team

Cannon - jutro Ci napisze o Izie... bo dzisiaj juz mi sie nie chce... jestem z***any po calym dniu... "Stara Ekipa wiesz a niewiem co tak do niego ale mysle ze z niego bylby za***isty kumpel" - wielkie dzieki...... spoko... wreszcie ktos mnie lubi na sfd "Co trzeba zrobic qwa zeby ten napis "nowy na forum" zniknol a bylo [...]

StaRa_EkiPa - "Świetlik za złe info powinni Ci ściąć łeb" - jak to...... co ja zle napisalem...?? o tych stopniach czytelnik znawca itd.?? kileri nie zgadzam sie z ta kreatyna... jak ja czytalem (juz zapomnialem gdzie) to nie powinno sie brac 50 dziennie bo moga byc skutki uboczne - leksacyjne... o ile sie nie myle to oznacza to [...]

No proszę, ten topic ma już 200 postów ! Special thanks to -Zapaśnik & NASCITURUS za nieustający supporcik A powyżej kote gaeshi - czyli rzut ręczny z obezwładnieniem poprzez wywichnięcie nadgarstka/łokcia. Technika z wielu szkół jujitsu... ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

... również Daito Ryu, oraz aikido. Powyżej akurat trochę inne wykończenie, bo tori kontynuuje dźwignię do momentu, gdy uke obraca się na brzuch, po czym - tego niestety już nie widać - odkręca dźwignię w drugą stronę. W pierwszym natomiast przypadku skręt kontynuowany jest cały czas w tym samym kierunku. Pozdrawiam, M. [...]

I kolejne techniki jujitsu - wraz ze szczegółowym opisem ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

. ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

Teraz jako absolutnie ciekawostka - technika Shiho-Nage z Daito Ryu Aiki-Jujutsu wykonywana ze specjalną papierową parasolką, zwaną "kasa". Kasa nie jest narzędziem walki, ani nawet nie służy do obrony. Jest to przyrząd, za pomocą którego ćwiczy się idealne wykonanie określonej techniki - chodzi o to, że podczas ćwiczeń z parasolką (tzw. [...]

Butcher07 - Pawel malo wyciska tak jego podopieczny (czyli ja) wiec Pawel bierze na klate 200kg Cannon - moze... nie wiedizalem o co sie biega z ta leksacja.. ale biegunke to prawie po kazdej odzywce ma sie mimo stosowania tak jak jest napisane na opakowaniu... a jeszcze co do Sog'sow to jego monza dac raz w jednym dziale jednej osobie... nie [...]

bigger to Ty taki dobry dla nas??????? że nam gazety dofinansowujesz...? wow!!! jesteś super...jak cały Olimp Team!!! Podziękuj ode mnie wszystkim!!! :))))))))))) P.S. Prawda jest taka ,że gdyby nie agresywna reklama to Olimp sprzedawał by sie tak dobrze jak Fitmax-Krynica:))))))) niestety... Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się [...]

siudek mozesz robic takei cwiczenie ze (k.urwa trudno wytlumaczyc) - chytasz sztangielkie do rak i podnosisz je przed siebie na wyprostowanych rekach na wysokosc okolo szczeki... tak by Twoja reka utworzyla kat prosty(90s.) z miejscem gdzie sa motyle... czyli wiesz... stoisz i podosisz reke przed siebie ... troche*****owo to wytlumaczylem... ale [...]

a jakie masz plany na najbliższe 3 lata, może rekord guinessa w pompkach ; a tak serio co teraz bedzeisz robił gdy osiągnąłeś cel. czy bedziesz dalej ćwiczył spięcia. aa moja rada wyślij te informacje do jakiś mediów(gazety, tv) moze uda ci sie troch grosza z tego wydusić albo najlepiej - napisz książkę co jak co ale ja bym kupił <<< [...]

stara ekipa: to też niezły jesteś (sog) ja tam wole inne ćwiczenia na brzuch, uważam że spięcia angażują tylko górne mięśnie brzucha olewając dolne. zresztą chyba zabrakłoby mi wytrwałości. <<< >>> SFD JUJITSU TEAM Ju Jitsu Hamon Ryu

Kurcze,to mialo isc do dzialu "style tradycyjne"ale niech tam,moze i tutaj ktos odpowie. "FIRST POSITION,AFTER-SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

3 sogacze polecialy!!! "FIRST POSITION,AFTER-SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

Jakryc-jezeli chodzi o kubotan-bede zobowiązany. "FIRST POSITION,AFTER-SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

[...] że bez żadnych anaboli. Są jakieś specjalne ćwiczenia, dieta abym wyglądał lepiej? Chodzi mi o mięśnie powyżej pasa tzn. klata, biceps, brzuch, i plecy bo dół mam dobrze rozbudowany ponieważ gram w klubie w noge i nie potrzebuje ćwiczeń na nogi. Można w ogóle dokonać tego na zwykłym atlacie i za pomocą pompek brzuszków itp? The A-team member ...

Ura-nage jest bez watpienia bradzo skutecznym i efektownym rzutem. Osoba go wykonujaca budzi respekt (morale przeciwnika szybko opada). Z tym, ze osobiscie bylbym ostrozny w jego stosowaniu na ulicy. Dlaczego? Hmmm, upadek moze byc niebezpieczny zarowno dla napastnika (to raczej malo istotne) ale rowniez rzucajacy moze cos sobie zrobic. Zreszta [...]

Ja bym odrazu na kicka psozedł i odrazu z BJJ albo Judo albo Jiu-Jitsu jakimś (NIE TRADYCYJNYM) połączył SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE

Seba jak Johny Cage wyglądasz z mortal combat SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE

Dzieki za info Macciej. Raczej sobie nie pocwicze z nimi, poniewaz wczoraj mialem maly wypadek w gorach i zona mnie nie pusci. Ale moze chociaz popatrze i pogadam... Tak czy inaczej jutro jade na Uniwersytet Swoja droga to prawda, ze Japonczycy bardzo przyjaznie traktuja innych (obcokrajowcow) cwiczacych. Mozna sobie porozmawiac, nauczyc sie [...]