[...] do podjęcia pracy w zawodzie a staż pracy który sobie zdobędziesz podczas robienia studiów to zupełnie dwie różne kwestie Wytłumaczę na przykladzie. Idziesz na studia techniczne i zaczynasz jakąkolwiek pracę np mechanika w dziale utrzymania ruchu. Masz zakres obowiązkow tylko taki jaki przysługuje mechanikowi(z reguły zawodowe do tego [...]
[...] Przyrodniczym. Robotę mam(jeszcze,bo jak co roku straszą krzysem i zwolnieniami jakich jeszcze nie bylo-w mediach). Oczywiscie nie pracuje w zawodzie ale wykształcenie techniczne mi sie przydało bo pracuje na stanowisku jednak wymagającym jakijś wiedzy technicznej(choć niekoniecznie ze studiów wyzszych,myślę ze z technikum by starczyla)
Większość ludzi idzie na kierunki humanistyczne, czy to oznacza, że są one lepsze niż techniczne? Poza tym zaoczne kosztują, nie każdy sobie może na nie pozwolić
[...] wystarczający czas/za długo/za krótko?? Czy nie robic tego wcale i aeroby zostawic sobie na dzień bez treningu siłowego?? Na koniec rozciąganie, ok 10 minut. Jeszcze pytanie techniczne- czy wtedy kiedy trzeba czekac długo na jakąś maszynę, mogę zamienić kolejnością jakies ćwiczenia czy nie bardzo?? Poniżej micha, plus całkiem sporo brokułów, w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
na twój staż i doświadczenie techniczne polecam trening FBW http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Ułóż plan na samych podstawach jak martwy ciąg, drążek, przysiad, wyciskania itd. Pozdrawiam:)
Wrzuć, wrzuć- zapewniam Cię, że zrobisz im tym antyreklamę. Nie techniczne słabe, tylko to jest ego-press. Nie dotykasz tyłkiem do ławki i gryfem do klatki.
[...] w całości wykonane ze stali, zamykane na kluczyk. Posiadają zaślepkę, która chroni zamek między innymi przed kurzem i błotem. Przeznaczenie: blokadada przeznaczona jest do unieruchomiania pojazdów o rozmiarze kół od 13 do 17 cali i szerokości opony do 215 mm Dane techniczne: materiał: stal zamknięcie: na klucz waga: 4,2 kg
No i oczywiscie rura do tego ile wlezie, jak podkrece sobie tempo muzyki i bede leciec z ukladami to mozna to smialo za aero wziasc. + oczywiscie moje techniczne rozne treningi. Plan jak na moje oko mocny i pierwsze 3 - 4 tyg bedzie bol, ale ja sie lubie katowac wiec bede szczesliwa :D Myslalam, ze jak sie poprawie po 2 mies. to wrzuce 4 dzien [...]
2 - bo to jest cwiczenie bardziej techniczne na gorny akton miesni a nie jakas rzezna z nie wiadomo jakim ciezarem 3 - niech Ci bedzie 4 - akurat tutaj moje osiagi sa wypisane takze wymiary chyba nie potrzebne
[...] wszystkie kombinacje bijesz albo tylko góra, albo tylko dół, nie zmieniasz chyba w ogóle płaszczyzn. Frosti, Nie za bardzo rozumiem o co Ci chodzi. Radzisz poprawiać błędy techniczne po zawodach? Przecież jak ktoś pójdzie na jakieś zawody przed tym jak ktoś kiedyś robił coś tak bezsensownego jak ocenianie czyjegoś treningu?to po zawodach nie [...]
martwy ciag 5/5/5/5/2 -50/60/70/80/90 - zwiększyłam ciężar, ale mam poważny problem - w ostatniej serii już to nie jest techniczne. Jak już się wyprostuję to potem potrafie utrzymac proste plecy, ale to pierwsze podniesienie, jest fatalne... Nie wiem co robić - czy zmiejszyć ciężar... czy co? Chyba też zaczynam z za dużym ciężarem... proszę by [...]
[...] jestem bardzo zadowolony, bo mamy utwardzanie, więc nie odczuwam bólu szczególnie w nogach, dużo jest technik i treningów pod kumite, jeżeli mam porównać bo kiedyś też trenowałem shotokan to, to jest 100 razy lepsze. Oczywiście także są typowe treningi techniczne czyli kata czy kihon. O kung fu nic Ci nie powiem, bo nie miałem z tym styczności.
[...] modyfikacji w aucie, jesli tak to musze powiedziec i cena znow sie zmienia , jesli powiem nie i sklamie, bede mial wypadek to zawsze po wypadku robia dochodzenie czy dane techniczne auta zgadzaja sie przy kupowaniu OC jakie podawalem. Jesli nie to po polisie , nic nie zaplaca a ja ide do sadu. Jesli wykupisz polise i modyfikujesz potem to tez [...]
Witam , tak więc - fotek dzisiaj nie dam , małe problemy techniczne ... - Waga , 99kg po 1 posiłku Dieta: Jak zawsze ,choć dzisiaj wpadło trochę słodkości regenera'cyjnie %-) Pozdro !
[...] 1. gryf/ciężar ciała x 5-8 powtórzeń 2. 50 % CD x 5-8 p 3. 75 % CD x 5-8 p serie robocze 1. CD (100%) x 5 powtórzeń 2. CD x 5 p 3. CD x 5 p 4. CD x 5 p 5. CD x 5 p CD - ciężar docelowy - taki którym czysto techniczne, bez oszukanych ruchów, czyjejś pomocy wykonujesz założoną ilość powtórzeń. Zmieniony przez - Kenq92 w dniu 2012-03-13 12:41:36
[...] km Czas trwania 1g:49m:46s Średnia prędkość 5:09 min/km Max prędkość 3:06 min/km Tętno 177 / 187 Niestety nie będzie żółwi i króliczków bo endomondo ma jakieś problemy techniczne,a sama jestem ciekawa tempa w poszczególnych km @@-) Posiłki: 1. Paleo nalesniki - mielone migdały, jajko, mleko kokosowe, banan, wehy 2,3 shake przed i po biegu - [...]
19.03.12 (poniedziałek): Trening na basenie: Luźne pływanie + elementy techniczne. Ciężko było. Pojawiały się błędy. Może to efekt ostatnich wydarzeń, które nie były dla mnie zbyt radosne, a wręcz smutne. Ale dziś mam nadzieję, że będzie już lepiej. Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2012-03-20 10:02:31