K-1 WGP 2010 In Warszawa: Paweł Słowiński vs. Konstantin Gluhov! Oficjalnie! Oficjalnie możemy potwierdzić wiadomość, iż pochodzący z Polski zawodnik z australijskim paszportem Paweł Słowiński (Team Mr.Perfect) wystąpi w tzw. walce superfihght na gali K-1 World GP 2010 w Warszawie, w dniu 27 marca. Jego rywalem będzie łotewski fighter Konstantin [...]
Federacja KSW ogłosiła nazwisko rywala dla Karola Bedorfa (8-2). Zawodnik Berserkers Team Szczecin na gali KSW 22 (16.03.) zmierzy się z byłym strongmanem i zawodnikiem UFC Olim Thompsonem (10-4)! A co z rywalem dla Jana Błachowicza (16-3), który również będzie jednym z bohaterów gali KSW 22? Federacja oficjalnie żadnych nazwisk nie podaje, ale [...]
[...] zgasze wszystko i nie moge. Po***ane to roszke, ale tak jakbym niemógł się skupić na spaniu. Co robić?? Ale dziś byłem wyspany i też bolało--nigdy nie bolała mnie głowa na treningu, przedwczoraj pierwszy raz -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =--
[...] się zasypiać, gdyby nie ta szkoła to luz. Dobra spadam obejże jakiś filmik, wyjde z psem i ide spać (dlatego najbardziej lubie treningi w weekendy, wstaje kiedy chce zjem i ide wypoczęty). Dięki za odpowiedzi -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =--
[...] razy. Co do nawadniania, wypijam 1,5l nie raz 2,5l podczas treningu, w domu sporo herbaty i wody. Postaram się z tym spaniem poradzić, ale jak w niedziele pójde wyspany i zacznie mnie boleć to ide do lekarza -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =--
o ja piernicze....bo sie zalamie,to forum z kazdym dniem przestaje byc SPORTOWYM Nie rozumiem jak wogole mozna bylo cos takiego napisac(mimo swojego MLODEGO wieku) i jak na to wszystko reaguje dziewczyna-no,ale mysle,ze z czasem ZMADRZEJECIE,a tak wogole to DZIEWCZYNA to NIE rzecz!!no..chyba,ze sie nie szanuje,to juz co innego... [...]
Przed nami: 15/03/2008 Dreams - Lightweights GP 1° Round: GP: Gesias Cavalcanti vs Shinya Aoki Andre Dida vs TBA Mitsuhiro Ishida vs TBA Tatsuya Kawajiri vs Black Mamba Caol Uno vs TBA Gilbert Melendez vs TBA Luiz Azeredo vs TBA Artur Oumakhanov vs TBA Koutetsu Boku vs Joachim Hansen Jung Bu-Kyung vs TBA Kazuyuki Miyata vs Luiz [...]
Wywiad z Lesukovem http://clips.team-andro.com/watch/c4553b443c5007ad1185/interview-peak-athlet-alexey-lesukov-vor-dem-nordic-pro-gp-2013 dobry angielski ;)
w sumie , wyglada to "dosć" o.k.(dalej w to niewieże) , ale skoro , metka jest taka bezpieczna , to dlaczego żaden z naszych znawców , specjalistów i tym podobnych mądrych ludzi , tego wczesniej przez cały okres działania forum niepowiedział? Prawdopodobnie dlatego ,że to nie jest prawda , ale przynajmniej ja (niewiem jak inni) nie bede [...]
Oczywistym jest, że BCAA to dodatek. Zastanawiam się jednak czy w ogóle istotny. Przy zapotrzebowaniu na białko rzędu 250g dziennie, czy 10g bcaa... a tak naprawdę 6g, bo tyle jest w porcji, w ogóle ma jakiekolwiek znaczenie? Zauważyłem, iż nowy design opakowań olimpa nie uwzględnia wizerunku żadnego kulturysty (pomijam serię Dominatora). Jak [...]
Oczywistym jest, że BCAA to dodatek. Zastanawiam się jednak czy w ogóle istotny. Przy zapotrzebowaniu na białko rzędu 250g dziennie, czy 10g bcaa... a tak naprawdę 6g, bo tyle jest w porcji, w ogóle ma jakiekolwiek znaczenie? kazdy dodatek ma znaczenie Zauważyłem, iż nowy design opakowań olimpa nie uwzględnia wizerunku żadnego kulturysty [...]
[...] w k1 a w mma przegrał ale dopóki nie zeszli wąłsnie w parter pokazywał kto rządzi ja chciałbym zobaczyc w klatce 2 moich ulubionych obecnie fihterów własnie pata barrego team brocka lesnara (zeby nie było ze spam ;d;d;d :):) ) a alsitaia oveereema ostatni post jaki napisaęłm nie główny temat a ciesze sie ze mozna z kims o bardzo duzej [...]
[...] ile on w te pierwsze minuty walki energii włożył!! Żle obliczył, a i adrenalinka też zrobiła swoje. Zawsze powtarzam, że cżłowiek uczy sie na błędach i z tamtej walki (jego team wyciągnął na pewno słuszne wnioski!). A testem będzie dla niego najbliższy rywal - Nelson! Jesli wygra z nim przed czasem - szacun po prostu! (oczywiście będzie zależało [...]
[...] pounds of fat, 2.9 pounds came from the trunk and 2.8 pounds from the arms. They lost practically no fat in the legs despite of all the running they were doing. The research team came to this conclusion: Men lose fat first from their trunks, then their arms and lastly their legs. Women lose fat first in their arms, then their trunks and then [...]