tcm

wiatm mam taki problem z aminokwasami bcca czy moge łaczyc bcaa z gainerem .biore bcaa przed treningiem okolo 30 minut , przed treningiem jablczan tcm .zaraz po trenningu tcm i bcaa a kiedy brac gainera? bo pasuje przed i po. prosze o pomoc z gory dzieki

czesc mam do was pytanie odlacznie kreatyny czy moge brac mono z dextorza przez 8tygodni i odrazu po skonczeniu cyklu na mono zaczac brac TCM a po skonczeniu TCM zaczac brac cell pumpa???

jestem po cyklu olimp tcm bralem 5 tygodni i mialem do tego garniera mutant mass i chce za 2 miesiace zrobic 2 cykl mam juz kupione zma olimpu i kreatyna tcm mega caps i warto do tego dokupic jeszcze glutamine olimpu moge to tak brac ... i mam do tego odpowiednia diete zgory dziekuja za odpowiedzi

posiadam 300 kapsów tauryny OLIMPU (1 kaps=1500 mg tauryny) Rano na czczo 4 kapsy TCM Przed treningiem 4 kapsy MONO po treningu 4 kapsy TCM jak do tego zastosowac tauryne? Jako srodek pobudzajacy i jako antykatabolik, np. na noc daodam, iz biore jeszcze BCAA (4 kapsy przed i 4 kapsy po treningu)

Trenuję piłkę nożną, i chciałbym zacząć brać właśnie kratyne i bcca na poprawe kondycji szybkości dynamiki itp jezeli kreatyna bedzie zle wplywala na mnie to zmieniam na TCM ale czy do tego Kreatyna (lub TCM) + BCAA dodać Tauryne ?!

Zamierzam zacząć cykl na tcm ale pojawił się mały problem ponieważ w sklepie było tylko 7 blistrów tcm a z tego co wiem to na cykl potrzeba minimum 300 kaps i musiałem wziąć 3 blistry mono...możecie powiedzieć co zacząć brać jako pierwsze ??

Witam wsyztskich. Tak jak w temacie chialem zapytac jakie suplementy byly by dobre na sucha mase i siłe. NitroBolon 2 trec + bcaa olimp czy moze TCM olimp + aakg trec czy moze jeszcze jedna propozycja NitroBolon 2 + TCM olim + aakg trec? Cel:sucha masa i siła Wczesniejsza suplementacja:NitroBolon 2 i HMB Czas wolny od suplementow: 1 miesiac Prosze [...]

Witam posiadam do dyspozycji takie srodki Storm,Shock,Zma,Tribulus90,Tcm mega caps 300 tab i bcaa. Planuje wystartowac od wrzesnia na STORMIE+Shock+Bcaa+ZMA a potem wziąść to co zostanie TCm+Bcaa+tribulus dobre rozwiazanie czy jakos innaczej powinienem to zmiksowac? Dodam ze głównie zalezy mi na sile?I nie jest to pierwszy cykl na suplach.

Zaczełem Brac mete z kreatyna ,,TCM,, i gainerem! Poniewaz dowiedziałem sie ze taki cykl jest duzo leprzy niz samej mety.. biore teraz juz 3 tydz 5mety i 3x3tab. TCM ! Lepiej bedzie jak przestasne brac kreatyne i dołoze po Mecie bo Tam wyczytalem tutaj ze jest lepiej czy doproweadzic cykl do konca 6tyg? POMOCY

Witam wszystkich:) Potrzebowałbym rady jak rozpisać taki mały zestawik: 1, Storm 2. SAW trecka 3. resztki TCM olimpu (koło 110 kapsów) 4. ZMA apteczne :) 5. białko i gainer (ale to wiadomo) jest jeszcze troszkę funduszy moge coś dorzucić tylko co jeszcze,, co byście polecili ? chciałbym wykorzystać resztkę TCM jak to ulokować?

Dobry a więc na wstępie mam już rozpiskę tylko już nie wiem gdzie wepchać aakg =/ Czy z rana , przed czy po ? DT Rano: 3 kap TCM Przed Treningiem: 9,5 grama CP Po Treningu 9,5 grama CP DNT Rano: 4-5 kapsow TCM Popołudniu 9,5 grama CP

Jak myślicie co się bardziej opłaca kupić Olimp TCM Mega Caps (300kaps),czy dwa opakowania Cell Pump także w kaspach (razem będzie ich 240)? TCM niby jest więcej ale za to ilość jaką każą brać też jest większa no i to sam jabłczan, za to Cell Pumpa jest mniej ale i z dawkowaniem jest inaczej...

===================================================================== Dobra, czas ruszyć z koksem. Nauczony doświadczeniami zaczynam dziś redukcję właściwą - choć naprzemiennie na zerze i deficycie jestem od początku roku, to do tej pory była to walka o niezalanie się przez wszystkie imprezy, na których byłem - było tego sporo, jestem z rocznika [...]

kupiłem aakg i TCM! pierwsze wezme aakg a jak mi sie skonczy to wezme tcm:) mam pytanie jak to dawkowac? moj cel to masa a to moj trening poniedzilek: biceps klata plecy brzych sroda plecy; barki brzuch triceps czwartek; triceps barki biceps klata sobota; klata kaptóry triceps biceps coś zmienić czy może tak zostac? jesli cos jest nie tak to [...]

czy jest jakas roznica w tcm olimpu, activity a cm3 treca ? bo cenowo wychodzi podobnie i mam zamiar kupic cm3 tylko nie wiem czy ktorys z tcm nie jest lepszy. Chodzi o mase. Pozdrawiam

Witam wsyztskich. Tak jak w temacie chialem zapytac jakie suplementy byly by dobre na sucha mase i siłe. NitroBolon 2 trec + bcaa olimp czy moze TCM olimp + aakg trec czy moze jeszcze jedna propozycja NitroBolon 2 + TCM olim + aakg trec? Cel:sucha masa i siła Wczesniejsza suplementacja:NitroBolon 2 i HMB Czas wolny od suplementow: 1 miesiac Prosze [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Intra-veNOus_i2536_d400x400.jpg Intra-veNOus Opis PEAK Intra VeNOus Peak dostarcza 65 składników anabolicznych i antykatabolicznych w ultraszybkim tempie od Twoich mięśni, by mogły się szybciej regenerować i być ciągle w fazie anabolizmu. Najlepsza odżywka, która zwiększa odczucie pompy i dodaje energii podczas [...]

Witam. Tak jak w temacie chciałem Was zapytać, co bardziej opłaca się brać do TCM, mono czy carbo? A tak na marginesie to jeszcze kilka pytań a mianowicie czy czysta masa mięśniowa to to samo co beztłuszczowa masa ciała, oraz czy TCM pompuje mięśnie? PS. Co do pompowania to nie jest to czysta masa mięśniowa? Proszę o wyrozumiałość oraz [...]

Witam!! Planuje kolejny (2gi) cykl niedługo. Pierwszy był na mono. Chciałbym teraz spórbować czegoś nowego. Poczytałem sporo i stworzyłem takie oto połączenia. Które z nich byłyby najlepsze: 1. 2xCP 2. CP + Kre-Alkalyn lub TCM 3. CP + XP 4. XP + Kre-Alkalyn lub TCM Prosiłbym także o krótkie uzasadnienie ;P Pozdrawiam

.... porównaniu do jabłczanu kreatyny, gdzie dawki sa o wiele wieksze? Np. Producent OLIMPu pisze ze mono nalezy brac 4 kapsułki dziennie(4x1250mg=5g), natomiast tcm ok 16 kapsułek dziennie(16x1100=17,6g) ----->to znaczy, z po połknięciu 4 kapsułek mono, uzyskam taki sam efekt co połknięciu 16 kapsułek tcm?? Dlaczego podane są różne dawki?