SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tcm

Czy chodziło Ci o: "tym"?

  • Po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Koncze powoli cykl na metanabou Teraz trzeba zapodac jakas kreatyne.. Ale za bardzo nie wiem co by tu dac:/ Moge miec 300gr ono i 150mega capsow TCm JAk to dawkowac bo slyszalem ze jablko to przed treningiem:/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2007-02-02 19:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na dokonczenie cyklu po XPE ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie kończy mi się puszka xpanda energized. Nie jestem w ogole zadowolony z efektów tego specyfiku i nie kupie drugiej. I teraz pytanie brzmi: Czy OLIMP TCM Mega Caps 300kaps. będzie dobre na dokończenie cyklu ??? A może K.O Olimp'u ??? Do tego oczywiście cały czas jem białko. PS. Xpand na mnie kompletnie nie zadziałał. Wcześniej jadłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2007-02-03 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam pytanko.jak najlepiej stosowac Anabolic Amino z olimpu? nie mialem jeszcze tych aminokwasow i chcialbym sie dowiedziec jak je najlepiej brac.Do tego zakupilem jeszcze TCM, L-Glutamina,Ultimate Protein i Carbo.BCAA brałem w dzien treningu 3 przed treningiem i 3 po a w dzien nietreningowy 2 rano na czczo i 2 przed snem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2007-02-09 09:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST with a twist - przeczytaj i ocen.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra, w temacie byl chwyt reklamowy, bo to nie jest HST tak wlasciwie tylko moj (urojony) hybryd. Zalozenia HST zostaja: SD 10 dni, 4 mikrocykle dwutygodniowe, z gory zalozona progresja ciezaru. Zmiana taka ze sa dwa troche rozne plany ktorymi cwicze na przemian (notabene cwiczenia nie sa rozne oprocz plaskiej/skosnej wiec nie bedzie duzego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2007-02-12 08:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SNI - MASA by PASZCZAK pods.str.24

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dzięki uprzejmości Fitness Authority i weryfikatorow bede testowal produkty SNI. Powtórzona ankieta: wiek - 20 lat staż - no juz bedzie ponad 4 lata (w tym pare przerw) waga - 79 kg wzrost - 183 biceps - 40 udo - 59 lydka - 39 pas - 77 najbliższy cel sportowy - budowa masy mieśniowej planowana dieta zgodnie z cyklem - okolo 7 [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 15:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki a choroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie. Zaczołem brac tydzien temu w poniedzialek odzywke i suplementy a mianowicie : Olimp TCM 300 mega caps(3x4kapsułki/doba), glutamine 150 mega caps(3x2 kapsułki/doba) i gainera 2 Vitalmaxa(2x45g/doba). Niestety choroba mnie wczoraj dopadła(gorączka,ból gardła,ból głowy) zaczołem brac nastepujace leki: Cholinex, fervex, ascorutical [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2007-02-13 13:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam do dyspozycji przeznaczyłem jakies 300zł bedzie to 4 cykl bylo juz mono,tcm,mono w takiej kolejnosci jak podalem troche o mnie waga;76kg wzrost ;174 biceps 38.5 klata ;110 pas 77 i planuje uderzyc z takim towarem; xp+mono+dieta+jakis dodatek bralbym to tak;d dt; rano mono przed treningiem xp po treningu mono dnt; rano mono w porze trenigu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2007-02-14 11:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm. pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.kupiłem tcm bio tech, czy w sirodku tej kreatyny jest jakas miarka, jezeli nie to jak odmierzyc 5g tej kreatyny. 2.czy moge brac tak: DT: 5g 15min przed i 5g po treningu DN: (bije w worek bokserski) po trningu bokserskim:P, czy lepiej przed??? jest to mój 2 cykl, pierwszy na mono z olimpu:) niestety mam brak funduszy dlatego kupiłem kretke z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2007-02-15 00:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu co dalej...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich ... 1,5 tyg temu skonczylem cyklik na TCM Activitia ... teraz dostalem HMB Revolution no i chce zrobic jakis nowy cykl ... i tu mam pytako czy do : HMB , Omega Gold , ZMA Apteczne , moge dorzucic JUZ jakies mono ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2007-02-17 00:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z dniem dzisiejszym ruszam z testem, który ma na celu odbudowe spadków jeżeli tak można nazwać okres mojego życia kiedy byłem młody i płochy. Sponsorem testu jest FITNESS AUTHORITY. Dostałem taka szanse jedynie, dlatego ze wygrałem w konkursie http://www.sfd.pl/Konkurs_%2D_WYNIKI_str%2E7-t310501.html wiem ze inaczej by mi się nie udało z moja [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 17673 Data: 2007-02-19 18:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme + TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 18 lat, 180 cm i 84 kg wagi. Co oznacza ze mam co zrzucic :). Zastanawiam sie nad polaczeniem Olimp TSE z kreatyna Olimp TCM. Chcialbym zasiegnac waszej opini o tym zestawie. Czy dozwolone jest mieszac te suple i czy efekt bedzie zadowalajacy? Chce zrzucic kilka kilogramow przy jednoczesnym zachowaniu miesni ktore wypracowalem przy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2007-02-21 21:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 236 punktów olimpu

    Temat
    Targowisko

    Witam Mam do sprzedania 180 punktów olimpu . 2x Cell Pump 665 5xCell Pump 450 1xSystem Protein 80 3200 1 TCM 300 kapsów 1x Carbo 4kg Olimp 1x Carbo 4kg Biogenix 1x Carbo 1kg 1x Cratine mega caps 150 kapsów Kto da więcej ten wygrywa . Pozdrawiam W temacie jest błąd mam 180 punktów . Zmieniony przez - bajanekkk w dniu 2007-02-21 22:50:56

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2007-02-21 22:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadam! 1) TS Extreme z Olimpu 90caps 2) TCM Olimp 150capas 3) Tauryna Olimp 120caps 4) L-Karnityna Vital Max 1l. 5) VIta-min Multiple Sport Olimp 60caps 6) Glutagenix z BX 7) Crabo, Isostar ! Mozecie mi to jakos poukładac co ile i o jakiej porze dnia bo wiem ze dawkowanie na opakowaniu nie zawsze jest takie jakie byc powinno.. !! CEL - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2007-02-22 17:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tak jak w temacie chciałbym się dowiedzieć ktora kreatyne by mi poleciliście,która jest najlepsza i dlaczego? BIOGENIX CELL PUMP BIOGENIX M3 CREATINE OLIMP CREAFUSION MEGA CAPS OLIMP TCM MEGA CAPS

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2007-02-23 19:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple cos nie tak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : na czczo NOZ po sniadaniu Glukozamina, Gainer, Glukoza przed treningiem Noz, Witaminy, mineraly, glukozamina, w czasie treningu glukoza po treningu aminokwasy, tcm, bialko, carbo wieczorem aminokwasy, glukozamina, gainer teraz dzien nie trenigowy na czczo noz aminokwasy po sniadaniu glukozamina 1 h pozniej bialko, carbo, glukozamina [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2007-02-24 10:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM vs Cell Pump? +10zl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Widzialem na allegro ceny i o dziwo zrobily sie bardzo podobne, 70zl za CP i 60zl za TCm...Wczesniej mialem cykl na mono Vitalmax'u. Trenuje koszykowke + silownia czyli codziennie cos robie, wiec bede bral dwie porcje kazdego dnia. Roznica w sumie nie jest taka duza ale czy oplaca sie brac stack "od razu"?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2007-02-24 12:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam wybrać??? Jak to połączyć???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Zaczynam wkrótce nowy cykl ćwiczeń. Chciałem sobie do tego zarzucić jakieś odżywki... Mój budżet to 300zł (max350zł). Przeglądam te wszystkie opisy tych suplementów i sam już nie wiem Masakra tyle tego jest, różne ceny, różne opinie. Mój cel to masa ale wiadomo jeśli będzie coś więcej to ok. Zastanawiam się na takim zestawem : OLIMP Gain [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2007-02-25 12:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO WYBRAĆ......???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich znowu zastanawiam się przy dobraniu supli....Narazie napisze cos o sobie moj trening opiera sie głownie na robiieniu masu teraz wlasnie chce jeszcze troche nabrac masy a pozniej troszke definicje....Przy braniu supli planuje trening 4 dniowy....obecnie mam 3 dni.Mój staż ok 3,5 roku.Diete staram się trzymać o ile jest mozliwe.Mam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2007-02-26 22:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zbudować trochę masy, ale w niewielkim stopniu bo bardziej zalezy mi na zrzuceniu tłuszczu, w szczegolmości z dolnych partii - dokładniej z mięsni pośladkowych. Po masówkach i moich redukcjach od biegania i treningow bokserskich sporo masy tluszczowej zostalo mi na tylku, udach i łydkach. Mam do dyspozycji: - Clenbuterol z USA - Thermal pro [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2007-02-28 13:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze mysle?? jak sadzisz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na dzien aminokwasy uni liver 8 dziennie 2do sniadania 2 do obiadu 2 do kolacji i 2 przed snem mysle za jakies 3 tyg dodac jeszcze do tego kredke olimp jabczan mega caps tcm trening 4razy w tyg. + 2 razy w tyg trening karate oyama dieta jako taka jest cel chyba jak wiekszosc sila siła siła no i masa.TRENINGI KARATE JAK I SIłOWNIA POWIEDZMY [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2007-02-28 23:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)