tcm

Ostatni raz brałem krete rok temu i to właśnie był mix ( olimp noxplode). Po tak długiej przerwie, gdzie organizm już odpoczął, chcę spróbować połączenia tcm + mono. To czyli nie ma praktycznie róznicy którą, kiedy wezmę ? Zmieniony przez - Mati1991PL w dniu 2013-08-04 10:52:57

to moze kup jakis mix kreatyn? po co ciagle mono i tcm

Chcę spróbować takiego połaczenia, bo wczesniej robiłem osobno mono, osobno tcm i ostatnie to tcm + przedtreningówka. Dlatego teraz zdecydowałem sie na takie połącznie

mozna wrzucic mono rano a tcm po treningu jak juz tak chcesz ale ja tez nie widze sensu

tcm+mono? praktycznei to samo, nie widze sensu łączyć tak, jedno wybierz

[...] i od następnego tygodnia chce zacząć powoli wchodzić na masę zwiększając kcal. Zmieniam również trening z 4 dniowego splita na 3 dniowy p/p/l. Chce dodatkowo zrobić cykl na tcm + mono. W związku z tym mam dwa pytania: 1. Jak najlepiej dawkować te dwie formy. Rano mono, po treningu tcm, czy odwrotnie. Myslałem również nad takim dawkowaniem, że [...]

dzieki za odpowiedzi! zakupione scitec mono + uns tcm Zmieniony przez - qufello w dniu 2013-08-01 14:20:35

Cześc, czy można odczuć dużą różnice przy cyklu z samej 500g kreatyny xplode w stosunku do połączenia tylko mono 300g + jabłczanu 300g ? pzdr Paweł

nie przeczytałem że storm zawiera tcm ;p, diete trzymam , to zamiast CM3 co można dorzucić ? jakies aminokwasy lub carbo?

@oddy no brałem kreatyne a dokładnie jej jabłczan TCM olimp z tego co pamietam, efekty w wyglądzie były marne, ale na treningach więcej siły, a co ciekawe na ulotce w kazdym języku było napisane żeby brać 2 razy dziennie po 2 kapsułki a po polsku 3 razy dziennie 4 kapsułki o ile dobrze pamietam, w kazdym razie polakom kazali więcej:), po cyklu [...]

Wiekowo juz najmlodszy nie jestem. Cwierc wieku juz spokojnie za mna. Aktualnie lece na tcm+ pre (bialko, witaminy, omega zma itp), ale po nowym roku chcialem sie zabrac za cos mocniejszego. Problem w tym, ze mam zdiagnozowany zespol gilberta (http://pl.wikipedia.org/wiki/Zesp%C3%B3%C5%82_Gilberta) i nie wiem czy kuracje saa czy ph sa dla mnie.. [...]

Witam wszystkich Forumowiczów, Nazywam się Filip, w sierpniu kończę 35 lat. Jako, że aktywnie śledziłem fantastyczne poczynania niektórych z Szanownych Kolegów (głównie RafałRRRR, kuba_n, xzaar77 i innych) postanowiłem z dniem dzisiejszym rozpocząć prowadzenie dziennika forumowego w dziale +35. Sport był mi bliski w zasadzie od przedszkola. [...]

Witam! Skończyłem wlaśnie cykl na TCM Olimp. Trwał on około 7 tygodni. Do tego dorzucone było UP your Mass MHP, S.A.W, Bcaa Xplode olimpu. I moje pytanie teraz na czym oprzeć następny cykl najlepiej aby wpadło jeszcze kilka kg suchej masy? Pozdro

Na siłę jest trening. I jesteś w błędzie - po kreatynie wzrost masy mięśniowej będzie większy. A trzy - to trochę perfidne reklamować konkurencyjny produkt. Wystarczyło napisać tcm/jabłczan - naprawdę wiemy co to ;-)

Mam takie małe pytanko czy jak zacznę brać TCM mega caps z xtreme anabolic stack podczas cyklu da mi to dobre efekty ??

Waga 78kg Dawkowanie: Dt 30 minut przed treningiem redwailer(dawka redwailera zawiera 2200mg mono i 700mg tcm) Po treningu 3 kapsy krealkalyn z wpc +banan Dnt 2 kapsy po przebudzeniu Może być?

Postaram sie wrzucic do diety wiecej miesa. Dobrym rozwiazaniem byloby zrobic cykl na kreatynie K** tcm ? diete uzupelnil bym piciem w ciagu dnia gainera... Zmieniony przez - someone123 w dniu 2013-07-19 13:28:39

Witam. Prosiłbym o doradzeniu która kreatyna jest lepsza, bo ciężko mi się zdecydować :D Olimp - TCM Mega Caps - 400 kap. albo Trec - CM3 1250 - 360 kap. Dodam, że brałem już wcześniej treca lecz 90 kap.

Universal to jest sprawdzone mono ,uns np jest do dupy szkoda kasy..Vitaminshop tez ma fajne mono.Jabłko tcm olimp albo proch trec

Ja stosuje mono 250mesh Vitalmaxa. Brałem też CM3 (TCM) od Treca.