technik

[...] rozluzniajace, delikatnie rozciagajace odcinek szyjny - czasami lekki masaz lub automasaz" Z tym masazem...niekoniecznie lekki. Chodzi tylko o to, aby nie stosowac technik, ktore dzialaja pobudzajaco na miesniowke. Generalnie nalezy skoncentrowac sie na masazu relaksacyjnym (mozna stosowac oprocz klasycznych technik rozluzniajacych [...]

[...] To pomysł tak samo dobry jak formuła k-1 albo vale tudo - nie kazdemu odpowiada. Ja bym proponował tak: 1) formuła - seminarium porównawcze, kazdy demonstruje techniki charakterystyczne dla swego stylu, oraz ewentualnie wczesniej przygotowane walki pokazowe (układy dwójkowe) z przedstawicielem swego stylu 2) sparingi wewnątrz- i [...]

[...] dlatego naczelną zasadą jest skuteczność w walce, głównie obronnej, a nie formuła, jak w stylach tradycyjnych. Dlatego choć ćwiczymy formy, ten aspekt stylu jest zminimalizowany. Nacisk (tak było w mojej sekcji, nie mogę reczyć za inne) kładziono na sytuacje realnego zagrożenia, a nie na powtarzanie do oporu form i przepisowych sekwencji technik.

[...] zdobyć czarny pas ? Gdzie to zajmie najkrucej ? (nie chodzi tu o przekręty typu tsunami gdzie płaci się za błędy na egzaminach tylko o to w czym czas poznania wszystkich technik na 1 dan jest najkrutszy ew. najmniejsze wymagania ile polaków ma czarny pasek w czymkolwiek ? ile ludzi na świecie ma czarne pasy ? PS. Wiem że w polsce 3 zakonnice [...]

Nie mam nic przeciwko tworzeniu stylów przez łączenie najlepszych technik z różnych systemów. Tylko skąd wiadomo, które są najlepsze? Najlepsza technika dla mnie nie musi być najlepszą dla ciebie (i na odwrót)

[...] system samoobrony oparty na np. dawnej szermierce, to by go inni wyśmiali. Po prostu była za duża przerwa między starym i nowym i nie było można systematycznie adaptować technik walki do sytuacji. Walka białą bronią i boks szły podobnymi drogami: pozostawiano charakterystyczne dla tych dyscyplin ruchy, a pozostałe eliminowano. W boksie np. [...]

kibol uwazaj bo to wciaga Jak bedziesz chcial blizej zapoznac sie nazewnictwem pozycji i technik w luta livre to zajrzyj do tego posta http://www.sfd.pl/temat130071/

[...] wymiataczy w akcji. A jak do tego chcesz tez dobrze kopac i laczyc to z boksem to masz przed soba lata ciezkiego treningu zeby opanowac to w stopniu bardzo dobrym, nie wspominam o mistrzowskim. Jak jeszcze malo technik do nauczenia sie i skoordynowania, doloz do tego bjj lub zapasy, masz komplet, nie tylko na mate, na ulice jak najbardziej tez.

[...] nie chce nikogo odciągać od ćwiczenia jakiejś SW. Ale uwazam ze aikido nie jest taką beznadziejną sztuką walki, no, samoobrony. Zgadzam sie z tym ze jest sporo takich technik które nie mają zastosowania w walce. Ale mają inne zastosowanie. Uczą poruszania sie, utrzymywania równowagi. Ale nie są to techinki które są powodem dla którego mam [...]

[...] udział w kształtowaniu historii naszej państwowości. Musiał zatem nadejść czas, w którym powstać musiała polska sztuka walki, dzięki której możliwe staje się odtworzenie technik walki dawnym polskim orężem. Głównym zadaniem Signum Polonicum stało się przede wszystkim odtworzenie historii powstania polskiej sztuki walki, określenie jej [...]

[...] jak piszesz w obozach itp. nie wydaje mi sie jednak , iz bylo powiedziane : oddzial bedzie trenowac tkd, by lepiej bic wiezniow... ; jezeli byly przypadki wykorzystywania technik tkd na wiezniach, to byly to sporadyczne przypadki, kilka osob umialo, wiec bilo tak jak sie nauczylo. tak samo uzywano technik z boksu i wielu wielu innych sw, nie [...]

Piszac o bokserach mialem na mysli to, ze ich style walki wcale nie sa prymitywne. Brak wielu kosmicznych technik, znanych z Kng-Fu czy aikido wcale nie czyni ich latwiejszymi do opanowania. Piszesz, ze "są to style bardzo ograniczone nie wymagające od ćwiczącego duzej ilośći ruznorodnych technik." Jest tak dlatego, ze etchniki tam [...]

[...] A poza tym to nie uwazam ćwiczących KB czy Boks za bezmuzgich, tylko uwazam ze są to style bardzo ograniczone nie wymagające od ćwiczącego duzej ilośći ruznorodnych technik. I to mnie najbardziej frapuje. No i jeszcze napisałeś ze w aikido jest brak gardy, brak sparringów. Nie wiem, dlaczego tak napisałeś. Przeciez to tylko od ciebie [...]

" His reasoning to the media was that he would be able to use his sumo slaps under these rules." No rzeczywiscie. K1 zabrania tych morderczych technik Sumo najlepsze na ulice. Kto wie ?

[...] i paru układów kazdy wariat potrafi", obrazasz dziesatki tysiecy bokserow ,kickbokserow, itd., ktorzy do walk w zawodach przygotowuja sie dlugie miesiace szlifujac technike, koordynacje, szybkosc, itd. Mysliisz, ze podczas walk bokserskich nie trzeba myslec? To chyba nigdy nie liznales tego sportu i piszesz tak "bo ci sie [...]

Konkretnie: jak najwięcej siły przy minimalnym przyroście masy mięśniowej. A więc nie mam żadnych limitów wagowych, nie ma kategorii wagowych itp. W Capoeira jest wiele technik siłowych, ale są także elementy akrobatyczne. Po prostu chcę wycisnąć max siły ze swoich mięśni, a przy tym za bardzo nie urosnąć, gdyż znaczniejsze zwiększenie wagi [...]

[...] jeden trener bral ze soba tą malą grupkę nowych i pokazywal im podstawy aby nadrobili zaleglosci, bywalo tez te nikt im nic nie pokazywal ale uczyli sie sami gdy cwiczylismy techniki na sucho - osobno wszyscy zwróceni twarza w strone trenera, on przeprowadzał powtórki i oceniał jkaośc wykonywanych technik, potem wszyscy to cwiczyli kilka minut a [...]

[...] jesli kogos urazilem. jak pisalem gdzie indziej trenowalem dwie sztuki walki i jeden sport walki.gdybym jednak nie nauczyl sie bic na ulicy,nic by z tych wyuczonych technik nie bylo.to dopiero bojki pozwolily mi zweryfikowac umiejetnosci wyniesione z sal treningowych,i pelniejsze ich wykorzystanie." Jeżeli ktoś ma czas to może niech [...]

[...] pomyśl o czymś co uczyni Twój trening przekrojowym ? Każdy ze styli uderzanych mimo iż są do siebie podobne rządzi się swoistymi prawami i zasadami ( chodzi o wykonywanie technik ), pytanie co lepiej poznać wiele technik pobieżnie czy doszlifować dokładnie te które znasz ? Jednym słowem , ponieważ już trenujesz wspaniały styl walki nie uważam [...]

[...] rok nie było walk prawie wcale, ale to właśnie po pierwszym roku czułem sie silny i nie do pokonania. I tak było z większością ludzi z którymi zaczynałem. Po poznaniu wielu technik, poprawieniu ogólnej sprawnosci, prztrwaniu wielu morderczych treningów, młodemu jeszcze rok temu strachliwemu człowiekowi, wydaje się, że jest wielki. Jego psychika [...]