team

mi dajcie cały TEAM LEGII WARSZAWA !

Dokładnei Brisban chłopak doda ciezarki i se spier**li stawy i ścięgna.. Olo ma racje technike ćwicz i bedzie ok poprostu przykładaj sie do treningów i się nie obijaj to za pare latek będziesz wymiatał jak Bruce Lee albo mastre Bimba (nie znam żadnego mastera capoeiry ale jakis chyba sie tak jakos nazywa ) SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN [...]

a, faktycznie, hihi, sorka jak znajdę jakąś animacje, to wrzucę. pozdro, M. ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

http://www.geocities.com/ox_forms05/Keno360t.gif Dobra, pod linkiem powyżej jest tornado, a tu opis: From your right foot back, left foot forward, and body facing to the side, or right open stance. Take a full step forward with your right foot. Pivot on your right foot only and spin counter-clockwise with your left foot off the ground. [...]

Słuchajcie, jeszcze taka jedna rzecz - wpatrzcie się, że na tym pierwszym gifiku, do którego dałem linka, czyli: http://www.martialonline.net/download/gifs/images/perso_2.gif tornado jest chyba jednak wkomponowane w ruchy tego gościa - byłaby to druga technika... Lewa noga, poprzedzająca ruch prawej, dosyć niziutko mu idzie łukiem i w związku z [...]

Słuchajcie, co to jest za strona ta, o której ciągle piszecie: http://mursi2003.w.interia.pl ??? I I I I I I I I I I I I I Dobra, żartuję Olo, thanx za SOGa, mam nadzieję, że to nie był przypadek Sam rozdaję sogaski dla Brisban'a i hispo za cenne komentarze. A z resztą co tam, orek i Blaziu też dostają (Olo, mi u Ciebie akurat nie wskoczył, ale [...]

Wrzuciłem jeszcze parę mpeg'ów na sajta, zobaczcie (na samym dole), adres niezmienny: http://mursi2003.w.interia.pl Aaa, i blokada na prawy klawisz już zdjęta Pozdro M. ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

Wiadomo o co chodzi Ale cenną uwagę przekazał Brisban, mam na myśli to, że w capo tornado kopie się wierzchnią czescią stopy, a nie boczną. Bo nie we wszystkich SW tak właśnie jest. Ja, jak onegdaj ćwiczyłem kung fu, też kopałem tornado, i wykonywało się to akurat boczną powierzchnią stopy. Kopniecie siłą rzeczy idzie w takim przypadku trochę [...]

O wy przezłośliwi kyokushinowcy !!! Biedny Blaziu dzisiaj nawet nie będzie potrzebował napojów wyskokowych, żeby chodzić slalomem Blaziu, jakby co - to kręć się teraz w drugą stronę! Słyszysz? W druuuu-gąąąą stroooo-nęęęęę . I pamiętaj, tylko dwieście razy Pozdroofka, M. ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W [...]

stoisko i Olimp Team możesz odwiedzić na Opolskiej Imprezie - niebawem..

dariusz formella105 ,łukasz szwelnik93 ,daniel makowski120 ,maciek hirsz+120,piotr herold105 ,jendrzej telega120,zarah robert93,robert żołnowski105 // prysu team kartuzy//

[...] Press Championships 2010 Thu 21 to Sat 23 Oct 2010, Hagondange, France Preliminary nomination to 19th August 2010 WOMEN Ma1 cat name born bench team 48kg 52kg 56kg 60kg 67.5kg 1 Foryś Urszula 1965 95,0 POL 75kg 82.5kg 1 Szczepanik Dorota 1969 148,0 POL 2 Nicoll [...]

ogolnie dyskusja niezbyt wyrafinowana... polecam treningi prowadzone przez Leszka, sam tam uczeszczam, Leszek to b dobry zawodnik, trenuje jak dla mnie tez dobrze. co do innych klubow sie nie wypowiem, gdyz nie trenowalem w nich, a przepisywanie zaslyszanych opowiesci to bezsens. jezeli chcesz trenowac bjj bez uderzen zapraszam na ŁKS .: SFD [...]

szukam klubu gdzie mozna trenowac bjj, co mozecie mi polecic z wlasnego doswiadczenia? berserk team, brutals, gracia, fighter?

w tym domu dziecka treningi sa bjj i valetudo prowadzi je Stefan Osiński(mieści się tam filia Linke Gold Team)

https://i.imgur.com/VRS0bF5.jpg Instagram @JudoKayla Kayla Harrison: "Największym komplementem jaki mogę dać Cris Cyborg jest to, że chcę z nią walczyć” Czy Cris Cyborg i Kayla Harrison mogą być na kursie kolizyjnym w kwestii przyszłej walki tych dwóch zawodniczek? Trudno to w tej chwili potwierdzić, ale Harrison oglądała na miejscu walkę [...]

Sorka ****master te cwiczenia nie sa ulozone pokolei.Pewnie ze przed modlitewnikiem robie solidna rozgrzeweczke.Nie mow ze 3-4 cwiczenia to duzo!?Moj program; Pon : Biceps, Wt:Klatka plaska,Sroda: Plecki,Czwartek: Biceps :) i pn : Klatka skos.Nie wiem czy da ci cos jak bym ci rozpisal wszystkie cwiczenia danego dnia Ale fakt faktem ze bikol sie [...]

[...] ilość meczy w kadrze co Brożek i Jeleń i wg. mnie spisał się od nich gorzej. Z racji że jestem tu pierwszy raz opiszę moje odczucia. Bardzo mi się podoba plan jaki przyjął Janas na te mistrzostwa. Wizja bardzo odważna i wg mnie może się strawdzić. Choć team zupełnie niezgrany to mając w perspektywie dłuższe zrupowanie jestem oprtymistą.

No i lipa mimo 2 dyskwalifikacji u Ukraińców i 1 u Rosjan nadal mamy 3 miejsce drużynowo http://www.powerlifting-ipf.com/worlds/wormen03/team%20points.htm hmmmm Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-02-01 23:33:14

Ola Grzywniak Team Wrocław w kat. Juniorek 20 do 52 kg 252,5 kg (90+55+107,5) złoto w kategorii oraz rekord Polski w wyciskaniu w trójboju do lat 20. /SFD/2017/5/20/79696ddc56664894b44d9ff4be912cb6.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-05-21 08:59:50