SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tcm

Czy chodziło Ci o: "tym"?

  • stosowane odżywki a przyszła ciąża...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planujemy z żoną dziecko, chciałbym sie dowiedzieć jaki wpływ mogą mieć (mają) odżywki, które stosuje na dziecko. Białko (praktycznie całorocznie) - koncentrat/izolat serwatki Kreatyna (cuklicznie, w cyklach 4-8 tygodniowych) - zazwyczaj TCM Carbo ZMA Sporadycznie jakieś tribulusy (trubisteron90, acetosteron) Prosiłbym o fachowe wypowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-10-13 20:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam prosze o rady.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam tak jak w temacie musze sie o co was zapytac. a) jak dawakowac TCM olimpu mega caps w dni treningoe i nie treningowe. b)w jakich porach? c) czy warto brac przed treningiem? i czy musze zacząć cykl dniem trenigowym czy nie muszę ______________________________________________________ inne pytanie. czy moglibyscie powiedziec jakie mielscie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2010-04-09 17:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce kupic zestaw na mase. Staż 2,5 roku wiek 18lat. Czy ten zestaw bedzie dobry: OLIMP KREATYNA MEGA CAPS - 150 kap OLIMP TCM - 150 kap OLIMP HMB - MEGA CAPS - 150 kap OLIMP PROFI WHEY MASS - 2500g OLIMP TAURINE MEGA CAPS - 150 kap Mam do wydania ok. 300zł. Prosze o opinie. Jezeli zlozylibyscie cos lepszego za te 300zł to prosze o propozycje. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2005-06-18 14:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie cos;d;d

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich:) prosze o jakas porade bo chce zrobic cykl na krecie tylko nie mam zadnych pomyslow;/;/ bralem juz ;mono,tcm,mono i teraz mialby byc 4 cykl ale naprawde nie mam pojecia;/ moze xp? a moze jakies polaczenie??? zalezy mi na masie ,zeby ladnie poszlo po obwodach moje obecne wymiary; wzrost;175 bic;38 klata;109 barki;129 pas;78 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2007-02-01 16:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ostatnio kupiłem redwailer i thermo speed bo mam dietę na redukcję tkanki tłuszczowej a za razem pod trening na siłę i myślę nad dokupieniem do tego jeszcze TCM Mega Caps ale nie wiem czy to jest dobry pomysł . Głównie zależy mi na zredukowaniu trochę tkanki tłuszczowej i wykształceniu delikatnych mięśni i na wzroście siły . Siła jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2013-10-15 22:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawna suplementacja kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam do wydania jakieś 250 zł, i teraz pare pytań. Na siłce ćwiczę ponad rok, jednak mam marne doświadczenia z odżywkami. Co sądzicie o takim połączeniu - cel to nabranie jak najwięcej beztłuszczowej masy, wiek - 17 lat. Olimp TCM Mega Caps - jabłczan kreatyny, co o nim sądzicie ? TREC AAKG Mega Hardcore - tlenek azotu OstroVit MassIT - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-01-01 15:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem po 3 cyklach na mono. Mimo długich przerw między cyklami muszę przyznać ze ostatni cykl klepał znacznie słabiej niż te dwa pierwsze. Z tego właśnie powodu jako że posiadam jeszcze około 200 Mega Capsów mono i jakieś 600 gram pudru z poprzednich cykli chciałbym to mono z czymś połączyć. I teraz mam pytanie do was. Szczerze jako dodatek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2010-10-07 18:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero2 + Arginina + Beta Alanina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie. Skończylem właśnie cykl na mono + tcm. Chciałbym się dowiedzieć czy: 1. Takie połączenie jest dobre? 2. Ma jakiś sens czy może lepiej kupić jakiś suplement który ma już to wszytsko w sobie? 3. lepiej wziąć samą arganinę czy w połączeniu z lizyną i Ornityną. Zmieniony przez - KubaACM w dniu 2011-01-14 14:41:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2011-01-14 14:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw dla kolegi za 300zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy moze być taki cykl za ok 300zł?? cel to masa i siła kolega ma 21lat i brał juz kreatyne ??????????????? Activita Nitro Shock 670g 2xOlimp GainBolic 6000 2x4kg Activita TCM PRO 150kaps. Jedna porcja GainBolica 2godziny po śniadaniu Jedna porcja GainBolica 1godzine przed treningiem Jedna porcja Nitro Shock 30min przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2006-09-28 20:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Dane Wiek 19 Wzrost 169 cm Waga 78 kg Biceps 40 cm Udo 60 cm Przedramie 31 cm Proszę o zweryfikowanie dawkowania DT Rano TCM 4 kaps. Przed Treningiem 4 kaps krea alkalyn,tribu max 1 kaps. no xplode Po Treningu Cytocell Przed bieganiem BCAA Przed spaniem ZMA, Tribu Max 1 kaps.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2011-08-02 11:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Prosze o pomoc !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam trenuje zawodowo pływanie !! Mam 15 lat 185 cm wzrostu i 76 kg wagi !! w tygodniu jestem w wodzie 20 godz !! 5 dni w tygodniu chodze na siłownie !! Brałem juz kreatyne, HMB i na noc ZMA !! Ile trwa cały cykl jesli np zawody b.wazne mam 27 stycznia kiedy zaczac brac ?! ?! co brac ?! to samo czy cos dołozyc ?! i o co chodzi w diecie ?! no i po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2005-12-08 21:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko co do mojej suplementacji.zakupilem :sojavit(85%bialka),dextroze(wegle z tauryna),tauryne,TCM(jablczan kretatyny),hmb 300kaps. jesli moze mi ktos powiedziec kiedy co barc i w jakich ilosciach bede wdzieczny :) zalezy mi na suchej masie i spaleniu tluszczyku ,aha mam jeszcze herbatke regulujaca trawienie i staram sie trzymac diete [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2005-02-21 10:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała Pomoc potrzebna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Nie będę uchodził za mega znawcę bo mi trochę brakuję ale potrzebuję pomocy. Zamierzam kupić TCM Mega Caps Kre- Alkalyn + jakieś białko i co jeszcze dokupić ? Zamierzam zrobić sobie małe masowanie tylko nie wiem co dokupić dlatego proszę o pomoc. Mam za sobą jeden cykl na mono staż 1,5 roku

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2007-12-10 12:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO FAT BURNER + KREATYNA ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam czy przy zażywaniu w tej chwili: TREC THERMO FAT BURNER TREC L-CARNITINE mogę zażywać równocześnie kreatynę? Czy mam zaczekać. np. OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300 kap./1250mg lub TREC Cm3 (jabłczan kreatyny TCM) 180 kaps./1250mg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2008-03-02 20:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, ćwiczę rok już typowo siłowo. Prędzej dużo biegania itp nawet piłka nożna. Na obecną chwile mam w swoim arsenale methandienone, colomid oraz kreatynę OLIMPU TCM XPLODE Jabłczan. Dużo się gada na temat sterydów, że szkodliwe. W jaki sposób zastosować mój arsenał do rozbudowy mieśni nie robiąc sobie przy tym krzywdy? Jaką dietkę zastosować [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2014-09-09 18:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąć na ochrone mieśni?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] razu po siłowni ide biegać albo pływać i miedzy treningami mam ok 10-15 min przerwy. co wziąć podczas tej przerwy aby najlepiej powstrzymać katabolizm? od razu zaznaczam ze posiłek czy gainer nie wchodzi w gre bo nie chce sie porzygać podczas biegania. Od razu po treningu łykam tcm i co do tego wziąć BCAA, Glutamine czy moze cos jeszcze innego?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2008-06-02 09:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam Od dwóch tygodni biorę tribulusa i jabłczan TCM Olimp (300 kaps) 2 razy dziennie po 4 kapsuły - rano i po treningu, teraz zakupiłem jeszcze 250 gr monohydratu i w związku z tym mam 2 pytania: 1. czy muszę nasycać się monohydratem??? 2. jak mam włączyć (jak dawkować) mono do tego co biorę w dni treningowe i nietreningowe??? sogi za konkrety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2006-02-28 18:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczulenie po jablczanie kreatyny??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam!kupilem ostatnio tabsy tcm jablczanu kreatyny i po 1 dawce poczulem jakis dziwny swad na szyi i zastanawiam sie czy to nie od tego.. dzisiaj tez wzialem porcje rano i to samo.. szyja swedzii:] byc moze dawka zalecana przez activite 5 kaps to treoche za duzo?? mial ktos podobne akcje?? pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2006-08-12 11:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolejny cykl? Co wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. krotko i na temat. przygotowywuje sie teoretycznie do kolejnego cyklu. bedzie to 3 cykl na kreatynie. 1 to bylo mono drugi to moto + jablczan. jablczan- tcm olimp mono- vitalmax co wybrac na drugi cykl. zastanawiam sie nad: Xpand czy NOZ + CP cel oczywiscie masa. czekam na sensowne odpowiedzi. odwdziecze sie sogiem. dziekuje Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2011-03-07 11:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie , mam 18 lat staz na silowni 1 rok , robilem cykle na tcm i gain bolikach przez odtstanie 3 miesiace kumpel powiedzial mi zebym zaczal jesc naraz : cell pump , mono + shotgun . + bcaa i jakas masowke co wy o tym sadzicie , ?? prosze o pomoc :) chodzi mi czy moge naraz tyle creatyn jest ale najbardziej boje sie czy moge 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2009-03-13 14:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)