technik

Przy jednym treningu w tygodniu nic nie rozwiniesz min 3. Np opanujesz ze 30 technik teraz weź czas ich opanowania, szlifowania, a gdzie jeszcze powalczyć. Nim do czegoś dojdziesz to będziesz stary jak Yoda(patrz gwiezdne wojny) Trening raz w tygodniu to daj se spokój

Shadowssun, mam -6D, sparowałem na zasadach boksu oraz kickboksu zarówno w soczewkach jak i bez. I uważam drugę opcję za lepszą. Jaxx, wg mojej wiedzy w większosci sekcji na zajęciach bjj raczej nie ma technik bokserskich ani tajbokserskich. Są sprowadzenia i walka na glebie.

[...] podoba. Ewentualnie jakies odmiany Jiu-Jitsu. Nie szukaj tylko klubow z pieknymi nazwami:) W Poznaniu byl kiedys klub "Combat Jiu-Jitsu"... uczyles sie tam czystego jak lza Jiu-jitsu... z dodatkami bezuzytecznych technik:) Unikaj takich klubow:) No i sprawdzaj kompetencje prowadzacego Napisz najpierw gdzie mieszkasz potem sie pomysli.

Witam! Trenowalem KRAV MAGA prawie 2 lata, zaliczylem przy tym oboz w CSMW w Ustce. Teraz trenuje SAMBO i mialem juz okazje skonfrontowac swoje umiejetnosci. Padlo pytanie o techniki parterowe, jakich ucza na KM. Podczas swoich treningow nauczylem sie samych podstaw, czyli dzwigni na lokiec, dzwigni na bark, klamry (lub jak kto woli Mata Leo), [...]

ahyhy z ang to ja wiem ale frontkick , middlekick , sidekick <-- to przecież bodykicki a zasadniczo sięod siebie różnią wiec moje pytanie brzmi dalej , jak wygląda od strony technicznej bodykick ? czy jest to ogół tych technik czy nazwa pojedynczej.

[...] (jak zwal, tak zwal) plecow. W takiej sytuacji pozostaje ci stojka, za plecami sciana (wolna przestrzen) i defence przed gleba. Wierz mi, ze w stojce BJJ przewiduje wiele technik konczacych. Zaproscie kurtuazyjnie jakiegos grapplingowca (BJJ, Judo, Zapasy) do Was na trening. Skonfrontujcie wasze umiejetnosci i wasza wiedze. Nie ma chyba [...]

Prosta zasada. Jeżeli chcesz coś osiągnąć to walcz z lepszymi i silniejszymi rozwiniesz się i fizycznie i technicznie. Wiele technik jak wyjdą ci na "klocu" to w swojej wadze tym bardziej. Walcząc ze słabszymi fizycznie i technicznie nie rozwijasz się szlifujesz tylko umiejętności.

hehe kojot a ty gdzie sie uczysz ? Bo ja w technikum dział : Technik Informatyk Jutrzejsze moje lekcje Niemiecki polski TECHNOLOGIA KOMPUTERA TECHNOLOGIA....... Programowanie Komputera programowanie Komputera Urządzenia techniki Komputerowej Systemy operacyjne

[...] sie z pilka obroncy nie potrafili mu jej wybic spod nog, wrecz odbijali sie od Niego. Pilkarze cwicza przede wszystkim nogi (tak jak to Body pisal chyba ), cwiczenia podobne jak maja siatkarze na skocznosc i wytrzymalosc. Dobry technik nie musi zbyt wiele czasu poswiecac "pakowaniu", slabszy niestety nadrabia to warunkami fizycznymi.

[...] pozycji kontrolującej, bo wtedy takiego klocka ciężko zrzucić, a gdy się dobrze kryje, to i dusić czy łamać. z tego samego powodu nie polecam prób kończenia przez ne-waza, zdobytą kontrolę warto wykorzystać do którejś z typowych technik kończących, nie czekając, aż przeciwnik ją siłowo przełamie Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-09-15 13:22:12

"(...) skuteczność itf-u możecie sprawdzić w sobote na polsacie (...)" No właśnie. Tylko które z tych technik są specyficzne wyłącznie dla ITF? Bo ja takich nie zauważyłem.

[...] dzwigni i rzutow ze szkoleniowek itp. Przez pare miechow. A potem poszedlem na trening i... w kilka godzin opanowalem cos co przewyzsza dziesieciokrotnie moje umiejetnosci nabyte z filmow. Przy ogromnej dozie samozaparcia mozna nauczyc sie technik ze szkoleniowek. Tyle, ze trenujac normalnie tego samego nauczysz sie w kilka treningow. Nie warto?

Hej lukas222 A próbowałeś temu kolesiowi co "dusił na maxa" włozyć tak na maxa palce do oczu (przy duszeniu od tyłu oczywiscie) tak jak uczą tego techniki KM ?? Albo kopnąć piętą w jądra ?? Ja chodze ponad rok na KM i uważam że rewelacja ale duzo zależy od trenera... A problemy z zastosowaniem technik w "realu" są chyba tylko [...]

[...] za uswiadomienie.Faktycznie karate kyokushin jest bardziej powiedzialabym "waleczna" sztuką, która daje ci możliwość samoobrony na ulicy i zastosowania róznych technik które człowiek sie uczy przez tyle lat... Tak sie zastanawiacie to może mi cos poradzicie... trenuje już 11 lat karate tradycyjne i doskonale zdaje sobie sprawe że to [...]

[...] ale to co zobaczyłem mnie mocno rozczarowało. Organizacja przefatalna! Ten ring to jakaś farsa: śliski jakby pokryty masłem co praktycznie uniemożliwiało stosowanie wielu technik, zwłaszcza stójkowych; poza tym liny fatalnie napięte (do tego wrócę przy omawianiu superfightu)! Sędzia mocno niezdecydowany, dobrze przynajmniej, że nakazywał [...]

nie kazdy ma mozliwaosc zapisania sie do sekcji i trzeba raddzic sobie jakoś co nie?? , jujitsu ktos kiedys wymyślił , kungfu tez ,tak samo karate to czemu ktos by nie mogl opanowac paru technik z filmow instruktazowych , fakt nie ma co porownywac tego do trenowania w sekcji ale cos napewno da sie opanowac...

tajski boks zdecydowanie lepszy niz tkd... w studium ochrony ******l sie nauczysz... oni ucza tzw bezpiecznych technik interwencyjnych a one sa do dupy krotko mowiac... musisz nauczyc sie przedewszystkim jak dobrze ******lnac bo w tlumie nie ma czasu na zabawe z obezwladnianiem bo jak cie wciagna w mlyn to przepadles... ale nie rozpisuje sie bo [...]

Chodzę teraz na studium ochrony osób i mienia. Mam 16h zajęć w miesiącu z technik interwencji/samoobrony(z tego co mi wiadomo składa się głownie z elementów judo i taekwondo) dodatkowo amatorsko 2-3x w tygodniu worek/sparingi z kumplami. Nawet nie widziałem, że takie obicie mordy może w pewnym sensie sprawiać satysfakcje Planuje jeszcze zapisac [...]

[...] tj. kopanie po jajkach, palce w oczy, uderzenia w krtań itp. Z kombinacjami nie jest tak najgorzej, szybko je przyswoiłem (chociaż niektórzy mają problemy). Do tego miałem sporo rozciągania, troszke technik kickboxing no i całkiem sporo sparingów ... ogólnie trener dawał w kość Ja i napewno nie tylko - radził bym jakiś bazowy sport ...

[...] -lanie po głowie poczatkujacego sie mija z celem Postawa bokserska , biegi bokserskie itp.itd Nastepnie zazwyczaj jest dobieranie sie w pary i cwiczenie róznych technik BEZ CIOSÓW NA GŁOWE !!! uderzacie sie lekko po tułowiu czy po udach I TO JESZCZE OTWARTA REKĄ!!! Wytłumacz poprostu matce ze początkującego nikt nie bije...Sparingi [...]