, żeby wziąć się za porządną lekturę. Poczytam dziś trochę i poszukam czegoś ciekawego. Pytał nie będę.
[...] je miesem, potrzebowalem na to 30 kg, na komisji wojskowej nic nie zauwazyli zebym mial nieprawidlowa postawe, a jeszcze kiedy nie cwiczylem wszyscy lekarze tylko pisali teksty w stylu "zgarbiona sylwetka", "odstajace lopatki", "lejkowata klatka piersiowa" i takie tam rozne, ja tych wad nie zlikwidowalem, po [...]
[...] bedzie sie sadził do dziewczyny. Zresztą,pisałas coś ze niby był karany,a w takim wypadku nie ma co czekać bo jeśli serio był, to już wiesz ze prawdopodobnie w żartach te teksty nie były. Nie ważne gdzie Ci pisał,czy sms-em,czy mailem,czy na gg. Zachowaj to, żeby mieć jakiś dowód później dla odpowiednich organów Zmieniony przez - QUEBLO w dniu [...]
[...] Każdy kij ma dwa końce - jedne nazywa się niedobór, drugi - nadmiar. A my, bez fanatyzmu, z głową na karku, musimy ostrożnie lokować się pomiędzy nimi. Pozdrawiam! PS. Niesolenie warzyw jest OK. Ale lepiej byś zrobił, gdybyś napisał, że od kiedy nie solisz, czujesz się lepiej, niż powtarzając za kimś takie teksty jak ten, od którego zacząłeś.
Rozwalają mnie teksty, że CC symulował bo miał dosyć walki. Obejrzyjcie ostatnią walkę Nastuli, gdzie Paweł zrezygnował z walki po otrzymaniu kopnięcia w krocze, mimo że kosztowało go to przegraną. Fakt, że CC prezentował się słabiej niż Overeem jest niezaprzeczalny, ale to Holender faulował i to on jest winien sytuacji. To Overeem powinien dbać [...]
starykarat- mala rada- zanim napiszesz cos jeszcze moze poczytaj troche forum. Nie chcialbym byc w twojej skorze, jak posypia sie teksty od ludzi z mniejszym poczuciem humoru (i ciesz sie, ze nie ma juz Boruty ). Pozdrawiam
Ja tam rozumiem do czego Vale Tudo pije. Bo anglosaskim zawodnikom często zdarzają się teksty z których wynika jacy to oni nie są za***iści czy zachowania mocno śmieszne. Vide Keith Jardine który przed walką z Wandem stwierdził że w każdej sferze walki jest od Wanda lepszy Szło to jakoś tak: "My standup is superior, my wrestling is superior, [...]
[...] prognozy Przecież już na podstawie pierwszej walki widać, że to będzie wojna. Wygrać może każdy z nich. Żaden nie ma specjalnej przewagi nad przeciwnikiem. Po co więc te teksty typu o tym, że któryś z nich ma bardzo małe szanse na zwycięstwo?! Żeby w razie słusznego wytypowania zwycięzcy chełpić się potem i rozpowiadać w stylu "a nie [...]
[...] nie robilem ale za jakis miesiac zaczne, to samo przysiad " jaja sobie robisz,prawda? a dlaczego za miesiac,a nie za pol roku? rece opadaja,jak czytam niektore Wasze teksty! zacznij od poczatku-od podstaw,czyli wzmocnienie nog oraz grzbietu. looknij,co napisalem tutaj i zastosuj: http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html [...]
[...] wziął, bo miała z nim gadać ostatni raz to ja zebrałem najwiekszych jakiś sie dało, "kibole" i poszlismy z nią, (specjalnie gadaliśmy takie głosne teksty żeby nas słyszał:"Upier.dolimy mu łep jak nie będzie chciał" i takie tam. kolo tak się przestraszył że postawiła jednak 2 mimo wczesniejszych obietnic że nie [...]
[...] Więcej nie pisze Lepiej wyglądających od siebie uczę poprawnej techniki treningu, włącznie z instruktorami (pseudo ) i rozpisuje im suplementy i sterydy. Po co więc Twoje teksty do mnie? W przyszlym tygodniu jadę do v-ce mistrza Polski w trojboju i będzie pod moją opieką, mistrz Polski juniorów z tego roku wpadał na konsultacje co 2 tygodnie, [...]
[...] forum mi zwisa i powiewa, to tylko taka mala sugestia. Nie rozumiem dlaczego ktos moglby sie ze mna nie zgadzac, jakos nie wyobrazam sobie zeby ktos lubil czytac codziennie teksty typu "ULURZCIE MI DJETE PROSZE", "JAKIE ODRZYWKI NA MASE". takie tematy powinny ladowac w koszu. nie chodzi mi o pytania typu "sprawdzcie moja [...]
[...] myciu szyji, poogladaj troche walk w K-1 a potem oceniaj zawodnikow, jestes smieszny... Kazdy z nich by Cie pozamiatal w kilkadziesiat sekund najdalej, bez wzgledu na Twoje teksty o ich rzekomych ograniczeniach ruchowych... Świadomość mam. Ale jest podobna sytuajca co w ValeTudo jak wyskoczy chłopaczek do załóżmy tych 70kg to wcale nie znaczy, [...]
[...] bo na tym etapie napewno nie jestem ze uwazam ze masa a masa to jeden *** i bez roznicy czy pojdzie mi w bęben czy w mięsien bo liczy sie masa!!! Chcę tylko uzskac odp na normalnym poziomie bez niepotrzebnych off topow bo przeciez zadna praca nie hanbi a teksty typu tragarz itp zachowaj dloa siebie lol tam chyba nie ma takich co nie piją pozdro
[...] kiedys zaczynaliscie. Ja zaczynałem od czytania...i wiedziałem więcej niż taka "mini-dieta". Link który wkleił Slu92, jest jak najbardziej na miejscu Te gotowe teksty są po to abyś miał pojęcie o odżywaniu, to nie są gotowce... Nie wiesz co ćwiczyć sprzętem który posiadasz? Od tego też są odpowiednie działy, w których znajdziesz [...]
[...] to co lubia, niech pija, niech poswiecaja zycie silowni, itp. dajcie linki po prostu do tematow w ktorych jest opisane jak alkohol szkodzi(o ile takie sa), wymiencie sie swoimi zdaniami. klotnie nie doprowadza raczej do niczego madrego ;/ teksty typu "ile ja wypije" sa moim zdaniem zalosne, czym sie chwalic? to jest forum sportowe xD
Nie wiem, o co Wam chodzi. Po prostu wiele razy słyszałem teksty młodych zrozpaczonych kolesi, którzy chcą dojść do efektów minimalnym kosztem. Najlepiej za darmo. Zrozumcie, że aby do czegoś dojść, trzeba w siebie zainwestować - siłownia, zmiana diety, suplementacja, zmiana trybu życia ( wiem, wiem, znów ktoś napisze, że to OCZYWISTE. Cóż, nie [...]